Савол ба GP Maarten: Оё ман метавонам гирифтани доруи фишори хунро бас кунам?
Ман 77 солаам ва 10 сол мешавад, ки барои паст кардани фишори хунам ДИОВАН 80 мг истеъмол мекунам. Ҳар саҳар ман 7,5 км машқ мекунам ва (аллакай 5 сол аст) ва вақте ки ман Диованро истифода мебарам, фишори хунам аз 110/65/65 ва 125/73/70 аст. Ҳоло ман гирифтани Диованро бас кардам.
Савол ба табиби умумӣ Мартен: Оё доруҳои ман тағоямро дард мекунанд?
Ман дар бораи гузаштан аз Занидип ба лосартан савол дорам. Занидип 20 мг дар як шабонарӯз истифода баред, фишори хун ҳоло 130/80 аст. Акнун гафси гафс дошта бошед, Занидипро фикр кунед. Мехоҳед ба лосартан гузаред. Оё ин бе хатар имконпазир аст?
Савол ба табиби умумӣ Мартен: Ман барои фишори баланди хун ва диабети қанд доруҳои зиёд истеъмол мекунам, оё ин зарур аст?
Ман воқеан ҳайронам, ки оё шикоятҳое, ки ман гуфтам, ҳамаи ин доруҳоро талаб мекунанд? Духтури ман дар Таиланд ҳангоми пурсидани он гуфт, ки ҳамаи ин доруҳо воқеан заруранд. Саволи ман ин аст, ки оё доруҳои зикршуда воқеан барои бемориҳои зикршуда заруранд ё ман метавонам бе хатари чанде аз онҳо даст кашам?
Ман барои фишори баланди хун дору мегирам: Олметек 40 мг (олмесартан медоксомил). Чунин ба назар мерасад, ки ин дору дар Таиланд хеле гарон аст (30 ҳаб барои 1.100 бат). Саволи ман ин аст, ки оё дар Таиланд алтернативаи арзонтар ва хуб коркунанда мавҷуд аст?
Шумораи бештари одамон аз бемории дилу рагҳо наҷот меёбанд
Эҳтимолияти наҷот аз боздошти дил, сактаи дил ё инсулт дар солҳои охир бештар шудааст. Одамон аз оқибатҳои бемориҳои дилу рагҳо дар синну соли хеле дертар мемиранд. Дар баробари ин шумораи одамони гирифтори бемории музмини дилу рагҳо меафзояд. Интизор меравад, ки Нидерландия дар соли 2030 тақрибан 1,9 миллион нафар беморони дилу раг дошта бошанд.
Ман 59-солаам ва стент соли гузашта дар рагҳои коронарӣ (берунӣ) гузошта шуда буд. Ин артерия 70 фоиз лой шуда буд. Рагҳои дигар ҳама солим мебошанд.
Моҳи апрели соли гузашта стент гузоштанд ва ман муддати тӯлонӣ аз фишори хун азоб мекашам. Ман ҳоло доруҳои зеринро мегирам. Амлор, ним таблеткаи Небиволол, инчунин одатан ко-лизиноприл ва Аторвастатин 40 мг. Ман танҳо фаромӯш кардам, ки ду охиринро бо худ ба Таиланд дар хона бурданам. Ман дар ин ҷо ба духтури маҳаллӣ муроҷиат кардам, аммо ӯ аз афташ аз иваз кардани доруҳои воридотӣ метарсад. Ин маънои онро дорад, ки ман бояд барои як доруи Atorvastatin 1 евро пардохт кунам.
Оби кокос: солим ва хуб бар зидди фишори баланди хун!
Оби кокос на танҳо як ташнагии болаззат дар Таиланд аст, нӯшокӣ инчунин як қатор хосиятҳои махсус дорад. Масалан, оби кокос хеле солим аст, махсусан аз сабаби миқдори зиёди калий. Оё фишори хуни шумо баланд аст? Пас худи оби кокос барои шумо як доруи хубест.
