Pyetja e lexuesit: Ku në Pattaya mund të gjej atë që dua të ha?
Të nderuar lexues,
Unë jam Wim (zyrtarisht Willem) van Doorn. Unë jam një emigrant në pension dhe shpresoj që të mos më duhet të shoh më Hollandën. (Shënim: ka legjione të Wimmen van Doorns, të cilët ndoshta të gjithë quhen zyrtarisht "Willem", kështu që nëse e njihni një, është pothuajse e garantuar që të jetë dikush tjetër përveç meje).
Kohët e fundit u transferova në Pattaya nga një vend tjetër në Tajlandë. Kjo sepse mendova se mund të blija ushqime më të klasifikuara në një qytet më të madh. Ka shumë në listën time të dëshirave, por para së gjithash më lejoni të përmend bollgur (në anglisht: oats). E përmend këtë fillimisht sepse mund ta merrja në atë këndin e pasmë (jug) lindor ku kam jetuar deri vonë, megjithëse ato 'tërshëra' vetëm në formën e parapërpunuar. (Ky parapërpunim siguron pikërisht atë që unë - nëse nuk dua të vdes nga diabeti - duhet të shmang: majat e larta të sheqerit në gjakun tim). Gjithsesi, tërshërat e gabuara apo të duhurat, nuk i kam gjetur ende në Pattaya.
Ka më shumë në listën time të dëshirave, duke përfshirë avokado, arra, shafran i Indisë (= shafran i Indisë), Kuorn, çaj xhenxhefil, purslane, majdanoz, peshk me vaj (ujë kaq të ftohtë). Dhe mos harroni: Natto dhe Miso. Më lejoni t'i përmbahem kësaj (për momentin?). (Natto dhe Miso janë ushqime japoneze me vetëm atë efekt mjekësor ose të paktën mbështetje me ilaçe që do të më vinte në ndihmë - jam i sëmurë kronik - majdanozi është - ata e dinë në Japoni - shumë parandalues kundër një forme të caktuar kanceri).
Cilat janë vështirësitë që has kur dua të blej diçka?
- Ajo që dua, nuk e di kurrë emrin Thai, sepse nuk e di Thai. Unë gjithashtu nuk e imagjinoj se nëse do të kisha marrë një kurs Thai, do të më kishin thënë se si quhet (për shembull) majdanoz në Thai.
- Kompjuteri im jo aq i mirë dhe jo aq i mirë është i mallkuar të përkthen fjalë holandeze në anglisht. (Deri kohët e fundit, "fjalori im" - shtypja nën Google - funksiononte, por jo më). Tani di disa fjalë në anglisht (Walnuts, Ginger) por disa jo.
- Tani do ta dini fjalën angleze, por etiketimi është (shumë) shpesh ekskluzivisht në Tajlandisht. Thjesht përpiquni të zbuloni nëse qumështi i sojës i ofruar ka sheqer të shtuar apo jo; standarde po, dhe -përsëri- që më çon sheqerin në gjak lart, dhe nuk dua të aplikoj për sëmundje më kronike (dhe ndërkohë -edhe në Tajlandë- epidemike), të cilat pothuajse nuk ekzistonin askund në botë kur ishte e dobët. ende normale. Në veçanti, "sheqeri", siç kam arritur të kuptoj tashmë, tregohet me fjalë të ndryshme (me shkronja pietjetoddler). Ato fjalë të ndryshme, kjo është e kuptueshme, sepse në holandisht mund të thuhet, për shembull: sakaroz; ka thjesht disa sheqerna (nga të cilat saharoza, si alkooli, mund t'ju japë një ind lidhor të mëlçisë - të pakthyeshëm).
- Çfarë gjej ku? Unë kam qenë tashmë në Big C në autostradën numër 3 (afër Pattaya South) dhe në një Tesco-Lotus. Ka më shumë Tesco-Lotus në Pattaya (edhe nga Big C?). A kanë të gjithë të njëjtin gamë, apo duhet të organizoj një udhëtim nga një degë në tjetrën? Gjithashtu, a ka një supermarket tjetër (ose ta quaj atë një dyqan ushqimor) që nuk duhet ta kapërcej nëse jam në një kërkim të gjatë (një kërkim epik) gjithsesi?
