В среднем 2 раза в неделю у меня возникают серьезные проблемы с опорожнением кишечника, что, в свою очередь, приводит к геморрою. Я ем 2 фрукта каждый день, ем хлеб из непросеянной муки и много овощей. Пейте не менее 3 литров воды в день и 4 литра в жаркую погоду. Прогулка в течение 30 минут каждый день и работа в саду в течение часа в день.

Лиз вердер ...

Вопрос терапевту Маартену: Беда с геморроем

По отправленному сообщению
Опубликовано в Здоровье, Врач общей практики Мартен
Теги:
Декабрь 11 2017

Я здоровый мужчина 54 лет, немного полноват, но в остальном все ок. Единственная проблема, которая у меня есть в Таиланде, а не в Нидерландах, это геморрой.

Лиз вердер ...

Thailandblog.nl использует файлы cookie

Наш сайт работает лучше всего благодаря файлам cookie. Так мы сможем запомнить ваши настройки, сделать вам персональное предложение, а вы поможете нам улучшить качество сайта. подробнее

Да, я хочу хороший сайт