Սեքսի ժամանակ սրտի կանգի մեծ վտանգ չկա
Շատերի կարծիքով՝ գեղեցիկ մահ, բայց նաև վախեցնող միտք՝ արարքի ժամանակ սրտի կանգ ունենալը։ Ամերիկյան ուսումնասիրությունն այժմ ցույց է տալիս, որ դրա հնարավորությունը շատ փոքր է և իրականում աննշան: Եթե սեքսի ժամանակ մարդիկ սրտի կանգ են ունենում, ապա դա տեղի է ունենում բոլոր դեպքերի միայն մեկ տոկոսում:
Հարց GP Maarten-ին. Նոր թեստ շագանակագեղձի քաղցկեղի համար
Ես Թաիլանդի բլոգում կրկին կարդացի բժիշկ Մաարտեն Վասբինդերի հարցը/պատասխանը շագանակագեղձի խնդրի վերաբերյալ: Այս թեմայի շուրջ ես այս բլոգում պարբերաբար հանդիպում եմ հայրենակիցների հարցերին, և այդ պատճառով կարող է օգտակար լինել զեկուցել մի նոր թեստի մասին, որը ես կարդացի հոլանդական մամուլում այս ամիս, մասամբ այն պատճառով, որ PSA-ն միշտ չէ, որ ցույց է տալիս քաղցկեղը, բայց երբեմն նաև նշում է. ընդլայնում կամ բորբոքում.
Ես 73 տարեկան եմ։ Երեկ ես վերադարձա իմ PSA արյան անալիզը, այն 7.3 էր։
14 ամիս առաջ նույն արյան անալիզի արդյունքը 4.2 էր։ Երկու տարի առաջ շագանակագեղձս էնդոսկոպիա արեցի, և քաղցկեղ չհայտնաբերվեց: Այնուամենայնիվ, ինձ նշանակեցին «Tamsulosin Retard» դեղամիջոցը 0.4 մգ մեկ երկու օրը մեկ՝ միզելը հեշտացնելու համար:
Ճողվածքից հետո ես ոտքի կաթիլ եմ ստացել (խմբագիր. Ոտնաթաթի կամ ոտքի անկումով, առջևի ոտքը հնարավոր չէ բարձրացնել: Ընդհանուր պատճառներն են թակարդը կամ ողնաշարի նյարդի վնասումը): Դրա համար ես հիմա օգտագործում եմ շղարշ՝ առջևի ոտքը վեր պահելու համար: Այն աշխատում է, բայց երբեմն սայթաքում է առաջացնում:
Չափից շատ աղը երիկամների վնաս է պատճառում. որքա՞ն եք ընդունում:
Աղը, ինչպես շաքարն ու թթուն, համեմունք է: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է զգույշ լինեք և իմանաք, թե որքան աղ եք ընդունում: Շատ աղ ուտելը անառողջ է. Նրա պարունակած նատրիումի հանքանյութն առաջացնում է արյան բարձր ճնշում և սրտանոթային հիվանդությունների ավելի մեծ ռիսկ:
Հաստ աղիքի վիրահատությունից հետո ես օրական օգտագործում եմ 2 պարկ Macrogol և էլեկտրոլիտ Sandoz, 13,8 Գ, փոշի՝ բանավոր լուծույթի համար: Դա պայմանավորված է աթոռակով: Մենք հիմա նորից գնում ենք Թաիլանդ 3 ամսով ու այս փոշիները շատ տեղ են զբաղեցնում ճամպրուկներում։ Որևէ գաղափար, թե արդյոք այս փոշիները վաճառվում են նաև Թաիլանդում (դեղատա՞ն), և դրա արժեքը:
Հարցրեք ընդհանուր բժիշկ Մաարտենին. Ստատինի կողմնակի ազդեցությունները բարձր խոլեստերինի դեմ
Երբ հարցնում են GFR երիկամային անբավարարության մասին, դոկտոր Մաարտենը պատասխանում է իր երիկամների ֆունկցիայի արժեքների մասին, որ դրանք փոխարինող մարկերներ են, ինչպես խոլեստերինը: Հիմա իմ խոլեստերինը մի տեսակ բարձր է: Բայց ես դադարեցրեցի ստատինը, քանի որ շատ կողմնակի ազդեցություններ ունեի:
Հարց ընդհանուր բժիշկ Մաարտենին. Իմ երիկամների մասին
Արյան և մեզի սովորական թեստից հետո զարմացած է: Արյան գրեթե բոլոր ցուցանիշները, ներառյալ Wbc, Rbc, Chol և ծոմ պահելու շաքարը, գտնվում են «նորմալ» սահմաններում, բացառությամբ մի փոքր բարձրացված կրեատինինի՝ 1,24 մգ/դլ, որը պետք է լինի 1,17-ից ցածր: BUN-ը գտնվում է նորմալ միջակայքի մեջտեղում: Bun/Crea հարաբերակցությունը 12,1 է: Արյան ճնշումը 130/70 բայց հաբերով, ամլոդիպինով և էնալապրիլով։ PSA-ն 4,75 է:
Ի՞նչ կարող եք ինքներդ անել արյան բարձր ճնշման դեմ:
