Makapaalarma nga pagtaas sa diabetes sa mga kabatan-onan sa Thai tungod sa mga batasan sa pagkaon nga taas ang asukal
Ang Thailand nag-atubang sa usa ka makapabalaka nga uso: usa ka paspas nga pagtaas sa gidaghanon sa mga batan-on nga nag-develop sa diabetes, labi na tungod sa ilang mga diyeta nga adunay taas nga asukal. Dayag kini sa bag-o nga mga panagna gikan sa International Diabetes Federation ug sa Diabetes Association of Thailand, nga nakatagna nga mouswag gikan sa 4,8 milyon ngadto sa 5,3 milyon nga mga diabetes sa 2040.
Ang dili maayo nga estilo sa kinabuhi nagdugang sa risgo sa sakit sa nagtrabaho nga mga Thai
Ang bag-o nga panukiduki sa Ministry of Health nagpakita nga 42,4% sa nagtrabaho nga populasyon sa Thai nga nag-edad og 15 ka tuig pataas nameligro nga maugmad ang dili makatakod nga mga sakit tungod sa dili maayo nga estilo sa kinabuhi.
Usa ka onsa pa, gitugotan ba kana?
Karon nga si Gringo nagpuyo sa Thailand ug ang normal nga estilo sa kinabuhi dinhi hingpit nga lahi, adunay usa ka gamay nga porma sa pagtaas sa timbang. Unsay iyang gibuhat niini?
Lime juice ug herbalife nga mga produkto
Kung nalipay ako sa bisan unsang pagkapopular sa kini nga blog, pagkahuman pagkahuman sa kini nga kontribusyon kini mahuman ug mahuman. Siyempre walay kadaot gikan kanako ug aron sa paghimo niini sa usa ka gamay nga ako motapos uban sa usa ka malaumon nga mapuslanon ug Thailand-spesipiko nga tambag kon sa unsang paagi sa mawad-an sa gibug-aton.
Sa miaging Marso naoperahan ko sa Aneurysm (AAA) maayo ang tanan. Ako 68 anyos, 175 cm ang gitas-on, ang presyon sa dugo 130/75 dili na manigarilyo, pag-inom og usa ka baso nga whisky matag karon ug unya. Human sa operasyon, gamita ang aspirin 81 mg. Ang pag-undang sa pagpanigarilyo nakapasobra sa akong timbang. Gikan sa 75 kilos ngadto sa hapit 90 ug herniated disc samad sa pipila ka mga dapit tungod sa sobra sa timbang. Dili gwapa nga nawong. Busy na kog 6 kilos after 2 months, lakaw 4 to 5 kilometers kada adlaw.
Halos 1 sa 10 ka hamtong sa Netherlands maoy palahubog
Sa 2018, 22,4 porsyento sa mga hamtong ang nagpakita nga sila usahay manigarilyo. Sumala sa ilang gi-report sa kaugalingon nga pag-inom sa alkohol, 8,2 porsyento ang sobra nga palainom. Dugang pa, 50,2 porsyento ang sobra sa timbang. Ang porsyento sa mga tawo nga sobra sa timbang wala mausab kung itandi sa 2014, ang proporsyon sa mga nanigarilyo ug sobra nga mga palainom mikunhod.
Nagkadaghan ang mga tambok nga Dutch nga mga tawo ang natagbaw sa ilang kaugalingon nga gibug-aton
Hapit katunga sa tanan nga mga hamtong adunay kasarangan o grabe nga sobra sa timbang. Sa panahon sa 2015–2017, duha sa lima ka mga tawo nga adunay grabe nga sobra sa timbang (obesity) nagpakita nga wala sila kontento sa ilang gibug-aton. Usa sa lima nag-ingon nga kontento sila niini.
Sa Netherlands, 1 porsiento sa mga tawo nga kapin sa 20 anyos ang edad ang hilabihang katambok. Kini nagpasabot nga labaw pa sa usa ka gatos ka libo ka mga hamtong ang nag-antos niining labing seryoso nga matang sa hilabihang katambok. Kini makita gikan sa bag-ong mga numero gikan sa Health Survey ug Lifestyle Monitor sa Statistics Netherlands ug sa RIVM, nga gibungkag sa unang higayon ngadto sa tulo ka mga klase sa hilabihang katambok. Ang kinatibuk-an nga 14 porsyento adunay usa ka porma sa hilabihang katambok sa 2017, labaw pa sa 2,5 ka beses nga mas daghan kaysa sa sayong bahin sa XNUMXs.
Ang matahum nga tambok dili ngil-ad sa Thailand
Usa ka indigay sa kaanyag ang nahitabo sa Nakhon Ratchasima sa miaging semana diin ang titulo nga "Jumbo Beauty Queen" ang gilagdaan. Atol sa usa ka mabulukon nga talan-awon, si Kwanrapi Boonchaisuk, 29 anyos ug 108 kilos nga limpyo sa kaw-it, nakadaog sa gitinguhang titulo.
Usa sa tulo ka bata nga Thai sobra sa timbang
Usa sa tulo ka estudyante sa sekondarya nga edukasyon ug usa sa lima sa elementarya ang sobra sa timbang. Natukod kini sa imbestigasyon sa Office of Private Education Commission ug sa Thai Health Promotion Foundation.
Aduna ka bay tiyan nga beer?
Nakakuha si Gringo og beer belly sa Thailand. Ngano nga kini mahitabo ug unsa ang imong mahimo niini? Ug basaha usab kung ngano nga ang tambok sa tiyan adunay peligro sa kahimsog.
Traynta porsyento sa populasyon sa kalibutan sobra sa timbang o tambok. Labing menos 2,2 bilyon nga mga hamtong ug mga bata ang adunay mga problema sa kahimsog tungod kay sila sobra sa timbang. Doble kana sa gidaghanon niadtong 1980.
Daghang mga Dutch nga mga tawo, labi na ang mga babaye, walay kasigurohan bahin sa ilang lawas sa baybayon. Labing menos 78,4% adunay mga pagduhaduha bahin sa ilang kaugalingon nga lawas sa baybayon. Taliwala sa mga lalaki kini nga porsyento mao ang 62,8%.
Niadtong Pebrero 28, milupad kami balik sa Netherlands gamit ang EVA Air. Sa pag-check-in nahimo kaming sobra sa timbang, duha ka maleta nga magkauban: 66.9 kg.
'Ang sakit nga diabetes numero 1 sa Thailand, Netherlands ug Belgium'
Ugma mao ang World Diabetes Day: ang adlaw diin gipangayo ang atensyon ug pagsabot sa kondisyon nga gitawag kaniadto og 'diabetes'. Ang dugang nga pagtagad sa diabetes gikinahanglan dayon, tungod kay daghang mga Thai, Dutch ug Belgian ang kinahanglan nga atubangon kini nga maliputon nga sakit o kinahanglan nga atubangon kini.
Sa paglabay sa mga tuig, ang mga libra sa pagdugang usa ka sagad nga reklamo. Unsay imong mahimo bahin niana?
Hapit tanan nahibal-an nga ang sobra nga gibug-aton delikado sa imong kasingkasing ug mga ugat sa dugo. Ang sobra nga katambok nagdugang usab sa risgo sa 13 ka matang sa kanser, sumala sa usa ka pagtuon nga gipatik sa World Health Organization WHO.