מדענים תאילנדים מגלים קשר בין דיכאון למחסור במינרל אבץ
מחקר בקרב 300 עובדים בתאילנד מעל גיל 60 מראה כי מחסור באבץ עלול להוביל לסיכון גבוה יותר לדיכאון. עובדים אלו השתתפו בשאלונים על הרגלי האכילה שלהם ועברו ראיונות להערכת בריאותם הנפשית ותפקודם היומיומי. כמו כן נמדדה רמת האבץ בדמם.
"ויטמין D: אולי המפתח להפחתת הסיכון לדמנציה"
למד כיצד תוספי ויטמין D יומיומיים יכולים להפחית באופן משמעותי את הסיכון לדמנציה. חוקרים קנדיים מגלים כי צריכה קבועה, ללא קשר לצורה, יכולה להפחית את הסיכון ב-40%, במיוחד אצל נשים.
מחקר שנערך לאחרונה מאוניברסיטת פלורידה סטייט חושף קשר מדהים: אנשים שחווים את חייהם כמשמעותיים נוטים פחות לחוות ירידה נפשית לאחר גיל 50. ממצא זה מציע זווית חדשה במאבק בדמנציה
שאלה בתאילנד: להזדקן בתאילנד או בהולנד?
יש לי 2 אנשים במשפחה שלי כאן בתאילנד שהם דמנטים, שניהם מטופלים על ידי הילדים שלהם וגם על ידי אנשים שכירים, וזה הולך בצורה מושלמת עד כמה שאני יכול לשפוט. אני לא יודע איך דברים מסודרים בבלגיה, אבל אני אישית חושב שעדיף לי בתאילנד במצב כזה. מה אתה חושב על זה?
שאלת הקורא: מה קורה לי אם אני מפתח דמנציה?
אני בן 78 ועדיין מרגיש די טוב, אני גר ליד פטאיה. כמובן שאני הופך יותר שכחן, אבל עדיין לא ברצינות. דמנציה אכן קיימת במשפחה שלי. אבל מה יקרה לי אם אני מפתח דמנציה בתאילנד? מי יעזור לי אז? אני גר לבד ואין לי יותר קשר עם המשפחה שלי בהולנד.
החלטתי לא לבקש ייעוץ מהשגרירות כי אני חושד שהשגרירות לא יכולה לעשות דבר בנידון. מה אני צריך לארגן לו?
אנחנו, כקבוצה קטנה של הולנדים כאן, צריכים לנסות לעזור אחד לשני. אחים לנשק. לפני כ-4 או 5 שנים, מכר שאל אותי ועוד אנשים את אותו הדבר.
כיצד מתמודדים עם דמנציה של זרים בתאילנד?
מכיוון שרוב הזרים הנוכחים בתאילנד הם קשישים, קיים סיכון להתרחשות דמנציה.
השאלה שלי היא: איך מתמודדים עם דמנציה של זרים? האם חזרה לארץ הבית היא האפשרות היחידה?
עם יותר מ-15 אלף מקרי מוות, דמנציה הייתה שוב סיבת המוות העיקרית בקרב ההולנדים ב-2016. בפרט, יותר גברים מתו מדמנציה, בהשוואה לשנה קודם לכן. אנשים נוספים מתו גם כתוצאה מנפילה. כך עולה מנתונים זמניים על סיבות המוות מסטטיסטיקה של הולנד.
מדענים אוסטרלים מפתחים חיישן לבדיקת ויטמין B12 מהירה
חוקרים אוסטרלים מדווחים שהם פיתחו חיישן שמודד במהירות ויטמין B12. החיישן האופטי יכול לזהות ויטמין B12 בדם מדולל. מחסור בוויטמין B12 בדם קשור לסיכון מוגבר לדמנציה ולמחלת אלצהיימר
ציניים מעל גיל 65 נוטים יותר להיות דמנציה
אתה מכיר אותם, הפנסיונרים החמוצים האלה, שפשוט מתבכיינים ומתלוננים. שום דבר לא טוב מאף אחד ובטח שום דבר מתאילנדים, למרות שהם חיים בארץ החלב והדבש (לפחות לפי חלקם). הגישה הזו יכולה לעלות לך בראש כי יש סיכוי גדול יותר להיות דמנציה ככל שאתה חושב על אנשים גרוע יותר.