Leserfrage: Wo in Pattaya finde ich, was ich essen möchte?

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24 Juni 2014

Liebe Leserinnen und Leser,

Ich bin Wim (offiziell Willem) van Doorn. Ich bin ein pensionierter Expat und hoffe, die Niederlande nie wieder sehen zu müssen. (Hinweis: Es gibt Legionen von Wimmen van Doorns, die wahrscheinlich alle offiziell „Willem“ heißen. Wenn Sie also einen kennen, ist es mit ziemlicher Sicherheit jemand anderes als ich.)

Ich bin kürzlich von einem anderen Ort in Thailand nach Pattaya gezogen. Das lag daran, dass ich dachte, ich könnte in einer größeren Stadt umfassender sortierte Lebensmittel kaufen. Auf meiner Wunschliste steht einiges, aber als Erstes möchte ich Oatmeal (zu Deutsch: Hafer) erwähnen. Ich erwähne das zuerst, weil ich es in der (süd-)östlichen Hinterecke, in der ich bis vor Kurzem gelebt habe, gerade noch bekommen konnte, wenn auch nur in vorverarbeiteter Form. (Diese Vorverarbeitung stellt genau das sicher, was ich – wenn ich nicht an Diabetes sterben will – vermeiden muss: hohe Zuckerspitzen in meinem Blut). Wie auch immer, die falschen Haferflocken oder die richtigen, ich habe sie in Pattaya noch nicht gefunden.

Auf meiner Wunschliste steht noch mehr, darunter Avocado, Walnüsse, Kurkuma (= Gelbwurz), Quorn, Ingwertee, Portulak, Petersilie, fetter (so kalter) Fisch. Und nicht vergessen: Natto und Miso. Lassen Sie mich (vorerst?) dabei bleiben. (Natto und Miso sind japanische Lebensmittel mit genau der medizinischen Wirkung oder zumindest medikamentösen Unterstützung, die für mich nützlich wäre – ich bin chronisch krank – Petersilie ist – wie man in Japan weiß – hochgradig präventiv gegen eine bestimmte Form von Krebs).

Auf welche Schwierigkeiten stoße ich, wenn ich etwas kaufen möchte?

  1. Was ich will, ich kenne den thailändischen Namen nie, weil ich kein Thai kann. Ich kann mir auch nicht vorstellen, dass mir, wenn ich einen Thai-Kurs belegt hätte, gesagt worden wäre, wie (zum Beispiel) Petersilie auf Thailändisch heißt.
  2. Mein nicht so guter und nicht so guter Computer ist dazu verdammt, niederländische Wörter ins Englische zu übersetzen. (Bis vor kurzem funktionierte „mein Wörterbuch“ – das Tippen unter Google –, aber nicht mehr). Jetzt kenne ich einige englische Wörter (Walnuts, Ginger), aber einige nicht.
  3. Jetzt kennen Sie das englische Wort, aber die Bezeichnung erfolgt (zu) oft ausschließlich auf Thailändisch. Versuchen Sie einfach herauszufinden, ob der angebotenen Sojamilch Zucker zugesetzt ist oder nicht; Standard ja, und -wieder- das treibt meinen Blutzucker in die Höhe, und ich möchte mich nicht noch mehr chronischen (und mittlerweile -auch in Thailand- epidemischen) Krankheiten zuwenden, die es kaum irgendwo auf der Welt gab, als Slim war immer noch normal. Insbesondere „Zucker“ wird, wie ich bereits herausgefunden habe, mit verschiedenen Wörtern (in Pietjet-Kleinkind-Buchstaben) angegeben. Diese verschiedenen Wörter sind verständlich, denn auf Niederländisch kann man zum Beispiel sagen: Saccharose; Es gibt einfach mehrere Zucker (von denen Saccharose wie Alkohol zu einem - irreversiblen - Leberbindegewebe führen kann).
  4. Was finde ich wo? Ich war bereits im Big C auf dem Highway Nr. 3 (in der Nähe von Pattaya South) und in einem Tesco-Lotus. Es gibt noch mehr Tesco-Lotus in Pattaya (auch vom Big C?). Haben sie alle die gleiche Reichweite oder muss ich eine Wanderung von einer Filiale zur anderen organisieren? Gibt es außerdem einen anderen Supermarkt (oder nennen Sie ihn einen Lebensmittelladen), den ich sowieso nicht auslassen sollte, während ich mich auf einer langen Questgeschichte (einer epischen Quest) befinde?
  5. Gibt es in Pattaya japanische Lebensmittelhändler oder andere Fachgeschäfte?
  6. Wenn ich zumindest gefunden habe, was ich suche, wird es Zeit, nach Nahrungsergänzungsmitteln (Jod, Magnesium, Selen, Vitamine) zu suchen.

