हालै/वर्ष म साँझ 18.00 बजे पछि खाना ह्यान्डल गर्न सक्दिन। म बिहानको खाजा र मेरो मुख्य खाना बेलुकी ४ बजेतिर लाग्ने गर्छु। फेरि: रक्सी छैन। यदि मैले पछि खाएँ भने, म पेट भरी राख्छु, जुन रातको समयमा मात्र खाली महसुस हुन्छ। यसले मलाई नराम्रो निद्रा लगाउँछ। 16.00 वा 3 घण्टा पछि म ब्यूँझन्छु, र मेरो टाउको घाँटी / घाँटीबाट पूर्ण रूपमा पसिना आएको छ। मेरो कपाल कहिलेकाहीँ भिजेको हुन्छ, तौलिया र तकिया पनि, त्यस्तै मेरो पजामा ज्याकेट/सर्ट पनि। म अब फेरि सुत्न सक्दिन।

लीस वर्डर…

Thailandblog.nl कुकीहरू प्रयोग गर्दछ

हाम्रो वेबसाइटले राम्रो काम गर्दछ कुकीहरूको लागि धन्यवाद। यसरी हामी तपाईंको सेटिङहरू सम्झन सक्छौं, तपाईंलाई व्यक्तिगत प्रस्ताव बनाउन सक्छौं र तपाईंले हामीलाई वेबसाइटको गुणस्तर सुधार गर्न मद्दत गर्नुहुन्छ। थप पढ्नुहोस्

हो, म राम्रो वेबसाइट चाहन्छु