Mirë se vini në Thailandblog.nl
Me 275.000 vizita në muaj, Thailandblog është komuniteti më i madh i Tajlandës në Holandë dhe Belgjikë.
Regjistrohu për buletinin tonë falas me e-mail dhe qëndro i informuar!
newsletter
Cilësimi i gjuhës
Vlerësoni Baht Thai
Sponsor
Komentet e fundit
- Johnny B.G: "Unë zakonisht jap një bakshish të mirë në fund për të kompensuar." Kjo është ajo për të cilën bëhet fjalë, apo jo? Shumë Thai janë dorështrënguar
- Nicky: Mënyra më e lehtë është përmes anglishtes. Duke përdorur holandishten zakonisht keni kaos të plotë,
- GeertP: I dashur Frans Dëshiron të martohesh për ligjin apo për Budën? Kjo e fundit nuk ka pasoja për përfitimin tuaj me kusht që të mos jeni në të njëjtën kohë
- Freddy: Përshëndetje, unë nuk e kam plotësuar kurrë deklaratën time tatimore me qëllim që organet tatimore të mos e shohin atë... Asnjëherë nuk kam marrë një pyetje gjatë gjithë këtyre viteve, AI
- Johnny B.G: A mund të ketë lidhje edhe me faktin që 90 ditët janë mjaft të gjata? Një kërkesë për qëndrim 2-javor e bën gjithçka shumë më të lehtë
- Sacri: Përkthimet me makinë pothuajse kurrë nuk funksionojnë shumë mirë për gjuhët tonale unike si tajlandishtja ose kineze. Thais gjithashtu ka një kompleks
- walter: Kam akoma shqetësimin se shumë njerëz thjesht ngatërrohen (më falni për shprehjen e përdorur) dhe pastaj shkojnë kundër fjalës së urtë
- Henk: Për shembull, një studim i madh në revistën kryesore mjekësore The Lancet tregon se në mbarë botën më shumë m
- Werner: Vërtet e çuditshme. Këmbanat e alarmit bien kudo dhe nuk vëreni ndonjë ndryshim nga më parë. Gruaja ime tajlandeze tashmë më ka
- Eric Kuypers: Walter, djali juaj fillimisht duhet të marrë një leje pune dhe punëdhënësi do të aplikojë për këtë. A shkon kjo së bashku me fjalën '
- Eric Kuypers: Frans, duke supozuar se tani keni pensionin e vetëm shtetëror dhe një pension, gjërat me siguri do të ndryshojnë pas martesës. Pensioni juaj AOW
- Eli: Gjithçka ka pasoja. Hidhini një sy faqes së internetit të SVB ose vendosni një kërkim në këtë faqe. Kur të martohesh dhe ti
- Johannes: Unë nuk mendoj se njerëzit me fëmijë (të vegjël) lejohen në sediljet e daljes. Synimi është që këta njerëz
- Adi: Prilli është gjithmonë shumë i ngrohtë në Tajlandë, apo jo? Vini re asnjë ndryshim nga vitet e mëparshme Dhe se njerëzit vdesin nga
- Chris: Ekziston edhe një gjë e tillë si keqmenaxhimi. Mora me qira një apartament me 2 dhoma në Bangkok për 4.000 baht në muaj (përveç ujit dhe energjisë elektrike).
Sponsor
Bangkok përsëri
Menyja
Mbërritja në Aeroportin e Bangkokut
Skedarët
paraqes
- sfond
- Activiteiten
- Reklamues
- program
- Pyetje tatimore
- Pyetja e Belgjikës
- Pamjet
- E çuditshme
- Budizëm
- Recensionet e librave
- Kolonë
- Koronakrizë
- kulturë
- Ditari
- Dating
- Java e
- Rekord
- Për të zhytur
- Ekonomitë
- Një ditë në jetën e…..