Abschließend: Man kann mich natürlich – das ist schon mal passiert – als „Gesundheitsfreak“ abtun. Ein „Freak“ ist ein Idiot, jemand, der den Verstand verloren hat. Und wenn es jemandes Meinung ist, die ich bin, dann kann er das sagen. Diese Person muss nicht nachweisen können, dass diese Meinung richtig ist. Ohne weitere Umschweife nur eine Meinung, die ich daher zur Kenntnis nehmen werde – eine irrelevante Mitteilung. Mittlerweile ist es nicht mehr sicher – wenn überhaupt –, dass es, solange es schmeckt, auch gesund ist. Das „Suup“ verkauft Ihnen, was sich gut verkauft, in diesem Fall das, was lecker ist (sprich süß). Deshalb ist es so eine Suche nach dem, was gesund ist.

19 Antworten auf „Leserfrage: Wo in Pattaya finde ich, was ich essen möchte?“

  1. Alexander sagt oben

    Top-Supermarkt im Erdgeschoss des Einkaufszentrums Central im Zentrum von Pattaya (unter dem Hilton Hotel, zwischen Beach Road und 2nd Road): bietet eine angemessene Auswahl an ausländischen Produkten und ein schönes frisches Sortiment.
    Ich denke, dass Sie dort immer noch einige Ihrer bevorzugten Lebensmittel finden können

  2. Interessiert sagt oben

    Probieren Sie Foodland's
    Wenn Pattaya wirklich keinen Absatzmarkt für japanische Dinge bietet, müssen Sie eine Fahrt nach Sri Racha unternehmen.

  3. LOUISE sagt oben

    Hallo Wim,

    Japanisches Essen“ Foodland – Tesco Lotus (Ecke Thepprasit Rd und Sukhumvit) – Makro

    Petersilien-, Avocado- und Kurkuma-Frischmarkt hier in der zweiten Straße von Jomtien oder der „Stinkmarkt“ im Süden von Pattaya oder der Makromarkt.
    Voller Kräuter und Früchte.

    Petersilie-Kurkuma-Walnüsse-Miso (weiß oder braun)-Avocado-Ingwer-Tee – Foodland (Pattaya Klang und es wird auch einen auf der PPrasit Rd geben. Hurra.)Tesco-Makro.

    Wenn man Ingwertee kauft, scheint es auch einen weniger süßen zu geben.
    Ich habe das einmal gekauft. bbrr super süß.
    Was halten Sie davon, ein Stück Ingwer zu schälen, es in einem Topf mit Wasser zu kochen und stehen zu lassen?

    In Sri Racha, etwa eine halbe Stunde von hier entfernt, leben viele Japaner und haben viele japanische Supermärkte.

    Quorn, ein Fleischersatz, ich weiß es nicht, aber vielleicht kann man ihn online bestellen?

    Vitamin usw. Auf Pattaya North gibt es eine sehr große Apotheke, Fascino. Richtung Strand auf der linken Seite.
    Dort erhalten Sie den ganzen Hund und mehr.

    Sie können auch sehen, was früher Carrefour war, jetzt aber Big C extra.
    Habe eine Menge.

    Ich hoffe, ich konnte dir dabei ein wenig weiterhelfen.
    Bereiten Sie viele japanische Gerichte selbst zu und der rohe Lachs und Thunfisch im Makro ist auch köstlich, wenn Sie Sashimi mögen.

    Erfolg.

    LOUISE

  4. Christina sagt oben

    Wilhelm,

    Wenn Sie wissen, wo sich der Tempel in Pattaya befindet, stellen Sie sich mit dem Rücken zum Tempel und überqueren Sie ihn vorsichtig, während Sie geradeaus gehen. Sie kommen an einem lokalen Markt vorbei, werfen Sie auch einen Blick hinein, dort finden Sie auch Ingwerwurzel für frischen Tee und Kräuter. Folgen Sie dann der Straße und kommen Sie an einem Gebäude vorbei, in dem viele Elektronikartikel verkauft werden. Anschließend sehen Sie einen großen Supermarkt, in dem die meisten Dinge verkauft werden. Es kann sinnvoll sein, einen kleinen, guten Übersetzer zu kaufen, damit Sie lesen können, was in der Packung enthalten ist. Viel Glück!

  5. Zeige Lauwaert sagt oben

    Probieren Sie Friendship aus, das an der Pattaya Thai Road liegt (wo sich auch Tukcom befindet).

    Viel Glück!

