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Startseite » Gesundheit » Ein Glas Alkohol pro Tag ist gesundheitsschädlich
Ein Glas Alkohol pro Tag ist gesundheitsschädlich
Die Vorstellung, dass ein Glas Rotwein gut für Herz und Blutgefäße wäre, erweist sich als falsch. Auch mäßiger Alkoholkonsum birgt gesundheitliche Risiken.
Zu diesem Schluss kommt eine Studie, die in der Fachzeitschrift „The Lancet“ veröffentlicht wurde. Betrachtet man den Alkoholkonsum in 19 Ländern von mehr als einer halben Million Menschen, so fällt dies ins Gewicht von Volkskrant lesen. An der Studie ist unter anderem Erasmus MC beteiligt, ebenso wie mehr als hundert weitere Universitäten.
Die Studie konzentriert sich hauptsächlich auf die Risiken für Herz und Blutgefäße. Die Meinungen hierzu gingen in der Vergangenheit auseinander. Diese neue Forschung zeigt, dass Alkohol immer ungesund ist, selbst nur ein einziges Getränk.
Beim Thema Alkohol widerspricht sich alles und jeder. Vor zwei Wochen war ich beim Kardiologen, der mir sagte, dass 1-2 Gläser Rotwein am Tag gut für mich seien. Was jetzt?
Ich höre einfach dem Kardiologen zu, denn auch hier gilt: alles in Maßen
Mein Kardiologe hat mir das zuerst gesagt, aber jetzt hat er mich mehrfach darauf hingewiesen, dass bereits 1 Glas gesundheitsschädlich ist und dass er es vorziehen würde, wenn ich ganz aufhöre.
Ich habe zum ersten Mal protestiert, weil ich erstens nicht jeden Tag trinke und zweitens mir nicht 2 Gläser guten Rotwein vorenthalten lasse, ihn aber dann intensiv genieße.
Na gut, trink weiter. Die Ärzte in Thailand sind damit zufrieden, denn mehr Kunden bedeuten mehr Arbeit und Einkommen. Und glückliche Gesichter bei den Pensionskassen, weil man ein paar Jahre früher stirbt und somit die unbezahlte Rente im Topf bleibt. Und auch die Pflegeheime für Menschen mit Alzheimer/Parkinson freuen sich über Gäste wie Sie, denn die jahrelange Pflege vieler Menschen durch Alkoholkonsum sorgt in diesen Gesundheitszentren für Beschäftigung und gute Prämien für die Menschen.
Natürlich und eine neue Studie in fünf Jahren zeigt, dass es doch gar nicht so ungesund ist.
Ich trinke einfach mein Bier und/oder Mixgetränk, wenn ich Lust dazu habe, weil es mir Spaß macht. Und wenn das letztendlich mein Leben verkürzt, „so sei es so“. Und jetzt genieße ich ein schönes Bier, Prost!
Ich bin mir sicher, aber ich werde noch einen haben, genau wie meine Großväter, die weit über neunzig Jahre alt wurden!
Ich trinke ab und zu ein Bier und werde das auch weiterhin tun. Wer sich aber ein wenig mit dem menschlichen Körper auskennt, weiß, dass der Körper Alkohol als Fremdstoff ansieht und darauf reagiert, wie er auf Gifte und andere Schadstoffe reagiert. Ihre Leber spielt verrückt, wenn sie versucht, Alkohol abzubauen, und wenn das nicht gelingt, rebelliert Ihr Magen und Sie müssen sich übergeben. Das sagt genug, denke ich.
Ich wäre lieber 95 bei einem Glas jeden Tag als 100 bei einem „trockenen“, ha, ha.
Ist es in diesem Zusammenhang nicht erstaunlich, dass die Menschheit immer mehr trinkt und immer älter wird?
Könnte das am Alkoholkonsum oder an anderen Faktoren liegen, etwa an besseren Medikamenten und medizinischer Versorgung?
Viele der Medikamente sind auch schädlich für den Körper, wie ich festgestellt habe. Aufgrund des Ersatzes durch natürliche Nahrungsergänzungsmittel verwende ich jedoch nur noch den Blutverdünner Warfarin.
Änderungen des Lebensstils können dazu beitragen, den Medikamentenkonsum zu reduzieren oder ganz einzustellen. Ein aktuelles gutes Beispiel ist die Behandlung von Typ-2-Diabetes, von dem in den Niederlanden mehr als 900.000 Menschen betroffen sind. Durch den Verzehr unterschiedlicher Nahrungsmittel und sportliche Betätigung (sogar mäßig) können 50 bis 70 Prozent der Menschen mit weniger oder gar keinen Medikamenten auskommen.
Kein Alkohol mehr, keine Softdrinks, keine Fruchtsäfte, kein Spa-Rot, kein Kaffee, kein Tee, keine Milch.
