Ua lapata'ia e le Matagaluega o Fa'ama'i Thai e le itiiti ifo i le 13 miliona tagata Thai e maua i le toto maualuga e aunoa ma le iloaina. E sili atu i le 50% na maua lenei mea mo le tele o tausaga ma e mafai ona i ai ni taunuuga ogaoga.
O le toto maualuga e mafai ona i'u ai i fa'ama'i fatu e pei o le fatu ma le stroke.
Fai mai le Faatonu Sili o Jedsana, o loʻo faʻaauau pea ona faʻateleina le toto maualuga i Thailand. O le lipoti lata mai mai le 2014 o loʻo faʻaalia ai e 25 pasene o Thais i luga atu o le 15 tausaga o loʻo mafatia ai. Mai le 13 miliona Thais, 44 pasene latou te le iloa ua maualuga tele o latou toto.
E taua tele le togafitia o le toto maualuga, ona o le aʻafiaga o faʻamaʻi toto (arteriosclerosis) ma faʻafitauli ogaoga o le fatu e matua faʻateleina i tagata e maua i le toto maualuga.
O le maualuga o le toto maualuga o se tulaga taua tele mo le maʻi cardiovascular. E mafai ona taʻitaʻia ai, faatasi ai ma isi mea, o le fatu fatu, stroke, tiga o le fatafata (angina pectoris) ma le claudication. O le mamafa faifaipea i luga o vaʻa e mafai foi ona faʻaleagaina totoga e pei o mata ma fatugaʻo.
Mai le 25,2 piliona baht na fa'aalu i le togafitia o fa'ama'i le pipisi e lima, 2,4 piliona baht e alu i le togafitia o le toto maualuga. Ua fautuaina e Jedsada le faitau aofa'i ina ia siaki pea o latou toto ma, pe a mana'omia, ia togafitia.
O le fa'aaogaina o se olaga soifua maloloina e fesoasoani e pulea le fa'ama'i. Mafaufau e faaitiitia le taumafaina o le masima ma puipuia le puta. O vaila'au e mafai ona fa'aititia ai le toto.
Punavai: Bangkok Post
E le faateia ai au. Pe a ou 'ai i se faleaiga Thai, e toetoe lava a paʻu loʻu gutu mai le masima! Na taʻua i se tasi taimi o le averesi o le toto maualuga o tagata Asia o le a sili atu ona maualalo nai lo Europa. Masalo a o soifua maloloina pea meaai iina.
'ai masima? I le mamao e mafai ona ou iloa (ma vaʻai i le mea e tupu i le tele o umukuka Thai) o le faʻaaogaina o le masima saito mama e laʻititi ae o le sosi iʻa o le mea sili ona leaga (nam pla).
I loʻu manatu, o mafuaʻaga o le maualuga o le toto maualuga i le faitau aofaʻi o Thai e tatau foi ona sailia i le ulaula, inu ava malosi (aemaise mea inu ava malosi), le maualalo o le faʻamalositino (o le taavale e sili ona fiafia i ai, uila ma savali e le lauiloa. ), o le inuina masani o vailaau tiga ma le atuatuvale (aemaise lava e uiga i tupe, le fiafia ma faafitauli o mafutaga).
O la'u vaifofo e puipuia ai le toto maualuga o le: kuka e oe lava ia i le mea e mafai ai ma afai e te fa'atau mea'ai ua uma ona fai i le maketi, aua le fa'aopoopo i ai le nam pla. Ua silia nei ma le 5 tausaga o avea a'u ma se tagata foa'i toto iinei i Thailand. Talu mai le 60 o oʻu tausaga, ua toe siaki atili loʻu toto pe a ou foaʻi toto ma o loʻo lelei pea loʻu toto.
O le Bangkok Post semanu e sili atu ona faʻaeteete i fuainumera.
25% tausaga 15 ma luga atu.
A fa’apea la o tupulaga talavou e ta’i 15 tausaga le matutua e ono le maua i le toto maualuga, afai lava latou te le ‘ai i mea’ai le lelei, o lona uiga e matua mata’utia le maualuga o le pasene mo tagata matutua.
O le fesili o le mea moni lava o le tulaga o vailaʻau e faʻamalosia ai tagata.
Atonu o le a faʻaitiitia le toto maualuga, ae o vailaʻau e iai foʻi aʻafiaga, e masani ona afaina ai le tino.