Նրանք, ովքեր ծերանում են, գրեթե միշտ ստիպված են բախվել արյան ճնշման բարձրացման հետ: Օրինակ՝ տարիքի հետ անոթի պատը ավելի կոշտ է դառնում։ Արյան բարձր ճնշումը կարող է առողջական խնդիրներ առաջացնել։ Ի՞նչ կարող եք անել ձեր արյան ճնշումը իջեցնելու կամ վերահսկելու համար:
ՄԻԱՎ-ով վարակված XNUMX-ից բարձր բելգիացիների թվի աճ
Եվրոպայում հայտնաբերված ՄԻԱՎ-ի բոլոր նոր դեպքերից յուրաքանչյուր վեցերորդը XNUMX տարեկանից բարձր է: Հատկապես Բելգիայում և Գերմանիայում նկատվել է ՄԻԱՎ ախտորոշում ստացած XNUMX-ն անց մարդկանց թվի աճ։ Հոլանդիայում աճ չի նկատվել։
Իմ PSA-ի արժեքները վերջին մի քանի տարիների ընթացքում եղել են 8-ից երբեմն 10-ից բարձր: Ես պետք է դեղահաբեր ընդունեմ, Կազոսին, միզելու համար և պետք է օրական 20 անգամ գնամ զուգարան: Հիմա բժիշկից խորհուրդ եմ ստանում գնալ ԲԿԿ՝ ՌԱՄԱ հիվանդանոց, հետազոտության։
«Վիտամին C-ն կյանքեր է փրկում»
Միացյալ Նահանգներում բժիշկների վերջին հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ սեպսիսով (արյան թունավորում) ծանր հիվանդների կյանքը կարելի է փրկել՝ վիտամին C-ի բարձր չափաբաժին ընդունելով՝ թիամինի (վիտամին B1) և հիդրոկորտիզոնի հետ համատեղ: VUmc-ի հետազոտողները նաև տեսնում են վիտամին C-ի կարևոր դերը ինտենսիվ թերապիայի մեջ գտնվող հիվանդների բուժման մեջ:
Բավարար քունը չի երաշխավորում լավ քուն. հատկապես կանայք վատ են քնում
Հոլանդացիները սովորաբար բավական երկար են քնում, բայց դա ինքնաբերաբար չի նշանակում, որ մենք լավ քնած ենք։ Hersenstichting-ի պատվերով իրականացված լայնածավալ մետահետազոտությունները ցույց են տալիս, որ հոլանդացիների մի մեծ խումբ, հատկապես կանայք, քնի հետ կապված խնդիրներ ունեն: Քրոնիկ վատ քունը մեծացնում է տագնապային խանգարումների, դեպրեսիայի և տկարամտության, ինչպես նաև այնպիսի ֆիզիկական պայմանների, ինչպիսիք են գիրություն, սրտանոթային հիվանդությունները և 2-րդ տիպի շաքարախտի վտանգը:
Ծխողների մեկ քառորդը չի հասնում 65-ամյակին
Ամեն չորրորդ մոլի ծխողը մահանում է մինչև 65 տարեկանը։ Ծխողների կյանքի տեւողությունը (օրական ավելի քան քսան ծխախոտ) միջինում 13 տարով ավելի կարճ է, քան երբեք չծխողների կյանքի տեւողությունը: Սա պարզվել է Նիդեռլանդների վիճակագրության և Տրիմբոս ինստիտուտի նոր հետազոտությունից՝ կապված ծխելու և մահացության միջև:
Կապիկներ Թաիլանդում, անմեղ զվարճա՞նք, թե՞ վտանգավոր.
Թաիլանդում և Ասիայի մնացած մասերում դուք հանդիպում եք բազմաթիվ մակականների՝ կապիկների տիպիկ տեսակ: Նրանք սովորաբար լինում են տաճարներում և իսկական անհանգստություն են առաջացնում: Այն, ինչ շատ զբոսաշրջիկներ չգիտեն, այն է, որ ավելի լավ է այս, ըստ երևույթին, սրամիտ կապիկներին հեռու պահել, քանի որ դրանք մարդկանց կյանքին սպառնացող հիվանդություններ են տարածում:
Հարց GP Maarten-ին. Իմ արյան ճնշումը շատ ցածր է, ի՞նչ պետք է անեմ:
Ես արդեն երկու տարի է ապրում եմ Ջոմթիենում, ես 73 տարեկան եմ և ինձ շատ է դուր գալիս այստեղ։ Մինչ այժմ որևէ խնդիր չեմ ունեցել, բայց իմ արյան ճնշումը միշտ ցածր է եղել 100/80, բայց արդեն մի քանի շաբաթ է, ինչ նվազում է: Անցյալ շաբաթ 82/67 այսօր 77/65, և հիմա ես նույնպես երբեմն-երբեմն գլխապտույտ եմ ունենում, կա՞ ինչ-որ բան, որ կարելի է անել այս մասին, թե՞ կան դրա համար դեղեր:
Դուք էլ գարեջրի փոր ունե՞ք։
Գրինգոն Թաիլանդում գարեջրի փոր է ստացել. Ինչու՞ է դա, և ի՞նչ կարող ես անել դրա դեմ: Եվ նաև կարդացեք, թե ինչու է որովայնի ճարպը վտանգավոր առողջության համար։