Unsa ang imong andam nga buhaton aron mabuhi sa usa ka himsog nga 100 ka tuig o labaw pa?
Kitang tanan gusto nga matigulang nga himsog ug kinahanglan nga andam ka nga mobuhat alang niana. Hunahunaa ang: dili pagpanigarilyo, igo nga pagkatulog, walay stress, himsog nga pagkaon ug daghang ehersisyo. Ang uban nagdala niini labi pa, sama sa Amerikano nga si Bryan Johnson (45). Uban sa usa ka impresibo nga kasaysayan sa malampuson nga mga deal sa negosyo, sama sa pagbaligya sa iyang mobile payment app nga Braintree ngadto sa PayPal sa $800 milyon sa 2023, si Johnson karon naka-focus sa iyang personal nga proyekto, Blueprint, nga nagtutok sa pagbag-o sa edad ug pagka-imortal.
Ang taas nga mga biyahe mahimong mahagiton, apan sa husto nga mga kalihokan mahimo silang bahin sa kalingawan sa pagbiyahe. Gikan sa pagtan-aw og mga salida hangtod sa pagtuon, adunay daghang mga paagi aron mapadayon ang imong kaugalingon nga busy ug relaks. Dinhi among gihisgutan kung giunsa nimo mahimo ang imong kasinatian sa paglupad sa Thailand dili lamang himsog ug maagwanta, apan kung giunsa nimo kini matagamtam.
Ngano nga nagsugod ko sa pagtrabaho sa Thailand?
Pipila ka tuig ang milabay, ang usa nako ka higala sa Netherlands nahulog uban sa iyang electric bicycle. Usa kadto ka bahin nga aksidente apan sa walay swerte siya nahulog ug nakaangkon og komplikadong bali. Human sa medyo taas nga panahon sa ospital, misunod ang taas nga rehabilitasyon.
Thai Massage: Therapeutic Uses and Benefits
Ang Thailand nabantog sa pagkamaabiabihon, pagkaon, matahum nga mga baybayon ug siguradong Thai nga pagmasahe. Niini nga artikulo atong hisgutan ang mga terapyutik nga aplikasyon sa mas detalyado, apan dugang pa kini nagpabilin nga usa ka nindot nga kasinatian sa pagpahayahay.
Pangutana sa visa sa Thailand 45/23: Ang panahon sa akong visa na-expire na, apan dili ako makabiya tungod sa sakit
Sa pagkakaron kauban nako akong uyab sa Pattaya. Naa koy problema sa panglawas sulod sa pipila ka semana. Gisusi ko karon sa Memoriam Hospital. Mogikan ko paingon sa Netherlands sa Pebrero 25 ug ang akong visa ma-expire sa Pebrero 28.
Sa Thailandblog adunay diskusyon bahin sa squat toilet. Sa Thailand nakita nimo nga nagkahanaw sila ug nagkadaghan ug ang mga panaksan sa banyo sa Europa gipulihan. Makaluluoy kana, tungod kay kung imong itandi ang squat toilet sa usa ka sitting toilet, ang squat toilet mahimong 'mas himsog' kaysa sa naglingkod nga kasilyas.
Ang Thailand nakita pinaagi sa kolor nga rosas nga baso
Ang kinabuhi sa Thailand sama sa giingon sa tanan nga mga brosyur sa pagbiyahe: usa ka maayo nga katilingban sa mga tawo nga adunay maayong kinaiya, kanunay nga mapahiyumon, matinahuron ug matinabangon ug ang pagkaon himsog ug lamian. Oo, dili ba? Aw, kung dili ka swerte, usahay makita nimo gikan sa suok sa imong mata nga dili kini kanunay nga husto, apan pagkahuman magsul-ob og kolor nga rosas nga baso ug tan-awa pag-usab ang Thailand sama sa naandan, perpekto sa tanan nga paagi.
Pangutana sa general practitioner nga si Maarten: Magpabilin ba ako nga himsog ug gawasnon sa mga sakit ug mga sakit?
Tungod sa pagkawala sa bisan unsang medikal nga kasaysayan, alang kanako ug alang sa akong mga membro sa pamilya, dili ba gyud paabuton nga dili mahitabo ang dagkong mga depekto ug mga sakit? Dili gyud nimo mahibal-an nga sigurado, apan tinuod ba nga sa imong pagkatigulang, ang mga kondisyon sama sa kasingkasing o cerebral infarction nagpalayo?
