Vprašanje za GP Maarten: Težave z odvajanjem blata
Maarten Vasbinder živi v Isaanu. Njegov poklic je splošni zdravnik, poklic, ki ga je opravljal predvsem v Španiji. Na Thailandblog odgovarja na vprašanja bralcev, ki živijo na Tajskem, in piše o medicinskih dejstvih.
Imate vprašanje za Maartena in živite na Tajskem? Pošlji to uredniku: www.thailandblog.nl/contact/ Pomembno je, da navedete pravilne podatke, kot so:
- Starost
- Pritožbe)
- Zgodovina
- Uporaba zdravil, vključno z dodatki itd.
- Kajenje, alkohol
- prekomerno telesno težo
- Izbirno: laboratorijski izvidi in druge preiskave
- Možen krvni tlak
Fotografije lahko pošljete na [e-pošta zaščitena] vse je mogoče storiti anonimno, vaša zasebnost je zagotovljena.
Dragi Martin,
Moje ime je P., 69 let, 1.72 m in 75 kg. Ne uporabljajte nobenih zdravil in trenutno bodite zdravi. Krvni tlak pri vstajanju 140/85, po vadbi 100/75.
Moje vprašanje je: zdelo se mi je, da je moja teža nekoliko previsoka (84 kg) in prenehala sem jesti meso in piščanca (ki ga na Tajskem tako ali tako nisem marala) in vse druge slabe stvari, kot je včasih KFC. Izgubila sem že veliko trebušne maščobe in tehtam 74 kg. Jejte veliko jogurta z musliji. In včasih na pari kuhanega lososa. Samo moje blato je zelo trdo in ga težko odvajam, kar je včasih lahko nočna mora.
Zdaj uporabljam tablete Senokot, delujejo zelo dobro, vendar sem na lističu prebrala, da jih ne uporabljam dlje kot 1 teden. Kaj naj naredim? Ali obstaja zdravilo, ki ga lahko še naprej uporabljam?
S spoštovanjem,
P.
*****
Spoštovani P,
Tovrstne težave običajno izginejo, če pijete dovolj. Če ne, je duphalac dobra izbira. 5 ml (čajna žlička) po vsakem obroku in po možnosti četrta žlička pred spanjem. Nato lahko po potrebi vzamete Senokot enkrat na dva tedna.
Pomagata tudi sadje in zelenjava.
Po enem mesecu bi moralo biti vse bolje. Če ne, opravite pregled črevesja.
Met vriendelijke groet,
dr. Maarten