- A ka gjëra të tilla si ushqimore japoneze në Pattaya, apo dyqane të tjera të specializuara?
- Nëse të paktën kam gjetur atë që kërkoj, është koha të gjej suplemente (jod, magnez, selen, vitamina).
Së fundi: Sigurisht që -ka ndodhur edhe më parë- mund të më cilësoni si një "faraku i shëndetit". Një "farik" është një budalla, dikush që është jashtë mendjes së tij. Dhe nëse dikush mendon se unë jam, atëherë ai mund të thotë kështu. Ai person nuk duhet të jetë në gjendje të provojë se ai mendim është gjithashtu i saktë. Prandaj, pa u zgjatur, vetëm një opinion do të marr parasysh - një njoftim i parëndësishëm. Ndërkohë nuk është më e sigurt - nëse ka qenë ndonjëherë - që për sa kohë është e shijshme është edhe e shëndetshme. "Suup" ju shet atë që shitet mirë, në këtë rast atë që është e shijshme (lexo e ëmbël). Kjo është arsyeja pse është një kërkim i tillë për atë që është e shëndetshme.
Supermarketi Tops në katin e parë të qendrës tregtare Qendrore në qendrën Pattaya (nën hotelin Hilton, midis rrugës së plazhit dhe rrugës së dytë): ka një gamë të arsyeshme produktesh të huaja dhe një gamë të këndshme të freskëta.
Unë mendoj se ju ende mund të gjeni disa nga ushqimet tuaja të preferuara atje
Provoni Foodland's
Nëse Pattaya vërtet nuk ofron rrugëdalje për gjërat japoneze, do t'ju duhet të bëni një udhëtim në Sri Racha.
Përshëndetje Wim,
Ushqim japonez” Foodland – Tesco Lotus (këndi i pprasit rd dhe Sukhumvit) – makro
Majdanoz, avokado, treg i freskët i shafranit të Indisë këtu në Jomtien të dytë ose në ""tregun e erërave" në Pattaya në jug ose në makro..
I mbushur me barishte dhe fruta.
majdanoz-shafran i Indisë-arra-miso (i bardhë ose kafe)-çaj avokado-xhinxheri – Foodland (pattaya klang dhe do të ketë edhe një në thepprasit rd. hooray.)tesco-makro.
nëse blini çaj xhenxhefili, duket se ka edhe një çaj më pak të ëmbël.
E bleva këtë një herë. bbrr super e embel.
si mendoni te qeroni nje cope xhenxhefil, ta zieni ne nje tigan me uje dhe ta lini??
në Sri Racha, rreth gjysmë ore nga këtu, shumë japonezë jetojnë dhe kanë shumë supermarkete japoneze.
quorn, një zëvendësues mishi nuk e di, por ndoshta mund ta porosisni online?
Vitamina etj. Në Pattaya North ju keni një farmaci shumë të madhe, Fascino. Drejtimi i plazhit në të majtë.
Aty mund të merrni të gjithë qenin dhe më shumë.
Ju gjithashtu mund të shihni atë që dikur ishte carrefour, por tani Big C shtesë.
Keni shumë.
Shpresoj se ju kam ndihmuar sadopak me këtë.
Bëni shumë ushqime japoneze vetë dhe salmoni i papërpunuar dhe toni në Makro janë gjithashtu të shijshëm nëse ju pëlqen sashimi.
Paç fat.
LUIZA
William,
Nëse e dini se ku është tempulli në Pattaya, atëherë qëndroni me shpinë nga tempulli dhe kaloni me kujdes ndërsa ecni drejt përpara. Kaloni në një treg lokal, hidhni një sy edhe brenda, aty do të gjeni edhe rrënjë xhenxhefili për çaj të freskët dhe barishte. Më pas ndiqni rrugën dhe do të kaloni një ndërtesë ku shiten shumë pajisje elektronike dhe më pas do të shihni një supermarket të madh ku shiten shumica e gjërave. Mund të jetë e dobishme të blini një përkthyes të vogël të mirë që të mund të lexoni se çfarë ka në paketim. Paç fat!
