Pyetje për mjekun e përgjithshëm Maarten: Dhimbje në pjesën e poshtme të këmbës kur fle

Maarten Vasbinder jeton në Isaan. Profesioni i tij është mjek i përgjithshëm, profesion të cilin e ka ushtruar kryesisht në Spanjë. Në Thailandblog ai u përgjigjet pyetjeve të lexuesve që jetojnë në Tajlandë dhe shkruan për fakte mjekësore.

Keni një pyetje për Maarten dhe a jetoni në Tajlandë? Dërgojani këtë redaktuesit: www.thailandblog.nl/contact/ Është e rëndësishme që të jepni informacionin e saktë si p.sh.

• moshë
• Ankesat)
• Historia
• Përdorimi i barnave, duke përfshirë suplementet, etj.
• Pirja e duhanit, alkooli
• mbipeshë
• Opsionale: rezultatet laboratorike dhe teste të tjera
• Presioni i mundshëm i gjakut

Mund të dërgoni foto në [email mbrojtur] gjithçka mund të bëhet në mënyrë anonime, privatësia juaj është e garantuar.

I dashur Martin,

Kam problem me pjesën e poshtme të këmbës së djathtë, duke filluar nga gjuri në këmbë për 90% kur pushoj, d.m.th. fle. Jam shumë aktive gjatë ditës dhe më pas dhimbjen e ndjej më pak. Tani kam lexuar në internet se është për shkak të qarkullimit të dobët të gjakut. Gjaku nga zemra pompohet poshtë, por në kthim ka një bllokim. Shpresoj qe jo. Kjo është një çështje e shtrenjtë dhe nuk mund të paguhet si pensionist shtetëror.

Tani ata gjithashtu thonë se nuk duhet të pini duhan (unë nuk pi duhan) dhe presioni i gjakut mund të jetë shumë i lartë. Presioni im i gjakut gjithashtu nuk është i shkëlqyeshëm dhe e mas atë çdo mëngjes midis 115/65/76 dhe ndonjëherë 131/72/81.

Thuhet gjithashtu se më shumë ushtrime, sporte. Unë vrapoj 7,5 km çdo mëngjes, kështu që mendoj se kjo është gjithashtu e mirë. Pyetja ime është a mund të jetë edhe reumatizma, pasi e mbaj këmbën ngrohtë duke veshur 2 palë çorape të gjata dhe duke e masazhuar pak gjatë natës dhe më pas dhimbja më pakësohet.

Pyetja ime e dytë është a mund ta shihni qarkullimin e gjakut me një skanim MRI?

Jam kurioz për përgjigjen tuaj dhe ju falënderoj paraprakisht që lexoni ankesat e mia. (Për 79 muaj do të bëhem 3)

Regards,

J.

******

I dashur J,

Me një Angio MRI (angiografi me rezonancë magnetike) mund të shihni qarkullimin e gjakut. Megjithatë, dyshoj se mund të bëhet shumë në rastin tuaj.

Nxehtësia vërtet mund të ndihmojë pak dhe po kështu edhe masazhi. Një çorape mbështetëse e përshtatshme është gjithashtu një opsion.

A është ënjtur këmba juaj në mbrëmje? A shihni strija në çorape?

Kur ecni, aktivizoni pompën e muskujve, e cila e shtyn gjakun lart. Në këmbët e reja ka valvula që parandalojnë kthimin prapa. Ju gjithashtu mund të aktivizoni pompën duke qëndruar në gishtat e këmbëve dhe më pas duke u ngjitur e poshtë në këmbë. Shih foton.

Nëse i ngrini këmbët pak më lart se zemra gjatë natës, ndoshta do të përjetoni më pak shqetësim. Jastëk poshtë këmbës së dyshekut ose bobina nën krevat.

Provojeni atë së pari. Për momentin duket më mirë të injorohen spitalet, etj., nëse nuk ka zgjidhje tjetër.

Reumatizma nuk më duket shumë e mundshme.

Met vriendelijke groet,

Dr. Maarten