Вопрос к GP Maarten: Боли в шее, я с трудом могу двигать рукой.
Маартен Васбиндер живет в Исаане. Его профессия - врач общей практики, профессия, которую он в основном практиковал в Испании. В Thailandblog он отвечает на вопросы читателей, живущих в Таиланде, и пишет о медицинских фактах.
У вас есть вопрос к Мартену, и вы живете в Таиланде? Отправьте это в редакцию: www.thailandblog.nl/contact/ Важно, чтобы вы предоставили правильную информацию, такую как:
- возраст
- Жалобы)
- История
- Использование лекарств, включая добавки и т. д.
- Курение, алкоголь
- Избыточный вес
- Дополнительно: лабораторные результаты и другие анализы
- Возможно артериальное давление
Вы можете отправить фотографии на [электронная почта защищена] все можно сделать анонимно, ваша конфиденциальность гарантирована.
Примечание. Опция ответа отключена по умолчанию, чтобы не допустить путаницы с немедицински обоснованным советом благонамеренных читателей.
Дорогой Мартин,
Огромное уважение к вашим человеческим усилиям в области медицины, я не знаю, сможете ли вы что-нибудь сделать со следующим, просто посмотрите. Утром в среду, около 7.30 утра, лежу на животе на солнце на подушке, проверяю электронную почту и мобильный телефон. Из-за того, что мои глаза расположены слишком близко, это неприятно, мне приходится поднимать голову, в результате чего через полтора часа я встал, и с этого момента у меня начала болеть шея.
Согреться и двигаться, но потом сна не было, слишком сильная боль. На следующий день моя дама меня так пожалела: «Я помогу тебе, помассирую твою руку?» Ладно, я позволил этому случиться, месил по крайней мере 15-20 минут, тер до костей и, возможно, трогал больше, потому что, хотите верьте, хотите нет, это стоило мне 3-5 ночей сна. За исключением нескольких часов между ними, я едва могу пользоваться рукой, не могу ее поднять, могу только держать вещи в пальцах.
Теперь снова проблема со сном, я сплю на правом боку.
Теперь, спустя неделю, мне это надоело, и это меня раздражает, обезболивающие мне не помогают, и я действительно с ними не осторожен. Как; Парацетамол 2х500мг, диклоФЕНАК 4х25мг, даже морфин из больницы дает заметный эффект.
Я немного в отчаянии, но мы будем держать голову поднятой.
Мне 68, рост 177 см и вес 70 кг. Я использую сверхтонкий аэрозоль QVAR 2 раза в день, чтобы контролировать астму.
С уважением,
M.
*****
Дорогой М.
Если ваша дама только помассировала вам руку, особого вреда это не принесло, разве что дополнительную боль. Поэтому охладите руку под плечом. Если она тебе еще и шею делала, другое дело. Это, конечно, может быть плохо. Тяжелый тайский массаж небезопасен, и я никогда никому его не порекомендую.
Хорошее упражнение — напрячь все мышцы лица, а затем подвигать шеей во всех направлениях. Ваше лицо не станет красивее во время этого упражнения, но ваша красота вернется, когда вы снова расслабитесь. Вы также услышите хлопки и треск.
Если это не поможет, можно обратиться к настоящему физиотерапевту. В таком случае тяга часто дает хороший результат.
Я бы еще попробовала принять миорелаксант. При необходимости валиум (диазепам) 5 мг. Не используйте слишком долго из-за привыкания.
Если все это не помогает и/или жалобы становятся более серьезными, пришло время обратиться к неврологу или нейрохирургу. Затем он закажет сканирование. Тогда вы сможете продолжить просмотр. В зависимости от вашего возраста будет назначено лечение. Может быть, воротник. В холодильнике это особенно вкусно.
Возьмите подушку, которая заполнит пространство между шеей и плечом, чтобы шея была прямой, когда вы спите.
Наиболее вероятная возможность состоит в том, что вы усугубили существующую грыжу на уровне C5-C6-C7, вызвав мышечный спазм (судорогу), который, в свою очередь, сдавливает нерв, идущий к вашей руке, поскольку это приводит к выпячиванию грыжи наружу.
Есть конечно и другие диагнозы, но в Вашем случае они менее вероятны, потому что есть явный "спусковой момент".
В качестве обезболивающего я бы взял максимум парацетамол. 3х500
Если у вас есть еще вопросы, пожалуйста, дайте мне знать. Затем я также хотел бы услышать ваш возраст, историю работы и виды спорта, которыми вы занимались, а также историю болезни. Вы курите? В таких данных часто скрывается диагноз.
Met vriendelijke groet,
Др. Мартен