Fesili i le foma'i lautele Maarten: Fa'afitauli i le fulafula o vae pito i lalo: edema
Maarten Vasbinder e nofo i Isaan. O lana galuega o le foma'i lautele, o se galuega sa masani ona ia faia i Sepania. I luga o Thailandblog na te taliina fesili mai le au faitau o loʻo nonofo i Taialani.
E iai sau fesili mo Maarten ma e te nofo i Taialani? Auina atu lenei mea i le faatonu: www.thailandblog.nl/contact/ E taua lou tu'uina atu o fa'amatalaga sa'o e pei o:
- Tausaga
- Fa'asea)
- Talafaasolopito
- Fa'aaogaina o vaila'au, e aofia ai fa'aopoopoga, ma isi.
- Ulaula, ava malosi
- mamafa tele
- So'o se fa'ai'uga su'esu'e ma isi su'ega
- A'afiaga o le toto
E mafai ona lafo ata ma fa'apipi'i i [imeli puipuia] e mafai ona faia mea uma e aunoa ma le faailoaina o igoa, e mautinoa lou faalilolilo.
Pele Matini,
Al jarenlang heb ik problemen met gezwollen onderbenen, oedeem. Ik gebruikte hiervoor het medicijn Furosemide 40 mg. Op aanraden van mijne huisarts moest ik Aldactone 50 mg gebruiken. Hierdoor kreeg ik rond mijn linkerenkel vochtverlies, waardoor er een korstvorming ontstond. Ik ben een halfjaar geleden met Aldactone gestopt, er is nu geen vochtverlies meer en de korstvorming verdwijnt stilaan. Mijn linkerkuit is nog altijd zeer dik, opgezwollen.
Nu is het mijn vraag: in plaats van compressie kousen, kan ik dit probleem verhelpen met een loopband door dagelijks te oefenen? En welke oefening raad je mij dan aan?
Dank u wel voor eventuele raad.
Faʻafeiloaʻi,
H.
*****
Le pele h,
Ten eerste, wat is de oorzaak van de gezwollen benen? Heeft u een hartprobleem?
Een goede oefening is op de tenen gaan staan en dan op en neer gaan teen, hak teen hak enz. Op de loopband kunt u proberen op de tenen te lopen, maar pas wel op dat u niet onderuit gaat.
De compressiekous zou ik tijdens de oefeningen uitdoen, maar na de oefeningen weer aantrekken.
Meer kan ik er niet over zeggen vanwege de zeer summiere gegevens.
Fa'amaoni,
O Dr. Maarten
E iai sau fesili mo Maarten ma e te nofo i Taialani? Auina atu lenei mea i le faatonu: www.thailandblog.nl/contact/ E taua lou tu'uina atu o fa'amatalaga sa'o (silasila i le lisi ile pito i luga ole itulau).