  6. Peter sagt oben

    Friendship Store in Pattaya Thai neben Tucom. Gehen Sie dort hin und schauen Sie es sich an. Dort gibt es auch regelmäßig niederländische Champions. Ich habe sogar Eimer mit Eru-Käseaufstrich gekauft. und viele Gewürze, die anderen sind bereits Makro Foodland erwähnt.

    Erfolg

  7. Frank sagt oben

    Liebe,

    Wenn Sie westliche Lebensmittel kaufen möchten, besuchen Sie am besten den Supermarkt „Friendship's“ auf der Pattaya Thai (Pattaya South Road) kurz vor Tukom's, wenn Sie von Sai Saam (Dritte Straße) nach Sai Song (Zweite Straße) fahren.

    Erfolg

  8. Barbara sagt oben

    Lieber Wim,

    Ingwertee und Kurkuma sind tatsächlich sehr gesund. Aber in der Packung gekauft hat es nur einen Bruchteil des Nährwerts von frischem. Versuchen Sie also einfach, ein Stück frischen Ingwer zu finden. Sie sollten ihn überall verkaufen, da er in vielen thailändischen Gerichten enthalten ist. Kochen Sie einfach einen Block Ingwer, fügen Sie etwas Zitrone und einen Löffel Honig hinzu und genießen Sie es. Viel schmackhafter als „Ingwertee“ in der Küche. Außerdem Kurkuma, das habe ich hier in Bangkok schon oft auf Frischmärkten gesehen. Frisch ist immer viel besser. Hier in Foodland und Tops wird Petersilie verkauft. Big C und Tesco konzentrieren sich eher auf den thailändischen Markt, sodass Sie dort weniger Chancen haben. Ich habe auch Miso in den Regalen bei Foodland gesehen.

  9. Kees sagt oben

    Alles wurde benannt, aber Friendship Supermarket noch nicht (South Road, in der Nähe von Tukcom). Hat ein paar Nüsse.

    Foodland verkauft auch einige Arten von Nüssen. Makro hatte sie bis vor ein paar Wochen auch (Mandeln habe ich immer dort gekauft), aber die letzten 2 Male, als ich dort war, waren sie ausverkauft.

    Ein kleineres Fascino befindet sich ebenfalls an der South Pattya Road, ungefähr gegenüber dem Tempel.

    …und es gibt einen weiteren Gewürzladen auf der North Pattaya Road, vom Kreisverkehr aus gesehen nach etwa 100-300m (ich erinnere mich nicht mehr genau, war schon lange nicht mehr dort) auf der rechten Seite.
    Ehrlich gesagt: Ich weiß gar nicht mehr, was man dort kaufen kann.

  10. Geert sagt oben

    Schauen Sie sich Makro Central Pattaya an der Sukhumvit Road an.

    Offizielle Adresse: Makro, Pattaya, 22/24 Moo 11, Nong Prue, Bang Lamung, Chonburi 20150 Thailand

    um sechs Uhr morgens geöffnet, kostenloser Kaffee und ein Keks …

    und irgendwo auf Naklua gibt es noch ein zweites Makro … siehe es im Internet …

    Das Einzige, was es letztes Mal in Makro nicht gab, waren Gurken von Devos Lemmens …
    Einen Besuch wert und alle Geldautomaten aller thailändischen Banken sind am Eingang verfügbar. Fragen Sie nach einer Tageskarte, wenn Sie nicht vorhaben, jemals wiederzukommen.

    An der Kreuzung kurz vor Jontiem befindet sich in der Nähe des View Talay Hotels ein Farang-Laden eines englischen Betreibers, der alle Bel- und NL-Produkte sowie alle Biere und Brote, Beläge wie Hackfleisch, Würstchen usw. anbietet ... an der richtigen Ampel, wenn Sie aus Pattaya kommen…

    Auch im Big C findet man alles und in Pattaya gibt es einiges davon…

  11. Peter Yai sagt oben

    Beste Wim

    Im Supermarket Best (am Delphinbrunnen im Kreisverkehr) gibt es Petersilie (dt. Petersilie) und Radieschen und vieles mehr

    Schöne Grüße Peter Yai

  12. piet sagt oben

    Senden Sie eine private E-Mail-Nachricht und ; kann Ihnen bei allem helfen, was Sie suchen ………….
    In der Tat ; Hier gibt es mehr als in den Niederlanden im Bereich spezieller Kräuter für die Ernährung.

