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- Theo: Faatasi ai ma tekinolosi faigofie i le fanua araisa, NEI ua taugata tele le totoina o araisa. Seti 10 rai. Sa matou mulimuli
- Viliamu Korata: Na'o se va'aiga vave Herman, e sa'o oe, o se vaega, atoa i le aso i le tulaga ono i le lotoifale i luga o le tasi, o se fa'aletonu i'uga.
- Rob V.: Toeitiiti lava ioe atoatoa Gringo, e le mafai ona faigata le na o le amio masani ia i latou e ese. O se lauga
- Driekes: Ou te ioe i tali uma e lua, ae tatau ona lava punaoa ma tupe o se mataupu ogaoga i Thailand ma
- Chris: Mo se fale faʻalelei masani, e tatau ona e faʻamoemoe e totogi le 13.000 i le 16.000 Baht i le sikuea mita. (i totonu uma, ata,
- Herman: E tusa lava pe faʻafefeteina le afi i Thailand, e le mafai ona foia le faʻafitauli pe a le usitaʻia e atunuu tuaoi.
- Herman: William -Korat, Chiang Mai e mautinoa lava e le o i le pito i luga 3 o le lalolagi, lea e masani ona taʻua iinei, ae o Chiang Mai o
- loto: pele gringo, matua manino le tala, ou te iloa tele mai ai, e tatau i teineiti le faʻaaloalo, ae le o farang uma.
- Yan: E seasea se masina e alu e aunoa ma le ta'ua e Thailand o ia lava o le “HUB” mo se ituaiga…”HUB” mo le soifua maloloina
- Carla: Alu i motu, ua tele tausaga o matou faia lenei mea. Motugaafa: Afai e te manaʻo i le filemu ma le filemu ma se siosiomaga faʻalelei matagofie, alu i Koh Phayam!
- Cornelis: Haha Sjaak, mo ALOHA e tatau ona e alu i Hawaii. O lea ua latou fa'ailoa uma atu isi fa'apuupuuga i totonu o a'oga. I le Th
- Cuylits Ian: Fa'amalie atu, na ou maua le mea'ai i Taialani e le fiafia pe a uma le 3 vaiaso ma o taimi uma e tofo ai. Sa sili atu le lelei o taumafa i auala nai lo le tele o faleaiga
- Rob V.: Ia, e le o se mea leaga tele, a ea? E masani ona e vaʻai i se fuʻa nuanua e faʻaalia ai le faʻafeusuaiga, itupa ma le masani
- Hans: Ua matou fausia se fale e 20m140 2km mai Kantharalak (Sisaket). Na matou amataina lenei mea i le 2016 ma ua saunia i le 2020. Omd
- Matatia: Ia René, ou te ioe ia te oe 100% i lenei mea. So'o se mea e te alu i ai, po'o luga o fa'asalalauga uma i luga o le initaneti, o lo'o fa'ao'o mai i lalo o tatou fa'ai
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Itulau Amata » Tala Fou mai Taialani » Ua mana'o le malo o Thai i le lafoga o le suka e fa'aitiitia ai le taumafaina o le suka
Ua mana'o le malo o Thai i le lafoga o le suka e fa'aitiitia ai le taumafaina o le suka
Geplaatst i totonu Tala Fou mai Taialani
pine: Mea'ai ma vaiinu, Soifua Maloloina, Suka
O le Food and Drug Administration (FDA) i Thailand e manaʻomia se tulafono fou e faʻamalosia i lenei tausaga e faʻatulaga ai le maualuga o le 10 pasene mo le aofaʻi o suka i meaʻai. A sili atu le au gaosi oloa i lenei tapulaʻa, e tele lafoga e faʻaeʻeina i luga o oloa.
I le taimi nei, o le tele o oloa i Taialani o loʻo i ai le 12 i le 14 pasene le suka, faʻaluaina le tele o loʻo faʻatagaina i Europa, lea e faʻaaoga ai le maualuga o le 6 pasene.
O le taofiofia o le pasene o le suka e ala i le lafoga o le suka o se vaega o le poloketi saogalemu o meaʻai a le FDA. E mana'o o ia e faitau e tagata fa'atau igoa o oloa ma ia nofouta i le aofa'i o suka, masima ma ga'o ina ia fa'atapula'aina lo latou taumafaina.
O le Healthier Choice faʻamaufaʻailoga o le faʻatagaina mai le FDA o loʻo faʻaalia ai o se oloa e le tele naua le suka, masima ma le gaʻo.
Punavai: Bangkok Post
Ae fa'afefea pe a amata ona latou suia le pusa kofe 3 i le 1? Afai e te manaʻo i le susu ma/poʻo le susu i lau kofe, e tatau ona e faia lena mea e oe.
E le tatau ona e fa'atauina lena 3 i le 1 ona foia lea o lou faafitauli.
E iai fo'i na'o le kofe po'o le 2 i le 1 (kofe-susu)
Faafetai Ronny mo lau fofo. Ua uma ona ou iloaina lena mea.