Mo le ate ma fatugaʻo, mo se faʻataʻitaʻiga.
Ona o le naunautaiga o loʻo faʻatonuina vailaʻau i Taialani, e leai soʻu manatu e iloa lelei e fomaʻi lenei mea.
Mo faʻatusatusaga: I Netherlands, e sili atu i le 31% o le faitau aofaʻi https://www.volksgezondheidenzorg.info/onderwerp/bloeddruk/cijfers-context/huidige-situatie#methoden) maualuga le toto maualuga (530.000.000 miliona), ae o se pasene sili atu e iloa o loʻo latou maua. Ma i Thailand e 19%! E leai la se eseesega tele o le tatou pasene e toeitiiti faaluaina le maualuga. E malie foi le talanoaga e uiga i le masima. E tatau ona iloa e se tasi e te manaʻomia le tele o masima i Taialani ona o le maualuga o le afu (tau). E mana'omia le masima ma na'o le fa'atuputeleina o le toto maualuga i le tele.
530.000.000 miliona e 530 trillion. O Netherlands e le tele ni tagata e nonofo ai. Masalo ole uiga ole 5,3 miliona.
E le gata i lea, ou te ioe ia te oe o le afaina o le tele o le masima e masani ona faʻateleina.
https://www.nemokennislink.nl/publicaties/zout-minder-slecht-dan-gedacht
Na'o le togiina o le masima i luga o au mea'ai pe a suamalie, e le ona o luga o le laulau, i se faapuupuuga, fa'aaoga lou mafaufau.
Ole aofa'i o tagata e 'ai maualalo le masima' ile falema'i ona o le si'itia la'ititi o le toto maualuga, ma fa'aletonu i'uga, e matua'i tele lava ma o le fa'alavelave la'ititi lea e mafua ai. O taumafataga e masani lava ona na o le pau lea o le mea e tulimatai i ai tagata, ma a oʻo i ou luma se sosisi suamalie e te le mafai ona 'ai, o le faʻanoanoa tele. Ma o sina masima i luga o lena fuamoa vela 2 pe 3 taimi i le vaiaso, oka lelei, tuu na o na tagata.
E taua lenei. O le tele o taimi e fai mai ai e iai lou toto maualuga pe a uma na o le tasi (!) fua, lea e tupu i Taialani ma e masani foi i Netherlands.
O le toto maualuga e mafai ona fesuisuiai i le gasologa o le aso. Afai e fua le toto masani, e le afaina. Afai e maualuga tele le toto maualuga, i lalo o tulaga lelei, mo se faʻataʻitaʻiga pe a maeʻa sina taimi malolo, e tatau ona fuaina ia le itiiti ifo ma le faatolu, ae sili atu le lima taimi. O le toto maualalo e fuaina o le toto moni lea. Se'i vagana ua maualuga le toto maualuga i fua uma e mafai ona tatou talanoa e uiga i le 'toto maualuga' o se tulaga e tatau ona togafitia. I totonu o le ono masina muamua, o lenei togafitiga o le a aofia ai faiga masani e pei o le faaitiitia o le masima, faaitiitia le mamafa, tuu le ulaula, ma isi ae le o fualaau. Fa'atoa leai se fa'aleleia pe a mae'a le ono masina po'o le maualuga tele o le toto, e mafai ona fa'atonu vaila'au. E tatau ona i ai pea se fefaʻatauaʻiga i le va o le le lelei o le le togafitia ma le le lelei o le inu fualaau.
Afai e maualuga tele le toto, e amata loa fualaau.
E sa'o oe o le fua o le toto o se ata. E i ai tagata e fa'apopoleina i foma'i i le tulaga lautele e maualuga ai le toto maualuga i le taimi o fa'atalanoaga nai lo le nofonofo filemu i le fale.
I aso nei, e oʻo lava i Taialani, e mafai ona e faʻatau se mataʻituina o le toto maualuga (mo se faʻataʻitaʻiga mai le Omron brand) mo le 50 i le 100 euros ma e mafai ona e vaʻavaʻai i mea oe lava e ala i le faia o fua i taimi masani.
Ou te ioe ia te oe mo le tele o vaega, ae o le maualuga o le toto e mafai foi ona tupuga mai, ona fai ai lea o isi mafuaaga, ou te tautala mai le poto masani, ma atonu ua noatia aʻu i fualaau mo lenei mea seia oo i le iuga o le olaga.