Si Maarten Vasbinder ay nakatira sa Isaan. Ang kanyang propesyon ay general practitioner, isang propesyon na pangunahin niyang ginagawa sa Espanya. Sa Thailandblog sinasagot niya ang mga tanong mula sa mga mambabasa na nakatira sa Thailand.
May tanong ka ba kay Maarten at nakatira ka ba sa Thailand? Ipadala ito sa editor: www.thailandblog.nl/contact/ Mahalagang magbigay ka ng tamang impormasyon tulad ng:
- Edad
- Mga reklamo)
- Kasaysayan
- Paggamit ng gamot, kabilang ang mga pandagdag, atbp.
- Paninigarilyo, alak
- sobrang timbang
- Opsyonal: mga resulta ng laboratoryo at iba pang mga pagsusuri
- Posibleng presyon ng dugo
Maaari kang magpadala ng mga larawan sa [protektado ng email] lahat ay maaaring gawin nang hindi nagpapakilala, ang iyong privacy ay garantisadong.
Mahal na Martin,
- Edad 63 taon
- Walang sobra sa timbang
- Normale blooddruk
- Gumamit ng napakaraming pangpawala ng sakit (hindi aspirin) para sa pagod na leeg.
- Walang ibang gamot
Mula noong 2 linggo nagdurusa ako sa matinding ingay at tugtog sa magkabilang tainga. Pumunta ako sa isang ENT na doktor sa Bangkok Pattaya Hospital para dito. Na-diagnose niya ang tinnitus at inalis niya ang ilan sa mga pinakakaraniwang sanhi tulad ng pinsala sa pandinig, impeksyon sa tainga at mataas na presyon ng dugo. Ayon sa kanya, sa malaking porsyento ng mga kaso walang malinaw na dahilan ng tinnitus ang matukoy.
Inireseta niya ang isang 10-araw na kurso ng mga bitamina B at BetaHistine (2x24mg p/d), ngunit binalaan ako na huwag umasa ng mga himala mula dito. Baka habambuhay akong makulong dito. Sinabi nga niya na ang pagod at stress ay maaaring gumanap ng isang papel. Pinapalala lamang nito ang problema dahil ang kundisyon mismo ay nagdudulot ng pagkapagod at stress. Lalo na pagdating sa pagtulog. Imposibleng makakuha ng sapat na tulog sa beep na iyon.
Kaya't isinasaalang-alang ko pa rin ang paggamit ng tulong sa pagtulog dahil ang talamak na kawalan ng tulog ay malamang na mas nakakapinsala kaysa sa gamot. Mga tanong ko sayo:
- Ano ang hindi gaanong nakakapinsalang tulong sa pagtulog?
- Magiging ideya ba na gumamit ng 2 magkaibang substance nang salit-salit para maiwasan ang habituation?
- Mayroon ka bang karagdagang payo?
Salamat nang maaga
Taos-puso,
M.
*******
Mahal na M,
Parehong Aspirin, na hindi mo iniinom, at NSAIDS (anti-inflammatories) ay maaaring maging sanhi ng ingay sa tainga. Ang mga antibiotics ay mayroon ding ito minsan bilang isang side effect.
Walang ganoong bagay bilang isang hindi bababa sa mapanganib na tableta sa pagtulog. Nakakaadik silang lahat.
Magsimula sa isang short-acting na gamot, tulad ng brotizolam, flunitrazepam, loprazolam, midazolam, temazepam, zolpidem, at zopiclone. Kung hindi iyon gagana, marami pang mapagpipilian. Mag-ingat sa pagmamaneho. Walang saysay ang mga alternatibong mapagkukunan.
Nakikinabang ang ilang tao sa Valerian, o langis ng abaka.
Subukan ito nang ilang sandali nang walang pampatulog. Maaari ka ring matutong mamuhay kasama nito. Narito ang dalawa pang artikulo tungkol sa tinnitus:
www.webmd.com/a-to-z-guides/understanding-tinnitus-basics
www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/tinnitus-ringing-in-the-ears-and-what-to-do-about-it
Ang nakamit vriendelijke groet,
Sinabi ni Dr. Maarten