  13. Auke sagt oben

    Lieber Willem,

    Es gibt einen guten Laden, in dem alles verkauft wird, was Sie suchen, von Avocado bis Petersilie und von Walnüssen (ungeschält und geschält) bis hin zu Kurkuma, und das heißt:

    MAKRO

    Fragen Sie an der Sukhumvit-Straße am Schalter nach einer Tageskarte und Sie können kaufen, was Sie wollen.

    S6

  14. Sylvia Diesel sagt oben

    Lieber Wim,
    Ich bin nicht in Pattaja, sondern in Hua Hin.
    Ich weiß, dass man alle Nahrungsergänzungsmittel in einer besseren Drogerie/Apotheke kaufen kann
    Wenn Sie Himalaya-Salz finden, ist es voller Mineralien, Magnesium usw. Ich denke, es gibt auch eine Makrokette in Pat. Muss sein, dafür braucht man keinen Pass, sondern fragt einfach nach einer Tageskarte, die nichts kostet. Große Auswahl an frischem Fisch, Gemüse, Getreide usw.
    Grüße Sylvia

  15. Monique sagt oben

    Lieber Wim,

    Lesen Sie deutlich die Essens-Sanduhr, gutes Buch! Ich lebe in einer ziemlich abgelegenen Gegend und esse daher die meisten Dinge frisch, weil es am einfachsten zu bekommen ist, aber auch, weil ich es für besser halte, zum Beispiel Ingwertee. Was ich kürzlich mit Petersilie gemacht habe, war die Übersetzung von Petersilie auf meinem Handy mit Google Translate, die durch Klicken auf das Mikrofon auch auf Thailändisch ausgesprochen werden kann. So habe ich schnell viele Produkte gefunden, von der Schubkarre über Kürbiskerne bis hin zur Petersilie. Oft mit viel Humor, wenn Sie plötzlich mit Ihrem Anruf ankommen und Ihnen erklären, wonach Sie suchen.
    Ich hoffe, das ist für Sie von Nutzen!

    • William Van Doorn sagt oben

      Liebe Monique,
      Ich habe auch ein Handy, ein Nokia. Es ist eine einfache Sache. Was für ein Mobiltelefon muss es sein, um Wörter übersetzen und auf Thailändisch aussprechen zu lassen?
      Tatsächlich habe ich die „Essens-Sanduhr“ gelesen (und im Ernst, nicht alle Nährwertangaben sind dafür geeignet).
      Herzliche Grüße, Wim.

  16. William Van Doorn sagt oben

    Liebe thailändische Bloggerkollegen,
    Ihre Reaktion ist überwältigend. Das ist dieser Blog vom Feinsten und ich bin sehr zufrieden damit. Ich werde heute (Donnerstag, 26. Juni) daran arbeiten. Ich werde nächste Woche oder so über meine Ergebnisse berichten.
    Grüße, Willem van Doorn.

  17. Monique sagt oben

    Lieber Willem,

    Es kann ein beliebiger Anruf sein, solange es Internet gibt und dann Google Translate durchsucht, dann wird Ihnen Google Translate.nl oder dieser Link angezeigt http://translate.google.nl/m/translate Anschließend können Sie das Wort auf Niederländisch eingeben und ins Thailändische übersetzen. Wenn Sie auf das Mikrofon klicken, wird es auch für Sie vorgelesen.

    Ich befolge auch viele Ratschläge aus der Essens-Sanduhr, auch weil sie auf großen seriösen wissenschaftlichen Studien basieren und so anschaulich erklärt sind, eigentlich für jeden zu empfehlen. Deshalb habe ich auch nach Petersilie, Austernpilzen usw. gesucht.

    Ich muss diese Worte viele Male wiederholen, damit sie mir in Erinnerung bleiben, hahaha.
    Glücklicherweise ähnelt Petersilie teilweise Farang (Pakchi f'rang), mit Mnemoniken werden Sie dort hinkommen, hahaha. Schön ist auch, dass viele seiner Produktempfehlungen in Thailand leicht zu bekommen sind, manchmal sogar einfacher als in den Niederlanden,

