Frage an Hausarzt Maarten: Schmerzen unter dem linken Fuß
Maarten Vasbinder lebt im Isaan. Sein Beruf ist Allgemeinarzt, einen Beruf, den er hauptsächlich in Spanien ausübte. Auf Thailandblog beantwortet er Fragen von Lesern, die in Thailand leben, und schreibt über medizinische Fakten.
Haben Sie eine Frage an Maarten und leben Sie in Thailand? Senden Sie dies an die Redaktion: www.thailandblog.nl/contact/ Es ist wichtig, dass Sie die richtigen Informationen angeben, wie zum Beispiel:
- Leeftijd
- Beschwerden)
- Geschichte
- Verwendung von Medikamenten, einschließlich Nahrungsergänzungsmitteln usw.
- Rauchen, Alkohol
- Übergewicht
- Optional: Laborergebnisse und andere Tests
- Möglicher Blutdruck
Sie können Fotos an senden [E-Mail geschützt] Alles kann anonym erfolgen, Ihre Privatsphäre ist gewährleistet.
Lieber Martin,
Wie geht es dir? Ich sehe, dass Sie Landsleuten mit Beschwerden immer noch nützliche Ratschläge geben. Zu dem Hautausschlag, den ich damals an meinen Unterschenkeln hatte … Ich habe vor 2 Jahren aufgehört, alle Mittel zu verwenden, habe ihn aber viele Male gewaschen und abgedeckt.
Da ich in der Nähe des Strandes von Ban Phe (Rayong) wohne, laufe ich viele Kilometer durch das Salzwasser und werde den Ausschlag fast los. Aufgrund starker Schmerzen im linken Fuß kann ich den Strandspaziergang durchs Wasser leider nicht mehr machen.
Siehe beigefügte Texte und Fotos. Ich spüre den Schmerz im Fußpolster und markiere die Stellen mit einem X auf dem Foto.
Ich freue mich auf ihre Antwort.
Gruß.
R.
PS Ich habe mehr Bilder, wenn du möchtest.
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Lieber R,
Schön wieder von dir zu hören. Ich bin froh, dass die Ergebnisse fast verschwunden sind.
Der Schmerz unter Ihrem Fuß wird Metatarsalgie genannt und tritt mit zunehmendem Alter häufig auf. Die Ursache ist meist eine Erschlaffung des Bindegewebes und/oder falsches Schuhwerk. Auch Übergewicht hilft nicht.
Gegen dieses Bindegewebe können wir nicht viel tun. Manchmal hilft eine Stoßwellentherapie beim Physiotherapeuten. Gutes Schuhwerk ist jedoch eine viel bessere Behandlung. Ein guter Podologe kann Ihnen weiterhelfen, aber auch ein spezialisierter Schuhmacher. Birkenstock-Schuhe scheinen zu helfen. Sie sorgen dafür, dass der Druck auf die schmerzende Stelle nachlässt. Strecken Sie den Fuß weiter und bewegen Sie sich gut und ohne Anstrengung. Also einfach auf deinem Stuhl. Abkühlen bringt manchmal vorübergehende Linderung. Eine elastische Socke bringt manchmal auch was. Nicht zu eng.
Was mir an Ihren Füßen auch auffällt, sind Nagelpilz und sehr trockene Haut, die ebenfalls von Pilzen befallen zu sein scheint. Wenn Sie diese Nägel nicht stören, tun Sie nichts. Die Behandlung ist recht streng. Medikamente und in diesem Fall die Entfernung von Nägeln, wofür sie hier nicht besonders geeignet sind.
In Spanien kamen Chirurgen, um zu sehen, wie ich es machte. Anästhesie und die richtigen Werkzeuge wirken Wunder. Die Extraktion dauerte 1 bis 2 Sekunden. Die gleiche Technik wenden Sie auch beim Zähneziehen an.
Viele Ärzte schneiden die Nägel in Streifen und ziehen diese dann heraus. Nach ein paar Tagen können Sie wieder ohne Verband gehen. Das Wachstum des neuen Nagels dauert manchmal bis zu einem Jahr. Die Medikamente werden benötigt, um den Pilz abzutöten.
Die Gefahr von Nagel- und Zehenzwischenpilzen, insbesondere bei Diabetes und schlechter Durchblutung, besteht darin, dass Bakterien eine Öffnung finden, die zu schweren Infektionen führen kann. Halten Sie daher Ihre Füße auch zwischen den Zehen sehr sauber. Wenn sie trocken sind, verwenden Sie Miconazol-Pulver zwischen den Zehen.
Hier ist ein weiterer Artikel über Schmerzen unter dem Vorfuß. Gegen schlimmste Schmerzen können Sie beispielsweise auch Naproxen 300 mg (max. 3/Tag) einnehmen. Allerdings hat das Nebenwirkungen wie Magenbeschwerden, gegen die man auch Tabletten einnehmen kann. Das ist also eine Möglichkeit, medizinisch behandelt zu werden, etwas, das Sie nach Möglichkeit vermeiden sollten.
Unter Metatarsalgie und Vorfußschmerzen finden Sie bei Google Hunderte von Artikeln. Hüten Sie sich jedoch vor Quacksalbern wie Akupunkteuren
Mit freundlichen Grüßen,
DR. Maarten