Pangutana sa GP Maarten: Mga tambal pagkahuman sa stroke
Ang akong kanhing kapikas mibalik sa Thailand sukad niadtong Disyembre 2023. Apan, naigo siya sa gitawag nga Young Stroke (stroke) niadtong 2022 ug karon anaa na sa tibuok kinabuhi nga tambal sa Clopidrogel ug Atorvastatin, matag usa ka tableta kausa sa usa ka adlaw. Sa pagkakaron aduna pa siyay stock gikan sa Netherlands, apan sa katapusan sa Pebrero kinahanglan niyang paliton kini sa iyang kaugalingon sa Thailand.
Nadiskobrehan sa mga siyentipiko sa Thai ang usa ka sumpay tali sa depresyon ug kakulang sa mineral nga zinc
Ang panukiduki taliwala sa 300 ka trabahante sa Thailand nga kapin sa 60 anyos nagpakita nga ang kakulangan sa zinc mahimong mosangpot sa mas taas nga risgo sa depresyon. Kini nga mga empleyado miapil sa mga pangutana bahin sa ilang mga batasan sa pagkaon ug miagi sa mga interbyu aron masusi ang ilang kahimsog sa pangisip ug adlaw-adlaw nga paglihok. Gisukod usab ang lebel sa zinc sa ilang dugo.
Karong Domingo mao ang Adlaw sa Kanser sa Kalibutan: Pagdugang sa mga diagnosis sa kanser sa mga Dutch nga mga tawo
Karong Domingoha ang World Cancer Day, usa ka internasyonal nga adlaw nga gimugna aron sa pagpataas sa kahibalo bahin sa kanser ug pagpalambo sa edukasyon bahin sa pagpugong, pag-ila, ug pagtambal niini nga sakit. Usa usab kini ka adlaw nga ang mga tawo sa tibuok kalibutan nagtigom aron ipakita ang suporta sa mga naapektuhan sa kanser ug aron saulogon ang pag-uswag sa pakigbatok niini nga sakit.
Kaniadto nakontak ko nimo bahin sa mga problema sa likod, nagpa-MRI ko kay nagduda ko nga naa koy hernia. Apan nahibaw-an, matod sa doktor sa Bangkok Hospital, nga nawala na ang cartilage ug matud niya wala nay mahimo. Naggikan kini sa bug-at nga trabaho sa konstruksiyon, nagduda ang doktor pagkahuman sa pagkonsulta kanako.
Ang bitamina D makapamenos sa risgo sa seryoso nga mga kanser, gipakita sa pagtuon sa Harvard
Ang panukiduki gikan sa Harvard University, nga gipatik sa JAMA Open, nagpakita nga ang adlaw-adlaw nga pag-inom sa taas nga dosis nga suplemento sa bitamina D makapakunhod pag-ayo sa risgo sa metastatic o makamatay nga kanser. Kini nga mga nahibal-an, nga mitumaw gikan sa VITAL nga pagtuon, nagpasiugda sa potensyal nga makaluwas sa kinabuhi nga papel sa bitamina D sa pagpugong sa kanser.
Pangutana sa GP Maarten: Gikapoy kaayo sa daghang mga bulan, kinahanglan ba nako nga i-adjust ang akong pagkaon?
Gikapoy ko sa tanang panahon sulod sa pipila ka bulan ug tulog kaayo, kasarangang inom ug kasarangang manigarilyo.
4x praktikal nga mga tip para sa pagbiyahe sa Thailand
Nagplano ka ba nga mobiyahe sa Thailand sa dili madugay? Ang Thailand usa ka matahum nga nasud nga adunay daghang pagkalainlain. Ug kana ang resipe alang sa usa ka dili makalimtan nga holiday!
Sukad sa pagbalhin sa Enalapril nag-antos ako sa tickly nga ubo, apan sa bag-ohay nga mga bulan nahimo’g grabe nga pag-atake sa ubo, daghang beses sa usa ka adlaw/gabii, nga dili mapugngan sa mga lubricant ug sama sa licorice nga mga drage.
Pangutana sa GP Maarten: Unsa ang akong mahimo bahin sa usa ka huyang nga sapa sa ihi?
Ako usa ka 68 anyos nga lalaki, dili manigarilyo o moinom og alkohol, 168 metros ang gitas-on, timbang nga 67 kg, ang akong presyon sa dugo karon 121/71, 71 pulso. Halos 2 ka tuig na ko nga nagpatambal sa Rama Hospital tungod sa akong prostate. Niadtong Oktubre 2023, naa koy PSA nga 0,969. Gitudlo usab niya ang numero 25 alang sa akong prostate (dili ko sigurado, kinahanglan nako nga mangutana pag-usab).
