Tayland'da Masaj – Nuad Thai (video)
(Helissa Grundemann / Shutterstock.com)
Dünyanın neresinde en iyi masajları en iyi fiyatlarla alabilirsiniz? Bu doğru: Tayland. Masaj için sokağın her köşesine gidebilirsiniz ama yine de bazı farklılıklar var.
De Tay masajı Hindistan'dan geliyor ve 2500 yıldan fazla bir süredir var. Vücudu hastalıklardan iyileştirmenin en eski yollarından biridir. Tay masajı köklü bir gelenektir ve birçok göçmen ve gezgin bundan faydalanır. Bir masaj sadece rahatlamadan daha fazlasıdır. Bilinci yükseltir, sinir sistemini uyarır, kan dolaşımını iyileştirir ve vücut atıklarının uygun şekilde atılmasını sağlar. Kabaca dört tür masaj vardır:
Geleneksel Tay masajı Nuad Thai
Bu oldukça sağlamdır ve yoga pozisyonlarını güçlü bir masajla birleştirir. Bu masaj enerji verir ve yorucu bir günün sonunda uygundur.
Tay yağ masajı
Bu masaj ile kısa sürede uykuya dalacaksınız. Uyumadan hemen önce rahatlama masajı olarak önerilir.
Ayaksadaçayı veya refleksoloji
Örneğin, uzun bir alışveriş gününden sonra atıştırmalık olarak harika. Genellikle boynunuza ve omuzlarınıza da masaj yapılır. Sonrasında kendinizi yeniden doğmuş gibi hissediyorsunuz.
Çıplak Tay
Geleneksel Tay masajı olan Nuad Thai, geleneksel Tay sağlık hizmetlerinin bir parçası olarak kabul edilir. Tıbbi olmayan bir çare ve manuel terapi olarak, insan vücudunu kateden 'sen' hatları boyunca enerji akışının engellenmesinden kaynaklandığına inanılan hastalıkları tedavi etmek için hastanın vücudunu, enerjisini ve yapısını dengelemek için fiziksel manipülasyonu içerir. Nuad Thai'nin kökleri, geçmişin Tayland köylü toplumunda kişisel bakıma dayanmaktadır; Zamanla, bu deneyimler nesilden nesile aktarılarak resmi bir bilgi sistemine dönüştü.
Video: Thai Geleneksel Masaj Nuad Thai
Videoyu buradan izleyin: