Koledar: Sexy Run Koh Mak 2023 – 19. avgust 2023
Oblasti Koh Maka v sodelovanju s provinco Trat, uradom Trat Turističnega urada Tajske (TAT) in območjem 3 imenovanih območij za trajnostni turizem (DASTA) organizirajo peš dirko na atraktivni stezi Koh Maka. Pridite in izkusite eno od stotih trajnostnih atrakcij na svetu z razdaljami 5 km in 10 km.
Preventiva: Tek (kardio) preprečuje staranje možganov
Po tridesetih se vaši možgani začnejo krčiti. Sprva zelo, zelo počasi, z leti pa se tempo pospešuje. Psihologi z Univerze v Pittsburghu so odkrili, da lahko obrnete upad svojih možganov, če trikrat na teden tečete 40 minut.
Dnevni red: 10. mini maraton Lang Suan delno po morju
Mini maraton bo potekal 29. junija v obalni provinci Chumphon. Znan tudi kot "letni tek skozi morje do otoka Pithak, 10. mini maraton Lang Suan", je maraton edini maraton na svetu, ki ima del svoje proge skozi morje.
Bangkok Eco Challenge Adventure Race
dobra novica za vse “adrenalinske odvisnike”, ki ste se pripravljali na lansko Essilor Bangkok Eco Adventure Race. Ta dogodek bi moral biti že lani, a je bil zaradi poplav prestavljen na sredino februarja.
Trail tek v Pattayi
Za tiste, ki tega izraza ne poznate, trail tek pomeni 'tek po brezpotjih': skozi naravo, po ozkih poteh (Trails) in premagovanje naravnih ovir, kot so hribi/gore, skale in potoki.