- Ishujt
- Ushqim dhe pije
- Ngjarje dhe festivale
- Festivali i balonave
- Festivali i ombrellës Bo Sang
- Garat e buallit
- Festivali i Luleve në Chiang Mai
- viti i Ri kinez
- Partia e Hënë e Plotë
- Krishtlindje
- Festivali i Lotusit – Rub Bua
- Loy Krathong
- Naga Fireball Festival
- Festa e Vitit të Ri
- Phi ta khon
- Festival Vegjetarian Phuket
- Festivali i raketave - Bun Bang Fai
- Songkran - Viti i Ri Thai
- Festivali i Fishekzjarrëve në Pattaya
- Të huajt dhe pensionistët
- Aow
- Sigurimi i makinës
- Bankare
- Taksa në Holandë
- Taksa e Tajlandës
- Ambasada belge
- Autoritetet tatimore belge
- Dëshmi e jetës
- DigiD
- Emigroj
- Të marrësh me qira një shtëpi
- Blej një shtëpi
- Ne kujtim
- Deklarata e të ardhurave
- King
- Kosto jetese
- Ambasada holandeze
- Qeveria holandeze
- Shoqata holandeze
- Lajm
- Duke ndërruar jetë
- Pasaporta
- Pension
- Patentë shoferi
- Shpërndarjet
- Zgjedhjet
- Sigurimi në përgjithësi
- Shih
- punë
- Spitali
- Sigurim shëndetsor
- Flora dhe Fauna
- Fotoja e javës
- Gadgets
- Paratë dhe financat
- Histori
- Shëndetësor
- Organizatat bamirëse
- Hotele
- Duke parë shtëpitë
- Isani
- Khan Peter
- Koh Mook
- Mbreti Bhumibol
- Të jetosh në Tajlandë
- Dorëzimi i lexuesit
- Thirrja e lexuesit
- Këshilla për lexuesit
- Pyetja e lexuesit
- Shoqëria
- treg
- Turizmi mjekësor
- Mjedis
- Jeta e natës
- Lajme nga Holanda dhe Belgjika
- Lajme nga Tajlanda
- Sipërmarrësit dhe kompanitë
- Arsimi
- Hulumtim
- Zbuloni Tajlandën
- komente
- Jashtëzakonshme
- Për të thirrur në veprim
- Përmbytjet 2011
- Përmbytjet 2012
- Përmbytjet 2013
- Përmbytjet 2014
- Hibernate
- Politikë
- Sondazh
- Histori udhëtimesh
- Udhëtoj
- marrëdhëniet
- pazar
- mediat sociale
- Spa & Wellness
- Sport
- Qytetet
- Deklarata e javës
- Plazhi
- Taal
- Në shitje
- Procedura TEV
- Tajlanda në përgjithësi
- Tajlandë me fëmijë
- këshilla tajlandeze
- Masazh Thai
- Turizmi
- Duke dale
- Monedha - Baht Thai
- Nga redaktorët
- Prona
- Trafiku dhe transporti
- Viza për qëndrim të shkurtër
- Vizë për qëndrim të gjatë
- Pyetje për vizë
- Biletat e linjës ajrore
- Pyetja e javës
- Moti dhe klima
Sponsor
Përkthime të mohimit
Thailandblog përdor përkthime makinerike në shumë gjuhë. Përdorimi i informacionit të përkthyer është në rrezikun tuaj. Ne nuk jemi përgjegjës për gabimet në përkthime.
Lexoni tonë të plotë këtu mohim.
Të drejtat e autorit
© E drejta e autorit Thailandblog 2024. Të gjitha të drejtat e rezervuara. Nëse nuk përcaktohet ndryshe, të gjitha të drejtat për informacionin (tekst, imazh, zë, video, etj.) që gjeni në këtë sajt i përkasin Thailandblog.nl dhe autorëve të tij (blogerëve).
Marrja e plotë ose e pjesshme, vendosja në sajte të tjera, riprodhimi në çfarëdo mënyre tjetër dhe/ose përdorimi komercial i këtij informacioni nuk lejohet, përveç rastit kur është dhënë leje e shprehur me shkrim nga Thailandblog.
Lidhja dhe referimi në faqet në këtë faqe interneti lejohet.
Fillimi » Shëndetësor » Çfarë synimesh të mira kanë lexuesit e Thailandblog?
Çfarë synimesh të mira kanë lexuesit e Thailandblog?
Geplaatst në I përgjithshëm, Shëndetësor
Tags: 2024, Per te humbur peshe, Qëllimet e mira
Është pothuajse e njëjta traditë si oliebollen dhe fishekzjarrët, qëllimet e mira për vitin e ri. Ju vendosni t'i bëni gjërat ndryshe ose më mirë dhe nuk ka asgjë të keqe me këtë. Mbajtja e qëllimeve të mira është një histori disi më e vështirë.
Për holandezët (dhe sigurisht edhe për belgët) në vitin 2024, disa nga qëllimet e mira më të zakonshme janë:
- humbje peshe (59%)
- më shumë sporte dhe/ose ushtrime (54%)
- shijoje jetën më shumë (31%)
Zgjidhje të tjera të njohura përfshijnë pirjen e më shumë ujit, rritjen e kursimeve dhe më pak stres. Përmirësimi i gjumit, ngrënia e më shumë frutave dhe perimeve dhe thënia më shpesh 'jo' janë gjithashtu të larta në listë. Ngrënia e më pak ose më shumë mish ka gjithashtu rezultate të mira.
