Kalendaryo: Sexy Run Koh Mak 2023 – Agosto 19, 2023
Ang mga awtoridad sa Koh Mak, sa pakigtambayayong sa Trat Province, ang Tourism Bureau of Thailand (TAT) Trat Office ug ang Designated Areas for Sustainable Tourism Administration (DASTA) Area 3, nag-organisar og foot race sa madanihong track sa Koh Mak. Umari ka masinati ang usa sa usa ka gatos nga malungtaron nga mga atraksyon sa kalibutan, nga adunay gilay-on nga 5 km ug 10 km.
Human sa imong trayenta, ang imong utok magsugod sa pagkunhod. Sa sinugdan, hinay kaayo, apan sa paglabay sa mga tuig, ang dagan nagkakusog. Nadiskobrehan sa mga psychologist sa University of Pittsburgh nga mahimo nimong balihon ang pagkunhod sa imong utok kung magdagan ka sulod sa 40 minuto tulo ka beses sa usa ka semana.
Agenda: 10th Lang Suan mini-marathon nga bahin sa dagat
Usa ka mini-marathon ang mahitabo sa Hunyo 29 sa baybayon nga lalawigan sa Chumphon. Nailhan usab nga ''Annual Run through the Sea to Pithak Island, 10th Lang Suan Mini Marathon'', ang marathon mao ra ang marathon sa kalibutan diin ang bahin sa kurso nagdagan sa dagat.
Bangkok Eco Challenge Adventure Race
maayong balita para sa tanang “adrenaline junkies” nga nangandam alang sa Essilor Bangkok Eco Adventure Race sa miaging tuig. Kaniadtong miaging tuig pa unta kini nga kalihokan, apan gi-postpone sa tungatunga sa Pebrero tungod sa baha.
Trail running sa pattaya
Alang niadtong dili pamilyar sa termino, ang trail running nagpasabut nga 'off-road running': pinaagi sa kinaiyahan, sa hiktin nga mga agianan (Trails) ug pagbuntog sa natural nga mga babag sama sa mga bungtod/bukid, mga bato ug mga sapa.
