Wussten Sie, dass ein Vitamin-D-Mangel nicht nur Ihre Knochen beeinträchtigt, sondern auch die Ursache für anhaltende Schmerzen sein kann? Untersuchungen zeigen, dass zusätzliches Vitamin D nicht nur Schmerzen lindern, sondern auch die Schlafqualität und das allgemeine Wohlbefinden verbessern kann. Finden Sie heraus, wie diese einfache Ergänzung einen großen Unterschied machen kann.
Vitamin D senkt das Risiko schwerer Krebserkrankungen, wie eine Harvard-Studie zeigt
Untersuchungen der Harvard University, veröffentlicht in JAMA Open, zeigen, dass die tägliche Einnahme eines hochdosierten Vitamin-D-Ergänzungsmittels das Risiko einer metastasierenden oder tödlichen Krebserkrankung deutlich senken kann. Diese Erkenntnisse aus der VITAL-Studie unterstreichen die potenziell lebensrettende Rolle von Vitamin D bei der Krebsprävention.
Erfahren Sie, wie eine tägliche Vitamin-D-Ergänzung das Demenzrisiko deutlich senken kann. Kanadische Forscher zeigen, dass die regelmäßige Einnahme, unabhängig von der Form, das Risiko um 40 % senken kann, insbesondere bei Frauen.
Nach der kürzlich begonnenen Diskussion über den (ob oder nicht) Unsinn des Covid-Virus habe ich beschlossen, eine Vitamin-D3-Kur zu starten. Einige Fragen dazu.
Sie haben mir damals geraten, mit der Einnahme von Vitamin D zu beginnen. Ich kann hier problemlos eine halbe Stunde, bei Bedarf auch länger, fast jeden Tag mit nacktem Oberkörper und kurzen Hosen hier auf meinem Balkon in der Sonne sitzen. Das mache ich auch regelmäßig. Ist das nicht genug?
DR. Maarten über Covid-19 und Vitamin D
Auf Wunsch eines bekannten Mitwirkenden dieses Blogs hier ein kurzer Exkurs über Vit D und insbesondere Vit D3 (Calciferol), denn darum geht es, und Covid-19. Um Verwirrung zu vermeiden: Mit Covid-19 meine ich die Krankheit, die durch das Virus SARS-CoV-2 verursacht wird.
Vitamin D zur Behandlung von Typ-2-Diabetes
Vitamin D kann die Betazellen der Bauchspeicheldrüse vor Entzündungen schützen und daher könnte das Vitamin eine Rolle bei einer neuen Behandlung von Typ-2-Diabetes spielen, so die Schlussfolgerung von Forschern des American Salk Institute.
Vitamin D wird produziert, indem die Haut täglich etwa 15 Minuten lang dem Sonnenlicht ausgesetzt wird. Für mich ein Grund, die Haut gelegentlich dem Sonnenlicht auszusetzen. Jetzt habe ich gelesen, dass das bei Menschen über 65 Jahren nicht mehr passiert, stimmt das?
Unser Sohn J. und unsere Freundin L. sind nun seit ein paar Wochen in Thailand und aus der Armut zurück in Bangkok. Die Absicht war, dass sie noch weitere 4 Monate hier bleiben würden. Da L. starke Schmerzen hat und übermüdet ist, wurde sie im Bangkok-Krankenhaus in Hua Hin untersucht. Sie scheint zu wenig Vitamin D zu haben, am Montag lag dieser bei 25 ng/ml und am Dienstag war er bereits auf 20 ng/ml gesunken.
Vitamin D ist Nahrungsergänzungsmittel des Jahres!
Auf der National Health Fair wurde bekannt gegeben, dass Vitamin D zum Nahrungsergänzungsmittel des Jahres gekürt wurde. Mit mehr als 20 % der Stimmen ist Vitamin D in der Bevölkerung das beliebteste Nahrungsergänzungsmittel.