Mnogi Nizozemci ne vedo, kateri dejavniki življenjskega sloga bi lahko igrali vlogo pri razvoju Alzheimerjeve bolezni. To je sklep Mednarodne fundacije za raziskave Alzheimerjeve bolezni (ISAO) iz včeraj predstavljene študije.
Za to izčrpavajočo možgansko bolezen še ni zdravila. Študije pa kažejo, da lahko zdravi možgani, zdrave krvne žile in zdravo srce znatno zmanjšajo tveganje za Alzheimerjevo bolezen.
Raziskava kaže, da dve tretjini vprašanih (66,8 odstotka) meni, da vadba nima nobene vloge pri preprečevanju Alzheimerjeve bolezni. To ni pravilno. Redna vadba, kot je šport, spodbuja krvni obtok in je zato pomembna za zdrave možgane.
Med anketiranimi jih 38 odstotkov ne ve, da je prekomerna telesna teža dejavnik tveganja za Alzheimerjevo bolezen. In skoraj polovica od 15.000 vprašanih ne ve, da imajo sladkor, sladkorna bolezen ali jemanje uspaval.
Študija tudi kaže, da več kot polovica (58 odstotkov) ljudi meni, da ima pitje alkohola vlogo pri pojavu Alzheimerjeve bolezni. Nobena študija ni pokazala, da ima pitje alkohola neposredno vlogo pri razvoju bolezni.
Znanstveniki močno domnevajo, da imajo zdravi možgani pomembno vlogo pri preprečevanju in odložitvi Alzheimerjeve bolezni. Zato je zdrav način življenja zelo pomemben.
Pred kratkim sem gledal oddajo na nemški televiziji, kjer je bilo znanstveno dokazano, da lahko na primer ples ogromno prispeva k preprečevanju Alzheimerjeve bolezni. Predvsem učenje novih plesov in gibov, kjer je treba aktivirati tako gibanje kot možgane, lahko zmanjša tveganje za Alzheimerjevo bolezen do 70 %.
Pred kratkim sem bil na predavanju o delovanju možganov starejših in je bilo tudi poudarjeno, da dovolj gibanja (kardio in mišice) in učenje novih dejavnosti, kot je ples, pa tudi jezikovni tečaj, bistveno zmanjša tveganje za Alzheimerjevo bolezen. .
Pozabljanje na gibanje se mi zdi logično pri teh bolnikih
Dirk De Witte, govorimo o preventivi, na stopnji, ki ste jo omenili, se imenuje zdravljenje, in tam so sredstva zelo omejena.
Zdravila za Alzheimerjevo bolezen resda še ni, a se ve, da to ne bo trajalo prav dolgo!!
Ljudje v zgodnjih petdesetih in tudi mlajši ne bodo nikoli več zboleli za Alzheimerjevo boleznijo, kar je škoda za (precej) starejše.
Kajenje, premalo gibanja in nekaj genetske predispozicije so pomembni dejavniki, ki povečajo verjetnost za razvoj bolezni.