Provoni Friendship që është në rrugën Pattaya Thai (ku është edhe Tukcom)
paç fat!
dyqan miqësie në pattaya thai ngjitur me Tucom, shkoni atje dhe shikoni, ata gjithashtu kanë rregullisht kampionë holandezë, madje bleva vaska me përhapje djathi eru. dhe shumë erëza të tjerat janë përmendur tashmë Makro Foodland.
fat i mirë
i dashur,
Për produktet ushqimore perëndimore, është më mirë të shikoni supermaketin e Friendship's në Pattaya Thai (rruga e jugut të Pattaya) pak përpara Tukom's, nëse po shkoni nga Sai saam (rruga e tretë) në këngën Sai (Rruga e Dytë).
Succes
I dashur Wim,
Çaji i xhenxhefilit dhe shafrani i Indisë janë vërtet shumë të shëndetshëm. Por e blerë në një paketë ajo ka vetëm një pjesë të vlerës ushqyese të freskët. Pra, thjesht përpiquni të gjeni një copë xhenxhefil të freskët, ata duhet ta shesin atë kudo sepse është në shumë pjata tajlandeze. Thjesht gatuaj një bllok xhenxhefil, shtoni pak limon dhe një lugë mjaltë dhe shijojeni. Shumë më i shijshëm se 'çaji i xhenxhefilit' në përbërje. Për më tepër, shafran i Indisë, e kam parë këtë shumë herë në tregjet e freskëta këtu në Bangkok. E freskëta është gjithmonë shumë më mirë. Ata shesin majdanoz këtu në Foodland and Tops. Big C dhe Tesco janë më të fokusuar vetëm në tregun tajlandez, kështu që ju keni më pak shanse atje. Kam parë gjithashtu miso në raftet e Foodland.
Gjithçka është emëruar, por Supermarketi i Miqësisë) ende jo (Rruga e Jugut, afër Tukcom). Ka disa arra.
Foodland shet gjithashtu disa lloje arrash. Edhe Makro i kishte deri para disa javesh (bajame une i blija gjithmone aty), por 2 heret e fundit qe isha aty ishin pa stok.
Një Fascino më i vogël gjithashtu ulet në South Pattya Road, afërsisht përballë tempullit.
…dhe ka një tjetër dyqan erëzash në North Pattaya Road, i parë nga rrethrrotullimi pas rreth 100-300 m (nuk e mbaj mend saktësisht, nuk kam qenë atje për një kohë të gjatë) në të djathtë.
Për të qenë i sinqertë: Unë as nuk e di më se çfarë mund të blini atje.
shikoni Makro Central Pattaya në rrugën Sukhumvit,
adresa zyrtare: Makro, Pattaya, 22/24 Moo 11, Nong Prue, Bang Lamung, Chonburi 20150 Tajlandë
hapet në gjashtë të mëngjesit, kafe falas dhe një biskotë…
dhe, ka një Makro të dytë diku në Naklua… shih në internet…
E vetmja gjë që nuk patën herën e fundit në Makro ishin turshitë nga Devos Lemmens…
Ia vlen të vizitohet dhe të gjitha ATM-të e të gjitha bankave tajlandeze të disponueshme në hyrje. Kërkoni një biletë ditore nëse nuk planifikoni të ktheheni.
Në kryqëzimin pak para Jontiem ka një dyqan farang nga një operator anglez që ka të gjitha produktet Bel dhe NL, gjithashtu të gjitha birra dhe bukë, toppings si mish i grirë... salsiçe,... etj... afër hotel View Talay ... në dritat e duhura nëse vini nga Pattaya…
Ju gjithashtu do të gjeni gjithçka në Big C dhe ka shumë në Pattaya…
wim më i mirë
në Supermarket Best (në shatërvanin e delfinëve rrethrrotullues) kanë majdanoz (ang. majdanoz) dhe rrepkë dhe shumë më tepër
urime të lumtura Peter Yai
Dërgoni një mesazh me postë private dhe ; mund të ju ndihmojë me çdo gjë që kërkoni………….
Në fakt ; më shumë mund të gjenden këtu sesa në NL në fushën e bimëve speciale për dietë.
I dashur Willem,
Ka nje dyqan te mire, ku shesin cdo gje qe kerkoni, nga avokado te majdanozi dhe nga arrat (pa levozhga dhe me levozhga) deri tek shafrani i Indisë dhe kjo është:
MAKRO
Në rrugën sukhumvit, kërkoni një leje ditore në sportel dhe mund të blini çfarë të doni.