Wonderland Healing Center sa Koh Phangan
Halos usa ka tuig na nga wala igkita ni Gringo ang iyang kaila nga si John, pero karong semanaha naabtan ko na usab siya sa pool hall nga Megabreak. Siya igo na sa Pattaya ug mibalhin sa Koh Phangan uban sa iyang Thai nga uyab, nga iyang gitawag nga prinsesa. Gusto niya ang lahi nga estilo sa kinabuhi, kasarangan ra ang pag-inom, dili na manigarilyo ug mokaon ug vegetarian. Gusto niya nga matigulang, mas magulang pa sa ako. Uban niini nga pilosopiya ug sa kamatuoran nga gusto niyang buhaton ang usa ka butang nga mapuslanon sa iyang salapi, gipalit niya - sa ngalan sa iyang prinsesa - ang Wonderland Healing Center sa Koh Phangan.
Paglangoy sa Mekong River
Ang paglangoy sa usa ka kanal o suba mao ang labing normal nga butang sa kalibutan sa akong pagkabatan-on. Wala kami pirme sing kuwarta nga ibayad sa entrada sa isa ka opisyal nga swimming pool, gani pirme kami magdive sa isa sa duha ka alagyan malapit sa amon banwa.
Sa usa ka coma sa Thailand
Minahal nga mga magbabasa, mibiya ko sa Netherlands sa katapusan sa Marso, apan ang akong uyab nagpabilin sa Thailand. Ikasubo, ang tanan mas dugay kaysa sa among gihunahuna sa panahon. Sama sa nahibal-an sa kadaghanan, kauban ang usa ka higala nga Thai sagad nimo makuha ang iyang pamilya nga libre. Ang inahan sa imong uyab labi na kanunay usa ka hinungdanon nga tawo. Sa akong kaso kini may kalabotan sa usa ka inahan nga dili maayo ang kahimsog, nga bag-o lang naospital sa ikaduhang higayon sa mubo nga panahon pagkahuman sa grabe nga mga reklamo sa kasingkasing.
Pagpatin-aw sa usa ka Health Check Up - Bahin 1
Ang tanan kinahanglan nga atubangon kini sa usa ka punto. Kung kini ba pagtubag sa pipila nga mga reklamo ug mahibal-an kung diin gikan ang mga reklamo, o pag-andam alang sa usa ka operasyon, o alang sa usa ka periodic check-up (pananglitan sa diabetes) o tungod lang kay gusto nimo mahibal-an ang kahimtang sa mga kalihokan. diin nahimutang ang imong lawas.
Karon, kapin sa 1600 ka Dutch nga mga doktor, siyentista ug uban pang mga propesyonal sa pag-atiman sa panglawas ang nanawagan sa mga politiko, populasyon ug industriya nga mobarog batok sa corona virus: Siguruha ang usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi. Ang pagkaangay makapamenos sa kahigayonan sa seryosong mga simtomas ug makadugang sa kahigayonan sa dali nga pagkaayo.
Ang mga lagda sa medikal ug hygiene alang sa mga tattoo artist sa Thailand mandatory karong tuiga
Ang mga tattoo artist kinahanglan nga mag-aplay alang sa usa ka tinuig nga lisensya. Aron makuha ang permiso, kinahanglang mahibalo sila sa hustong paggamit ug paglabay sa ilang mga himan ug basura. Ang Ministry of Health magpahibalo kanimo.
Ang taas nga edukado nga mga tigulang adunay mas taas nga pagpaabut sa kinabuhi, samtang ang dili kaayo edukado wala
Ang gidahom sa kinabuhi sa mga edukado kaayo nga 65-anyos miuswag sa bag-ohay nga katuigan, samtang ang sa dili kaayo edukado nagpabilin nga pareho. Sa panahon gikan sa 2015 hangtod 2018, ang kalainan sa pagpaabut sa kinabuhi tali sa taas ug ubos nga edukado nga mga tawo labaw pa sa 4 ka tuig alang sa mga babaye ug labaw pa sa 5 ka tuig alang sa mga lalaki. Ang kalainan sa mga tuig sa kinabuhi nga walay mga kakulangan usab misaka alang sa mga lalaki.
Ang 'mga medikal nga kard' nahimong peligroso kaayo
Sa Thailand, gibaligya ang gitawag nga medicinal card nga makaayo sa tanang sakit ug sakit. Apan alaot, kung kini maayo kaayo nga tinuod, kini mao. Ang gitawag nga 'cure-all' card nahimo usab nga delikado tungod kay kini hilabihan ka radioactive.
Sugod sunod semana, kinahanglang mopublikar na ang mga pribadong tambalanan sa presyo sa tambal. Ang mga pasyente mahimong mas makahukom kung asa paliton ang mga tambal base sa presyo.