Франс Амстердам у Патаји (11. део): 'Вежба'
Франс Амстердам се поново скрасио у Патаји и забавља нас, све док више не буде 'лике' оцена, својим искуствима у наредној причи.
„Да ли Франс довољно вежба?“, запитао се један читалац. Па, у овој причи Франс даје одговор на ово горуће питање.
СЗО: 80 одсто младих људи у свету премало вежба
Све више младих људи премало вежба јер превише буље у телефон или таблет. То је проблем широм света, а свакако и на Тајланду. Према СЗО, 80 одсто свих младих људи премало вежба. Извештај упозорава на здравствене последице.
СЗО: 'Више од четвртине одраслих не вежба довољно'
Светска здравствена организација (СЗО) забринута је што четвртина светске популације не добија довољно физичке активности. Упркос пажњи на овај проблем, ситуација се једва поправила од 2001.
Тајландска деца не вежбају довољно: 41 одсто гледа ТВ шест сати дневно
Тајландска деца у просеку проводе шест сати дневно испред телевизора и не вежбају се довољно. Већина деце проведе тринаест сати дневно играјући се мобилним телефонима, гледајући ТВ и користећи рачунар. То су показале студије 2014. и 2015. Института за популацијска и друштвена истраживања на Универзитету Махидол.
Питања ГП Маартену: Витамин К и медицинске вести
Мартен Васбиндер већ годину и по живи у Исаану, где је упознао дивну жену са којом дели радости и туге. Његово занимање је лекар опште праксе, професијом којом се углавном бавио у Шпанији. На Тхаиландблог-у одговара на питања читалаца и пише о медицинским чињеницама.
Превенција: Вежбање пуно или умерено, обоје су увек здрави
Тркачи су мртви тркачи је изрека, али то није тачно. Пуно вежбање је и даље здраво. Али чак и ако мрзите вежбање, амерички епидемиолози имају добре вести за вас. Морате само мало да се померите да бисте драстично смањили ризик од фаталних карцинома и кардиоваскуларних болести.