S6
E dashur Wim,
Unë nuk jam në pattaja por në hua hin.
E di që mund t'i blini të gjitha suplementet ushqimore në një barnatore/farmaci më të mirë
nese mund te gjeni kripe himalaje, eshte plot me minerale magnez etj. Mendoj se ka edhe nje zinxhir makro ne pat. duhet te jete, nuk te duhet leje leje per kete, por thjesht kerkon nje bilete ditore qe nuk kushton asgje.Shumë zgjedhje në peshk të freskët, perime, drithëra etj.
te pershendes sylvia
I dashur Wim,
Lexoni qartë orën e ushqimit, libër i mirë! Unë jetoj në një zonë mjaft të largët dhe prandaj ha shumë gjëra të freskëta, sepse është më e lehtë për t'u marrë, por edhe sepse mendoj se është më mirë, për shembull çaj xhenxhefili. Ajo që bëra kohët e fundit me majdanoz ishte përkthyer majdanoz në celularin tim duke përdorur Google Translate, i cili mund të shqiptohet edhe në Thai duke klikuar në mikrofon. Në këtë mënyrë kam gjetur shpejt shumë produkte, nga karroca e rrotës, farat e kungullit e deri te majdanozi. Shpesh me shumë humor kur mbërrin papritur me një telefonatë duke të shpjeguar se çfarë kërkon.
Shpresoj se kjo është e dobishme për ju!
E dashur Monike,
Kam edhe një celular, një Nokia. Është një gjë e thjeshtë. Për të qenë në gjendje të përktheni fjalë dhe t'i shqiptoni ato në Thai, çfarë telefoni celular duhet të jetë ai?
Në të vërtetë, unë kam lexuar "orarin e ushqimit" (dhe e kam marrë seriozisht, jo të gjitha informacionet ushqyese kualifikohen për këtë).
Përshëndetje, Wim.
Të dashur kolegë blogerë nga Tajlanda,
Përgjigja juaj është dërrmuese. Ky është ky blog në të mirën e tij dhe jam shumë i kënaqur me të. Unë do të punoj sot (e enjte 26 qershor). Unë do të raportoj përsëri për gjetjet e mia javën e ardhshme ose më shumë.
Të fala, Willem van Doorn.
I dashur Willem,
Mund të jetë çdo telefonatë përderisa ka internet dhe më pas kërkoni Google translate, atëherë do të shihni Google translate.nl ose këtë lidhje http://translate.google.nl/m/translate më pas mund të shkruani fjalën në holandisht dhe ta përktheni në tajlandisht nëse klikoni në mikrofon, ai do ta thotë gjithashtu për ju.
Gjithashtu ndjek shumë këshilla nga ora e rërës së ushqimit, edhe sepse bazohet në studime të mëdha shkencore serioze dhe shpjegohet kaq qartë, në fakt rekomandohet për të gjithë. Prandaj kërkoja edhe majdanoz, kërpudha goce etj.
Do të më duhet t'i përsëris këto fjalë me vete shumë herë që kjo të mbetet në kujtesën time hahaha.
Për fat të mirë, majdanozi ngjan pjesërisht me farang (pakchi f'rang) me mnemonikë që do të arrini atje hahaha. Është gjithashtu mirë që shumë nga rekomandimet e tij për produktet janë të lehta për t'u marrë në Tajlandë, ndonjëherë edhe më lehtë se në Holandë,
Unë do të raportoja, premtova, për kërkimin tim në Pattaya për atë që mendoj se është ushqimi i duhur.
Epo, nuk jam ende shumë i avancuar për shkak të -besoni apo jo- mungesës së kohës, por ajo që kam përjetuar ka qenë inkurajuese.
Sigurisht që u përballa me një zgjedhje të madhe. Foodland, Big C, unë kisha dëgjuar tashmë për to, Tesco-Lotus gjithashtu, por në krye të kësaj mësova përmes "pyetjes sime për leximin" e një numri super të tjerë për të cilët nuk kisha dëgjuar kurrë.
