Hollandalıların en az %35'i yaz tatili hazırlıkları sırasında partneri veya yol arkadaşı ile tartışıyor.
Motivaction tarafından Amazon tarafından yaptırılan 1000'den fazla katılımcı arasında yapılan araştırma, her üç Hollandalıdan ikisinin yaz hazırlıkları sırasında stres yaşadığını gösteriyor.
Yaz öncesi kavgalar
Araştırmaya göre tatil stresi hanede huzursuzluğa (%30) yol açabiliyor. Ankete katılanların %35'i yaz tatiline hazırlanırken diğer yarısıyla tartıştığını söylüyor. Bunun temel nedeni ise karşınızdaki kişinin yolculuğa nasıl hazırlandığıdır. Erkeklerin yaklaşık %20'si partnerlerinin yanlarına aldıkları şeylerin miktarından rahatsız olduklarını söylerken, Hollandalı kadınların %18'i partnerlerinin çantasını toplamak zorunda oldukları için kızgın.
Yaz için finansal stres
Araştırma, her dört Hollandalıdan birinin yaz tatiline hazırlanırken finansal stres yaşadığını gösteriyor. Maddi olarak sıkıntılı hissettiğini belirtenler sebep olarak beklenmedik bir maddi sıkıntı (%41), önceki aylarda tatil için yeterince para ayırmamış olmaları (%41) ve tatildeyken bütçe kontrolünü kaybetme korkusu (%34) olarak sıralıyorlar. Hollandalıların %29'u için mali stres, bir yıl boyunca tatile çıkmamak için bile bir neden.
Hollandalılar buna en çok vurgu yapıyor
%25 ile Hollandalılar için en büyük stres faktörü, doğru şeyleri paketlemek ve izin verilen maksimum bagaj miktarını aşmamaya dikkat etmektir. Hollandalıların %18'i için işlerini zamanında bitirmek de tatil öncesi stresin önemli bir nedeni. Erkekler tatil yerlerinin hava koşullarından (%17), mali durumlarından (%11) ve evlerinin güvenliğinin uygun şekilde düzenlenip düzenlenmediği konusunda (%11) endişe duymaktadırlar. Hollandalı kadınlar için en büyük stres faktörü, tatil için tüm kıyafetlerin temiz ve paketlenmiş olduğundan emin olmaktır (%28).
Tatil öncesi stresi azaltmak için, yaşam ve iş koçu ve Mutlu Hayat 365 kitabının yazarı Kelly Weekers'ın bazı iyi tavsiyeleri var: "İnsanların aslında kontrol edemedikleri şeyler hakkında çok endişelendiklerini görüyorum. Zamanında toplanmaya başlamak, bir Yapılacaklar listesi ve net bir mali genel bakış hazırlamak ve yaz başlamadan evdeki görev dağılımını yapmakta fayda var. Ancak, örneğin hava durumu, eşinizin evde unuttuğu şeyler veya çocuğunuzun öfke nöbetleri hakkında çok fazla endişelenmeyin. Sen mükemmel değilsin, ailen değil, hayat değil. Hayatı olduğu gibi alıp sadece anı yaşayabildiğinizde, sadece daha az tatil stresi yaşamakla kalmayacak, aynı zamanda tüm hazırlıklardan gerçekten zevk alma şansınız da yüksek olacaktır. Ve tabii ki bütün o tatilin arkasındaki fikir: sevdiklerinizle kaliteli zaman geçirmek.”
Mali hazırlıklar
Hollanda'da yıllık olarak ödenen tatil ücreti her zaman yaz tatillerinde harcanmamaktadır: Ankete katılanların yalnızca %17'si tatil ücretlerinin %100'ünü yaz planları için kullandıklarını söylemektedir. Bayram ikramiyesini başka faaliyetler için kullananlar, öncelikle parasını sonraya saklıyor (%50), kendilerine bir şeyler alıyor (%20) ya da yaz tatilinde çocuklarla birlikte yapılacak eğlenceli şeylere harcıyor (%15).
Kişisel bakım
Anket aynı zamanda Hollandalılar için kişisel bakımın önemine de değiniyor ve bu konuda çok fazla endişelenmediklerini gösteriyor: sadece %6'sı yaz tatilinden önce spor salonuna gittiklerini ve sadece %14'ü kuaföre veya güzellik uzmanına giderek yaz tatiline hazırlandıklarını söylüyor. Artı, kadınların %95'i ve erkeklerin %97'si plaj kıyafetlerinin içinde nasıl göründükleri konusunda strese girmediklerini söylüyor. 45-54 yaş arası insanlar en az baş ağrısı çekiyor, hiçbiri bikini vücutları hakkında endişelendiğini söylemiyor.
Bu biraz doğru. Önce nereye ve ne kadar süreliğine gideceğimize birlikte karar verin. Her yıl bir ay boyunca Changmai'ye gittik. Güzel bisiklet sürmek ve burada soğukta güzel yemeklerin ve havanın tadını çıkarmak. Ne yazık ki, hamam çok düşük olduğu için bu yıl hiç bilet alınmadı.
Hayır, banyo değil baht Euro'ya karşı yüksek. Euro düşüktür, bu da Euro için daha yüksek olmasına göre daha az alacağınız anlamına gelir.
Ama aksi takdirde, bir tatil planlamanın strese neden olabileceğini pekala tahmin edebiliyorum. Kendim tatile gitmeyi hiç sevmem. Seyahat etmek ve bavul hazırlamak işimin bir parçasıydı. Tatillerde evde kalmayı tercih ederdim.