De Masazh Thai është me famë botërore dhe ekziston për më shumë se 2500 vjet. Nëse doni të mësoni se si të masazhoni veten, mundeni. Një nga institutet më të mira është Shkolla Ndërkombëtare e Trajnimit të Masazhit (ITM) në Chiang Mai. Shkolla ekziston që nga viti 1992 dhe është e njohur për cilësinë e saj të shkëlqyer. Shkolla ka për qëllim studentët ndërkombëtarë që duan të mësojnë teknikat e masazhit Thai.
Masazhi Thai është një lloj përzierje e masazhit normal, teknikave të yogës, akupresurës dhe shtrirjes. Qëllimi i kësaj është të harmonizojë trupin, të çlirojë bllokimet dhe të kullojë mangësitë përgjatë linjave të energjisë. Ndryshe nga mjekësia tradicionale kineze, e cila përdor akupunkturën për të manipuluar presionin, masazhi Thai promovon të njëjtat pika, por me një prekje shëruese. Prandaj, pikat e presionit lirohen nga çdo tension. Kështu, energjia e jetës, ose Prana, mund të lëvizë lirshëm nëpër trup. Është një nga mënyrat më të vjetra për të shëruar trupin nga sëmundjet.
Masazhi Thai është një traditë e rrënjosur thellë dhe shumë emigrantë dhe udhëtarë e përdorin mirë atë. Një masazh është më shumë se thjesht relaksim. Ai ngre vetëdijen, stimulon sistemin nervor, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe siguron kullimin e duhur të mbetjeve të trupit.
Video: Shkolla Ndërkombëtare e Masazhit të Trajnimit Chiang Mai
Shikoni videon këtu: