В последнее время/годы я не могу есть после 18.00:16.00. Я придерживаюсь завтрака утром и основной прием пищи около 3:4. Еще раз: никакого алкоголя. Если я ем позже, у меня остается полный желудок, который кажется пустым только в течение ночи. Из-за этого я плохо сплю. Часа через XNUMX или XNUMX просыпаюсь, а голова совсем потная с шеи/шеи. Мои волосы иногда промокают насквозь, полотенце и наволочка, а также моя пижамная куртка/рубашка. Я больше не могу снова заснуть.

Лиз вердер ...

Thailandblog.nl использует файлы cookie

Наш сайт работает лучше всего благодаря файлам cookie. Так мы сможем запомнить ваши настройки, сделать вам персональное предложение, а вы поможете нам улучшить качество сайта. подробнее

Да, я хочу хороший сайт