Савол барои GP Maarten: Фишори баланди хун ҳангоми ташриф ба духтури дандон
Чаро пеш аз рафтан ба духтури дандон ба фишори баланди хун ин қадар аҳамият дода мешавад? Синну соли ман 73-сола аст ва умедворам, ки дар моҳи феврал 74-сола мешавам. 9 сол дар Таиланд зиндагӣ кунед ва ба беморхонаи хурди Кутчап дар наздикии Удонтани ташриф оред. Ман 3 моҳ як маротиба дар ҳамон беморхона муоинаи худро мегузаронам (муоинаи профилактикӣ?). Аз дарди дандон, шояд бо илтиҳоб, рӯзи 13-уми декабр ба духтури дандон муроҷиат кардам ва ташхис доданд, ки фишори хун 12 аст. Бо парацетамол фиристода шуд ва субҳи дигар интизор шуд.
Савол ба GP Maarten: Роҳнамои нави фишори баланди хун
Шумо чанде пеш хабар дода будед, ки дар бораи дастурҳои нави фишори баланди хун хавотир шудан лозим нест, ки аз кишваре, ки саноати фармасевтӣ фурӯши онро дӯст медорад, аз ҷумла Иёлоти Муттаҳидаи Амрико омадааст. Оё шумо метавонед каме равшанӣ диҳед, ки кай мо бояд дар бораи фишори хуни худ, шояд ба одамони калонсол низ хос бошад?
Савол ба табиби умумӣ Мартен: Оё ман метавонам миқдори доруҳои худро барои фишори баланди хун зиёд кунам?
Ман тақрибан 10 сол аст, ки Metropolol-ро истифода мебарам. Дар аввал 50 мг буд, аммо чанд сол пеш ба 100 мг зиёд шуд. Ва ман ҳоло 63-солаам. Фишори хуни ман ҳоло ба ҳисоби миёна ба 157/102 расидааст.
Оё ман метавонам вояи худро то 125 мг Метрополол ё то 150 мг зиёд кунам?
Савол барои GP Maarten: Доруҳо барои диабети навъи 2 ва фишори баланди хун
Ман як марди 68-сола ҳастам ва шаш моҳ боз дар Таиланд зиндагӣ мекунам. Ман барои диабети навъи II ва фишори баланди хун дору мехӯрам. Ҳоло захираи доруҳое, ки бо худ овардам, қариб тамом шудааст (ҳанӯз барои 3 ҳафта кофӣ аст). Ман дар маҳаллаи Корат зиндагӣ карда, аллакай ба се дорухона рафтам ва ҳар дафъа ба ман гуфтанд, ки он доруҳо дастрас нестанд.
Фишори хуни худро бо магний паст кунед
Магний як минерали муҳимест, ки инчунин қодир аст фишори хуни шуморо паст кунад. Инро нати-чахои тадкикоти мета-вон боз хам тасдик мекунанд.
Намак, ба монанди шакар ва кислота, як лаззат аст. Бо вуҷуди ин, шумо бояд эҳтиёт бошед ва бидонед, ки шумо чӣ қадар намак мехӯред. Хӯрдани намак аз ҳад зиёд зараровар аст. Натрии минералӣ, ки дар он мавҷуд аст, боиси фишори баланди хун ва хатари бештари бемориҳои дилу рагҳо мегардад.
Вақте ки мо калонтар мешавем, мо қариб ҳамеша баландшавии фишори хунро эҳсос мекунем. Масалан, девори рагҳо бо синну соламон сахттар мешавад. Фишори баланди хун метавонад боиси мушкилоти саломатӣ гардад. Шумо чӣ кор карда метавонед, то фишори хунатонро паст кунед ё онро дар ҳудуди маҳдуд нигоҳ доред?
Раёсати назорати бемориҳои Тайланд ҳушдор медиҳад, ки ҳадди ақалл 13 миллион нафар мардуми Тайланд бидуни надониста фишори баланди хун доранд. Зиёда аз 50% дар тӯли солҳо ин ҳолат доранд ва ин метавонад оқибатҳои ҷиддӣ дошта бошад.
Дар бораи саломатии шоҳи Таиланд ғамхорӣ кунед
Дар бораи саломатии шох Пхумибол хавотири чиддй ба амал меояд. Рӯзи шанбе табибон маҷбур шуданд, ки фишори хуни ӯро зери назорат гиранд. Дар ин бора Бюрои хонагии шоҳона хабар медиҳад.