Një anë praktike e çështjes ishte: a filloj nga afër apo jo. Epo, unë kam qenë tashmë i shkurtër në kohë, dhe përveç kësaj, jam dembel, por më lejoni ta kamufloj duke thënë se kam filluar afër (dhe lehtë për t'u arritur dhe gjetur) për arsye efikasiteti. Kjo do të thoshte se zgjedhja ime ra në Qendrën Tregtare Qendrore poshtë hotelit Hilton. Unë e kisha parë tashmë atë hotel, midis Plazhit dhe Rrugës së Dytë, nga plazhi, sa lart - dhe tabela e tij - ngrihet mbi rrethinat e tij. Për më tepër, mund të ecja atje me një çantë pazari të zbrazët, nga vendbanimi im kundër drejtimit të trafikut, dhe jashtë efikasitetit (ose nëse preferoni dembelizmin) me taksi dhe mbrapa me një çantë të rëndë pazari.
Nëse nuk do të më kishin vënë në dukje se mund të gjeja një vend për të shitur ushqim nën Hilton, nuk do ta gjeja kurrë atë vend. Derisa të jeni diku në fund të asaj ndërtese, nuk ka asnjë tregues se jeni në rrugën e duhur me një listë blerjesh që liston vetëm artikujt ushqimorë. Kështu që thjesht pyesni. Mësova se më duhej të ecja deri në katin e parë (deri në Rrugën e Dytë, mendoj). Por çfarë super supermarketi do të gjeni atje! Gjithçka fillon me faktin se mund të marrësh një karrocë që nuk është aq e madhe sa një kamion dhe po ashtu (e pa)menaxhueshme, por thjesht e civilizuar. Dhe çfarë frutash kanë atje! Dhe kërpudha. Dhe perime. Dhe Nato! Edhe pse në paketa shumë të vogla (dhe ato gjëra janë të shtrenjta, siç ndodh zakonisht me diçka që ofrohet vetëm në paketa të vogla). Dhe brokoli.
Për brokolin: Kohët e fundit kam lexuar se do të ndihmonte kundër ndotjes së ajrit http://www.foodlog.nl/artikel/broccoli-helpt-tegen-effect-luchtvervuiling/.
Ai ndotja e ajrit ishte kundërshtimi im i vetëm për të jetuar në Pattaya. Pra, unë mezi kam mbërritur në Pattaya kur një problem tashmë është zgjidhur plotësisht (?)!
A i zgjidhi të gjitha problemet e mia ky super supermarket? Jo, jo përsëri. Nuk gjeta arra (përmban një nga tre acidet yndyrore thelbësore omega-3) (lajthitë e gjetën), dhe mes shumë frutave, jo avokadon që ishte në listën time të blerjeve dhe asnjë tërshërë. Ai super-super është thjesht, mendoj, jo mjaftueshëm i madh për këtë.
Megjithatë, kur u ktheva në Beachroad më priste një surprizë e këndshme. Më pas kaloni të gjitha llojet e dyqaneve, përfshirë - sigurisht- kompanitë e njohura të ushqimit të padëshiruar, por edhe një dyqan të vogël japonez në të cilin mund të pini pije të ndryshme freskuese ekzotike (siç është - por shumë më tepër se kaq - çaji jeshil) dhe që me një zgjedhje prej 0% ose një përqindje më të lartë të sheqerit! A është atëherë, me Pattaya, qytetin e lirisë në ballë, duke filluar të depërtojë diçka në këtë botë? Në çdo rast: liria për të marrë sa më shumë sheqer të dëshironi nuk ekziston nëse nuk mund të zgjidhni sheqerin me 0% të shtuar. Oh po, dhe ishte një surprizë tjetër e këndshme: pak më mbrapa drejt Beachroad kishte edhe një farmaci ku shesin suplemente ushqimore. Do ta kontrolloj atë ofertë herën tjetër.
Unë gjithashtu shkova në Big C. Epo, siç thotë emri, një supë vërtet e madhe (por po aq e mrekullueshme). Nga ajo solla tërshërë dhe salmon të freskët, por ende pa arra dhe pa avokado. Unë ende nuk kam studiuar etiketën e tërshërës. A mund të jetë bollgur i papërpunuar? Kjo bën një ndryshim në pikun e sheqerit që pësoni kur e konsumoni, nëse thoni diçka.
Do të vazhdojë - nëse marr përgjigje pozitive.