O le uiga o la'u tala, afai e te afifiina mea uma (kofe, susu ma le suka), o lona uiga o le fa'aosoosoga e (matua) tele e fa'atau ai lena oloa nai lo mea uma lava.
Ma o le Thai e fiafia i fofo faigofie!
E faigofie lava ona maua le Nescafe i le ulo i supamaketi tetele, ae fiafia tagata Thai i na afifi 3 i le 1. E moni e sili atu le suamalie o le kofe fou fou.
faigofie tele.
E latou fa'asaina le au gaosi oloa i luga atu o le 10 pasene ma ua foia le mataupu.
Ae faʻafefea ona e tuʻuina atu se faʻasalaga i Thai, e oʻo lava i le selau tausaga.
Na ou faitau i Europa o loʻo i ai le maualuga o le 6% e pei o le faʻatagaina o le suka i meaʻai.
Ou te le talitonu i se tasi o nei mea.
Talofa Farani,
E sa'o oe!
E iai suka ma suka. Suka mama, faigofie, tele, syrup, ma isi.
Carbohydrates o le mea moni o le igoa tuʻufaʻatasia mo mea uma o le suka.
O le aofa'i o ga'o (carbohydrates) e mana'omia e fa'ailoa i luga o le fa'ailoga o le aofa'i atoa o suka fa'alenatura ma fa'aopoopo o lo'o iai i se oloa.
Mo masi, e tusa ma le 70 g i le 100 g o oloa, e tusa ma le 70%. Coke masani masani foi.
O fualaau faisua e pei o tamato e iai foi suka (natura), e tusa ma le 4 pasene. Po'o le 4 g i le 100 g tamato.
Ae ui i lea, o leki e masani ona maualuga i carbohydrates; e tusa ma le 20 gr i le 100 gr mo fa'ata'ita'iga lentils.
O falaoa, pasta, pateta, e tusa ma le 50 kalama o gaʻo i le 100 kalama.
I Taialani, o nisi taimi e vaʻai ai i le araisa o loʻo tuʻuina atu ma chips, poʻo sanuisi sisi kuka e faʻatasi ma chips poʻo pasta. O lona uiga e faaluaina vaega o le carbohydrate. E faaluaina lou ga'o!
Ae o apa fualaau faisua poʻo fualaau faisua saunia, o le alamanuia e faʻaopoopoina le suka faʻaopoopoga e fai ma faʻamaʻi. Suku natia e faapea!
O nisi tagata e 'ai leaga ma fa'atupu pea le mamafa. Ae e aunoa ma le iloaina, latou te utaina le suka i le suo!
D.
Afai e mafai ona tatou nonofo ma le maualuga o le 6% i Europa, e tatau lava ona mafai e Thailand ona faʻapipiʻi i le 10%. Atonu e manaʻomia sina taimi mo le au gaosi oloa, ae afai o le sini moni o le faʻaitiitia o le taumafa suka, o le lafoga o suka o se gaioiga e aoina atili ai tupe lafoga.
O le a ou le faanoanoa pe a paʻu le aofaʻi o le suka.
O oloa i Taialani e masani lava ona suamalie tele mo aʻu.
O loo tumau pea le fesili pe o popole le malo i le soifua maloloina o tagata, pe o se siitaga masani o lafoga.
Ou te masalosalo pe faitau tagata i igoa o oloa.
Ona e manaʻomia lea e aumai se tioata faʻalautele.
Po o le a lava le tulaga, e masani ona ou le toe faitau i ai, ma masalo o le toatele o au.
E masani foi ona o le lanu lanu o le tusitusiga ma le talaaga.
Pau lava oloa i totonu o le 7/11 e leai se suka o le vai, soda ma atonu o se lauti aisa pe a e laki. Ole aofa'i ole suka ile toetoe lava o oloa uma. O taunuuga o lenei mea ua amata ona iloa i Thailand. Tutu mo le afa itula i se aoga masani ma e le itiiti ifo i le 25% o tamaiti e o mai i fafo e sili atu le gaʻo. O lo'o tumu le lotoa o faleaoga i fa'atauga e fa'atau atu ai meainu suamalie.
Ua oo i le taimi e fai ai se mea e uiga i le maualuga tele o le suka. E le mafai ona lava le maualuga o lafoga mo au . E le iloa lelei e tamaiti ma e tatau i matua/tagata matutua ona fai le matafaioi. O faʻamatalaga lelei e mafai ona avea ma amataga.
Ou te manatu o Sprite na i ai lona taimi sili ona puupuu i Taialani, e sili atu i le 2x suamalie pei o le NL (36 lumps p / ltr.!!)
Punavai: http://www.dailymail.co.uk/health/article-3255034/Coca-Cola-Pepsi-brands-differ-sugar-world.html
O se la'asaga la'ititi i le itu sa'o pe afai latou te le suia le suka i isi vaila'au leaga (pei o Europa) lea e sili atu ona leaga le aloese mai le lafoga fa'aopoopo. E tumau pea i latou e gaosi oloa ma latou te le popole i le soifua maloloina.