Mga granada sa Thailand: Himsog ug usa ka matang sa natural nga Viagra para sa mga lalaki
Ang mga granada, nga adunay talagsaon nga lami ug lawom nga pula nga mga liso, adunay espesyal nga lugar sa Thailand. Naggikan sila sa layo, gikan sa Iran hangtod sa amihanang India, ug karon sila nagtubo sa mainit nga klima sa Thai. Kini nga mga prutas dili lamang tasty, apan usab himsog kaayo, ug nagkulit sa ilang kaugalingon nga lugar sa Thai nga linutoan ug kultura. Kini nga prutas siguradong makapaikag alang sa mga lalaki nga gusto nga magbuhat og gamay pa sa higdaanan.
Pangutana sa GP Maarten: Unsang tambal ang akong paliton alang sa impeksyon sa pantog?
Nagbakasyon kami sa Hua Hin ug sa akong hunahuna ako adunay impeksyon sa pantog pag-usab. Kana usa ka nagbalikbalik nga butang alang kanako. Aduna bay paagi sa pagkuha og tambal nga makatabang sa pagtangtang niini? Wala koy allergy sa bisan unsang tambal.
Hibal-i kung giunsa ang adlaw-adlaw nga mga suplemento sa bitamina D makapakunhod sa peligro sa dementia. Gipadayag sa mga tigdukiduki sa Canada nga ang regular nga pag-inom, bisan unsa pa ang porma, makapakunhod sa peligro sa 40%, labi na sa mga babaye.
Ang pagkinabuhi nga makahuluganon makapakunhod sa mental nga pagkunhod ug dementia, matod sa pagtuon
Usa ka bag-o nga pagtuon gikan sa Florida State University nagpadayag sa usa ka talagsaon nga sumpay: ang mga tawo nga makasinati sa ilang mga kinabuhi nga makahuluganon dili kaayo makasinati og mental nga pagkunhod human sa edad nga 50. Kini nga pagpangita nagtanyag usa ka bag-ong panan-aw sa pakigbatok sa dementia
Unsa ang imong andam nga buhaton aron mabuhi sa usa ka himsog nga 100 ka tuig o labaw pa?
Kitang tanan gusto nga matigulang nga himsog ug kinahanglan nga andam ka nga mobuhat alang niana. Hunahunaa ang: dili pagpanigarilyo, igo nga pagkatulog, walay stress, himsog nga pagkaon ug daghang ehersisyo. Ang uban nagdala niini labi pa, sama sa Amerikano nga si Bryan Johnson (45). Uban sa usa ka impresibo nga kasaysayan sa malampuson nga mga deal sa negosyo, sama sa pagbaligya sa iyang mobile payment app nga Braintree ngadto sa PayPal sa $800 milyon sa 2023, si Johnson karon naka-focus sa iyang personal nga proyekto, Blueprint, nga nagtutok sa pagbag-o sa edad ug pagka-imortal.
Kini halos parehas nga tradisyon sa oliebollen ug pabuto, ang maayong katuyoan sa bag-ong tuig. Nakahukom ka nga buhaton ang mga butang nga lahi o mas maayo ug wala’y daotan niana. Ang pagpadayon sa maayo nga mga katuyoan usa ka medyo mas lisud nga istorya.
Kanser sa panit, madakpan sa oras gamit ang SkinVision App
Ang SkinVision usa ka bag-ong mobile app nga naggamit ug artificial intelligence aron analisahon ang kahimtang sa panit, nga adunay pagtutok sa sayo nga pag-ila sa kanser sa panit. Pinaagi sa pagtugot sa mga tiggamit sa pag-upload sa mga litrato sa ilang panit, ang app naghatag usa ka dali nga pagsusi sa peligro, nga naghimo niini nga usa ka hinungdanon nga himan alang sa sayo nga pag-ila.
Ang oliebollen calorie nga bomba ba?
Ang usa ka oliebol dili lamang usa ka tambal, apan bahin usab kini sa usa ka taas nga tradisyon sa Bisperas sa Bag-ong Tuig. Apan unsa man kung gusto nimo nga bantayan ang mga kaloriya sa gamay? Ang ingon nga bola nga adunay powdered sugar ang responsable?