  18. William Van Doorn sagt oben

    Ich versprach, dass ich über meine Suche in Pattaya nach den meiner Meinung nach richtigen Lebensmitteln berichten würde.
    Na ja, aus Zeitmangel bin ich – ob Sie es glauben oder nicht – noch nicht wirklich weit fortgeschritten, aber was ich erlebt habe, war ermutigend.
    Natürlich stand ich vor einer riesigen Auswahl. Foodland, Big C, davon hatte ich schon gehört, Tesco-Lotus auch, aber darüber hinaus erfuhr ich durch meine „Lesefrage“ von einer Reihe anderer Supers, von denen ich noch nie gehört hatte.
    Eine praktische Seite der Sache war: Fange ich nah an oder nicht? Na ja, ich hatte ohnehin schon wenig Zeit und außerdem bin ich faul, aber lassen Sie mich das verschleiern, indem ich sage, dass ich aus Effizienzgründen in der Nähe (und leicht zu erreichen und zu finden) angefangen habe. Das bedeutete, dass meine Wahl auf das Central Shopping Center unterhalb des Hilton Hotels fiel. Ich hatte dieses Hotel zwischen dem Strand und der Second Road bereits vom Strand aus gesehen, so hoch, wie es – und sein Namensschild – über die Umgebung hinausragt. Außerdem könnte ich mit einer leeren Einkaufstüte dorthin laufen, von meinem Wohnort entgegen der Fahrtrichtung und aus Effizienzgründen (oder wenn man Faulheit lieber ist) mit dem Taxi und mit einer schweren Einkaufstüte zurück.
    Wenn man mich nicht darauf hingewiesen hätte, dass ich unter dem Hilton einen Ort finden könnte, an dem ich Lebensmittel verkaufen könnte, hätte ich diesen Ort nie gefunden. Solange Sie sich nicht irgendwo ganz unten in diesem Gebäude befinden, gibt es keinen Hinweis darauf, dass Sie mit einer Einkaufsliste, die nur Lebensmittel auflistet, auf dem richtigen Weg sind. Also fragen Sie einfach. Ich erfuhr, dass ich das ganze Erdgeschoss hinuntergehen musste (bis zur Second Road, glaube ich). Aber was für einen Super-Supermarkt finden Sie dort! Das fängt schon damit an, dass man einen Einkaufswagen nehmen kann, der zwar nicht so groß wie ein LKW und noch dazu (un)handhabbar, sondern einfach zivilisiert ist. Und welche Früchte gibt es dort! Und Pilze. Und Gemüse. Und Natto! Allerdings in sehr kleinen Paketen (und das Zeug ist teuer, wie es normalerweise bei etwas der Fall ist, das nur in kleinen Paketen angeboten wird). Und Brokkoli.
    Zum Brokkoli: Kürzlich habe ich gelesen, dass er gegen Luftverschmutzung helfen würde http://www.foodlog.nl/artikel/broccoli-helpt-tegen-effect-luchtvervuiling/.
    Diese Luftverschmutzung war mein einziger Einwand gegen das Leben in Pattaya. Kaum bin ich also in Pattaya angekommen, ist ein Problem bereits vollständig(?) gelöst!

    Hat dieser Supersupermarkt alle meine Probleme gelöst? Nein, das schon wieder nicht. Walnüsse (enthält eine der drei essentiellen Omega-3-Fettsäuren) konnte ich nicht finden (Haselnüsse schon), und unter den vielen Früchten auch nicht die Avocado, die auf meiner Einkaufsliste stand, und auch keine Haferflocken. Dafür ist dieser Super-Super meiner Meinung nach einfach nicht groß genug.
    Als ich jedoch zur Beachroad zurückkehrte, erwartete mich eine angenehme Überraschung. Anschließend kommt man an Geschäften aller Art vorbei, darunter natürlich auch die bekannten Junk-Food-Unternehmen, aber auch an einem kleinen japanischen Laden, in dem man verschiedene exotische Erfrischungsgetränke (wie zum Beispiel – aber noch viel mehr – grünen Tee) trinken kann Und das wahlweise mit 0 % oder einem höheren Zuckeranteil! Beginnt Pattaya, die Stadt der Freiheit an vorderster Front, etwas in diese Welt einzudringen? Auf jeden Fall: Die Freiheit, so viel Zucker zu sich zu nehmen, wie man möchte, ist nicht gegeben, wenn man sich nicht für 0 % Zuckerzusatz entscheiden kann. Ach ja, und es gab noch eine weitere angenehme Überraschung: Etwas weiter hinten in Richtung Beachroad gab es auch eine Apotheke, in der Nahrungsergänzungsmittel verkauft wurden. Ich werde das Angebot beim nächsten Mal prüfen.
    Ich war auch bei Big C. Nun, wie der Name schon sagt, eine wirklich große Suppe (aber genauso großartig). Ich habe Haferflocken davon mitgebracht und frischen Lachs, aber immer noch keine Walnüsse und keine Avocado. Ich muss das Haferflockenetikett noch studieren. Könnte es unverarbeitete Haferflocken sein? Das macht einen Unterschied in der Zuckerspitze, die beim Verzehr entsteht, wenn man etwas sagt.
    Wird fortgesetzt – wenn ich positive Rückmeldungen bekomme.


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