जीपी मार्टेनलाई प्रश्न: बायाँ खुट्टा मुनि दुखाइ
मार्टेन वास्बिन्डर इसानमा बस्छन्। उसको पेशा सामान्य व्यवसायी हो, एक पेशा जुन उसले मुख्यतया स्पेनमा अभ्यास गर्यो। थाइल्याण्डब्लगमा उसले थाइल्याण्डमा बस्ने पाठकहरूका प्रश्नहरूको जवाफ दिन्छ र चिकित्सा तथ्यहरूको बारेमा लेख्छ।
के तपाइँ मार्टेन को लागी एक प्रश्न छ र तपाइँ थाईल्याण्ड मा बस्नुहुन्छ? यसलाई सम्पादकलाई पठाउनुहोस्: www.thailandblog.nl/contact/ तपाईंले सही जानकारी प्रदान गर्नु महत्त्वपूर्ण छ जस्तै:
- उमेर
- गुनासोहरू)
- इतिहास
- औषधि प्रयोग, पूरक, आदि सहित।
- धुम्रपान, रक्सी
- अधिक तौल
- वैकल्पिक: प्रयोगशाला परिणाम र अन्य परीक्षण
- सम्भावित रक्तचाप
मा फोटो पठाउन सक्नुहुन्छ [ईमेल सुरक्षित] सबै कुरा गुमनाम रूपमा गर्न सकिन्छ, तपाईंको गोपनीयता ग्यारेन्टी छ।
प्रिय मार्टिन,
तपाईलाई कस्तो छ? म तपाई अझै पनि रोगी देशवासीहरूलाई उपयोगी सल्लाह दिन व्यस्त देख्छु। त्यतिबेला मेरो तल्लो खुट्टामा भएको दानाको बारेमा मात्र... मैले २ वर्षअघि सबै उपायहरू प्रयोग गर्न छोडेको थिएँ, तर बारम्बार धोएर छोपेको छु।
म बान फे (रायोङ) को समुद्र तटको नजिकै बस्ने भएकोले, म नुनिलो पानीबाट धेरै किलोमिटर हिंडिरहेको छु र दाग लगभग छुटकारा पाएको छु। दुर्भाग्यवश, मेरो बायाँ खुट्टामा गम्भीर दुखाइको कारण, म अब पानीको माध्यमबाट समुद्र तटमा हिंड्न सक्दिन।
संलग्न लेख र फोटोहरू हेर्नुहोस्। म खुट्टा कुसनमा दुखाइ महसुस गर्छु र फोटोमा X भएको क्षेत्रहरू संकेत गर्छु।
म तपाईको प्रतिक्रियाको लागि तत्पर छु।
अभिवादन।
R.
ps यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने मसँग थप फोटोहरू छन्।
*****
प्रिय आर,
तपाईबाट फेरि सुन्न पाउँदा खुसी लाग्यो। दाना लगभग हराएको राम्रो छ।
तपाईको खुट्टा मुनिको दुखाइलाई मेटाटार्सल्जिया भनिन्छ र तपाईको उमेर बढ्दै जाँदा सामान्य हुन्छ। कारण सामान्यतया संयोजी ऊतक र/वा गलत जुत्ता कमजोर हुनु हो। अधिक तौलले पनि मद्दत गर्दैन।
त्यो संयोजी ऊतकको बारेमा हामीले गर्न सक्ने धेरै छैन। कहिलेकाहीँ फिजियोथेरापिस्ट द्वारा शॉकवेभ थेरापीले मद्दत गर्दछ। यद्यपि, राम्रो जुत्ता धेरै राम्रो उपचार हो। एक राम्रो पोडियाट्रिस्टले मद्दत गर्न सक्षम हुनेछ, जस्तै एक विशेष जुत्ता बनाउने। Birckenstock जुत्ताले मद्दत गरेको देखिन्छ। तिनीहरूले दुखाइको क्षेत्रमा दबाब कम भएको सुनिश्चित गर्दछ। यसबाहेक, खुट्टा तन्काउनुहोस् र तनाव बिना राम्रोसँग सार्नुहोस्। त्यसैले आफ्नो कुर्सीमा बस। चिसोले कहिलेकाहीँ अस्थायी राहत प्रदान गर्न सक्छ। लोचदार मोजा पनि कहिलेकाहीँ केहि गर्छ। धेरै टाइट छैन।
मैले तपाईको खुट्टाको बारेमा पनि के देखेको छु फङ्गल नङ र धेरै सुख्खा छाला, जसमा पनि फंगस छ जस्तो देखिन्छ। यदि ती नङहरूले तपाईंलाई परेशान गर्दैनन् भने, केहि नगर्नुहोस्। उपचार एकदम कडा छ। मेडिसिन प्लस यस अवस्थामा नङ निकासी, केहि तिनीहरू यहाँ धेरै राम्रो छैनन्।
स्पेनमा, शल्यचिकित्सकहरू मेरो अवस्था हेर्न आए। एनेस्थेसिया र सही उपकरणले अद्भुत काम गर्दछ। निकाल्न १ देखि २ सेकेन्ड लाग्यो। मोलर्स तान्ने बेला तपाइँ समान प्रविधि प्रयोग गर्नुहुन्छ।
धेरै डाक्टरहरूले नङहरू स्ट्रिप्समा काट्छन् र त्यसपछि तिनीहरूलाई तान्छन्।केहि दिन पछि तपाईं फेरि पट्टी बिना हिँड्न सक्नुहुन्छ। नयाँ कीलको वृद्धि कहिलेकाहीं एक वर्ष सम्म लाग्छ। फंगस मार्न औषधि चाहिन्छ।
खुट्टाको नङ र औंलाहरू बीचको फङ्गसको खतरा, विशेष गरी मधुमेह र खराब परिसंचरणको साथ, यसले ब्याक्टेरियाको लागि एक खोल्ने ठाउँ सिर्जना गर्दछ, जसले गम्भीर संक्रमणहरू निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले, औंलाहरू बीच लगायत आफ्नो खुट्टा एकदम सफा राख्नुहोस्। यदि तिनीहरू सुख्खा छन् भने, औंलाहरू बीच माइकोनजोल पाउडर प्रयोग गर्नुहोस्।
यहाँ निधार मुनि दुखाइ बारे अर्को लेख छ। उदाहरणका लागि, सबैभन्दा खराब पीडासँग लड्न तपाईंले Naproxen 300 mg (अधिकतम 3/दिन) पनि लिन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यसका साइड इफेक्टहरू छन्, जस्तै पेटको समस्या, जसको लागि तपाईं चक्कीहरू पनि लिन सक्नुहुन्छ। त्यसोभए यो मेडिकल बन्ने तरिका हो, यदि सम्भव भएमा तपाईले बेवास्ता गर्नुपर्छ।
तपाईंले गुगलमा मेटाटार्सल्जिया र अग्र खुट्टा मुनि दुखाइको बारेमा सयौं लेखहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, एक्यूपंक्चरहरू जस्ता क्वाकहरूबाट सावधान रहनुहोस्
भवदीय,
डा. मार्टेन