Ja, sogar Leitungswasser ist verdächtig.
Was können wir eigentlich trinken?
In Flaschen abgefülltes Wasser?
Aber nicht aus Plastikflaschen, denn auch dort scheiden offenbar bestimmte Stoffe aus, die nicht gut sind.
Trinken Sie kein Wasser mehr allein, sondern verwenden Sie etwas Wein gegen Ihren Magen und Ihre häufigen Beschwerden.
„Ein wenig Wein erfreut das Herz“
Und all diese Erkenntnisse von „Experten“, ist das nicht großartig…………
Ratschläge der Schöpferin, die den Menschen mit all seinen mächtigen Systemen erschaffen hat.
Grüße, KhunBram.
Der Volkskrant-Artikel bezieht sich auf die Forschung, dass 1 alkoholischer Snack pro Tag Ihre Lebenserwartung um 1,3 Jahre verkürzen würde. Hmm, akzeptabel oder nicht, ist die Frage? Und sind das 1,3 Jahre weniger als das Durchschnittsalter? Werde ich dann 78,7 Jahre alt sein?
Können mir die Ärzte auch sagen, wie alt ich werde, wenn ich: nicht rauche, mich gesund ernähre, ausreichend Sport treibe, einen guten BMI habe, keinen Stress erlebe, in einer gesunden Umgebung ohne Umweltverschmutzung lebe usw. und auch Safer Sex habe? ?
Pff wäre schön, wenn ich für jeden Umstand wüsste, wie viele Jahre mich das um mein Leben rettet.
Ich gehe vorerst einfach von einer statistischen Lebenserwartung von 80 Jahren aus und treffe eine Entscheidung für meinen Lebensstil. Wer weiß, vielleicht werde ich bei bester körperlicher und geistiger Gesundheit und auch mit großer Freude noch 90. Mit oder ohne Getränk, Rauch, fettigen Snack usw.
Viel Spaß und Freude am Leben.
Es geht nicht um eine einzelne Person, sondern um große Gruppen von Menschen. Es wird immer Menschen geben, die trotz Rauchen, Trinken usw. 1 Jahre alt werden. Aber schauen Sie auch auf die andere Seite. Kenne genug Menschen, die das 100. Lebensjahr noch nicht erreicht haben und wenn man sich anschaut, wie die Menschen gelebt haben, dann ist das eine Frage der Ursache und Wirkung. Klingt hart, aber das zeigen Statistiken und Realität.
Rotwein enthält zwar einen Stoff, der gut fürs Herz ist, doch um die Wirkung zu erzielen, muss man täglich 7 Liter Wein trinken, die Leber wird damit vermutlich nicht klarkommen.
Heute oder morgen bekommen wir alle eine Tafel „Astronautennahrung“ mit allen notwendigen Nährstoffen und wer etwas anderes möchte, hat Pech.
Fast alle von uns sind mittlerweile an dem Punkt angelangt, an dem unsere Hauptsorge darin besteht, wie wir zu gegebener Zeit schmerzfrei davonkommen können.
Wer Havo macht und auf seiner Abschlussfeier ein Bier trinken möchte, hat längst damit gerechnet, dass er sich mindestens zweimal hinsetzen muss.
Kein Zucker, kein Salz, kein Fett, kein Alkohol, kein Tabak, kein Fleisch, gekühlte Getränke sind auch sehr schlecht, man kann das schreckliche Reizdarmsyndrom hervorrufen, gekochtes Gemüse ist auch unnötig, nur rohes Gemüse, Milchprodukte sind unnatürlich, Schluss mit dieser Sauerei , ein Ei gehört überhaupt nicht dazu, und oh wie glücklich sind wir heute.
Ein Arbeitstag ist sogar noch schlimmer für Ihre Gesundheit.
Worüber reden wir. Genieße das Leben und genieße es.
Wenn ich das alles lese, muss ich schon seit 10 Jahren tot sein. Bin jetzt 64 Jahre jung. Wirklich jung, fühle mich großartig, nie krank und nie im Krankenhaus. Kommt auf deine Konstitution an. Wenn die Gesundheit nicht gut ist, dann ist der Ratschlag, das Schicksal nicht herauszufordern und danach zu leben.
Ich verstehe nicht, warum Menschen so pingelig sind, wenn es ums Sterben geht.
Irgendwann passiert es dir sowieso, und wenn du einmal tot bist, ist es für dich egal, wie alt du warst, als du gestorben bist.
Und die letzten Lebensjahre, in denen man sich dazu entschließt, sehr alt zu werden, sind meist sowieso nicht die besten.
Körperlich und geistig verfallend, taub und halbblind auf einem Stuhl oder in Ihrem Bett, das darauf wartet, dass Sie endlich zugelassen werden.
Viel Spaß beim Leben und akzeptiere die Zeit, in der das Leben kürzer wird.