Për më tepër, njerëzit duan të bëjnë më shumë seks, të bëjnë më pak blerje impulse, të shpenzojnë më pak kohë në mediat sociale dhe të pastrojnë më shpesh.
Edhe unë kam qëllime të mira, por i kam nisur në fund të nëntorit. Humbja e disa peshës vlen edhe për mua. Kjo po funksionon mjaft mirë, unë kam humbur tashmë 3 kilogramë.
Cilat janë rezolutat tuaja për vitin 2024?
Synimet e mira: epo, në fakt dua të vazhdoj rrugën time aktuale, e cila, si 78-vjeçare, më çon në Tajlandë 6-8 muaj në vit. Bëj një jetë të lumtur, pothuajse pa stres atje me partnerin tim dhe shpesh dal për të mbuluar distanca të gjata me biçikletë. Viti i vjetër u mbyll me më shumë se 12.000 kilometra biçikletë dhe me synimin që të paktën të barazohet në vitin e ri! A është kjo një rezolutë mjaft e mirë?
Unë kam pasur të njëjtën zgjidhje të mirë çdo vit për 40 vjet: të humbas peshë. Dhe nëse lexuesit mendojnë se unë jam transparent deri tani: jo, shkalla tregon ende shumë... Por nesër, po: gjithmonë nesër, do të vazhdoj pa dëshirë me qëllimin shumë të mirë...
Edhe unë i kam nisur më herët qëllimet e mia të mira.
Më 14 dhjetor, i hodha cigaret në aeroportin e Bangkokut. Nuk do të pini më duhan në Holandë.
Ne mars do te behem 77 vjec dhe shpresoj te vazhdoj te pakten edhe 20 vite ketu ne Kamphaeng Phet - Phet Chompoo, cdo gje tjeter eshte ne rregull, pershendetje te gjitheve! Wareetje dhe Rikky!
Çdo vit shumë njerëz kanë një sërë qëllimesh të mira në fillimin e një viti të ri.
Kjo më bën të buzëqesh çdo herë. Cili është ndryshimi midis 31 dhjetorit dhe 1 janarit? Kjo është e drejtë, çdo ditë është një ditë e re. Çdo ditë të vitit mund të filloni diçka të re që ju bën të ndiheni mirë.
Dikush që pret gjithmonë të fillojë një vit i ri është një person që, sipas definicionit, vazhdon të shtyjë zgjidhjet e tij dhe mashtron veten. Nëse gjej diçka për veten time që mund të përmirësohet, do të filloj ta bëj SOT dhe nuk do ta shtyj për nesër. Viti i ri është një ditë si çdo tjetër në këtë aspekt.
Pra, në fakt nuk kam asnjë plan në kuptimin e një qëllimi të mirë. E kap ditën si vjen. Shijoje Jetën. Dhe po, ndonjëherë kam edhe një periudhë të keqe, nuk më takon 'Viti i Ri' të më tërheqë vëmendjen për këtë 😉
Unë nuk marr vendime për Vitin e Ri. Sigurisht, unë kam dëshira/plane gjatë gjithë vitit që të mos bëhem shumë i shëndoshë (ose shumë i dobët), të ha më pak mish, të ha peshk ose vegjetarian më shpesh. Por mbi të gjitha e mbajmë argëtimin, mos u shqetësoni dhe qershia mbi tortë është se takojmë një partner të këndshëm. Por kjo bie ndesh me librat e shumtë që dua të lexoj ende, kështu që të dalësh më shpesh është e dobishme sesa më mirë... Ju mbaron shpejt koha e lirë...
Duke ju uruar të gjithëve një vit të ri shumë të lumtur.
Synimet e mia:
Mundohuni të qëndroni të shëndetshëm, për aq sa mund ta kontrolloni.
Vazhdoni të luani golf.
Trajtimi i mirë me të dashurit e mi.
Dhe vazhdojmë përgatitjet tona për emigrimin tonë në Tajlandë.
Në veçanti, merrni informacione për lëvizjen e sendeve që duam të marrim me vete dhe sigurimin e mirë shëndetësor.
Synimi im është të vazhdoj të bëj të njëjtën gjë si në vitin 2023, thjesht të shijoj jetën, të vizitoj Tajlandën çdo vit dhe të lexoj blogun e Tajlandës çdo ditë.