Bolezni srca v porastu
Včeraj je bil svetovni dan srca, a ni bil praznik. Srčno-žilne bolezni so na Tajskem v porastu, je na srečanju dejal Narong Sahametapat, najvišji uradnik na ministrstvu za zdravje [brez podrobnosti].
Lani je zaradi težav s srcem umrlo 54.530 Tajcev; Ministrstvo za zdravje pričakuje, da se bo to število v prihodnjih letih povečalo. To temelji na napovedi Svetovne zdravstvene organizacije WHO. Po vsem svetu 17 milijonov ljudi umre zaradi bolezni srca. Do leta 2030 bo to število naraslo na 23 milijonov. Bolezni srca in ožilja so glavni vzrok prezgodnje smrti.
Ministrstvo za zdravje se osredotoča na preventivo, kot je kampanja za izobraževanje ljudi o pomenu uravnotežene prehrane. Kardiologi so poslani tudi v okrožne bolnišnice, da zagotovijo prvo pomoč, preden srčni bolniki odidejo v deželne bolnišnice.
Sophon Mekthon, generalni direktor Oddelka za nadzor bolezni, je včeraj prebivalce pozval k vadbi vsaj pol ure na dan. Ti preprečujejo debelost in spodbujajo čustveno dobro počutje. Opozoril je tudi na pomen dobrega spanca.
Drugi nasveti Sophona za izboljšanje zdravja: Jejte manj sladke, slane in mastne hrane; opustite kajenje in uživajte manj alkohola.
(Vir: Bangkok Post, 30. september 2014)
To je približno 150 smrti na dan, kar je visoka številka.Tajce ne bo lahko pripraviti do manjše uporabe sladkega, slanega alkohola in kajenja.
Zdaj, ko smo v medicinskem svetu, sem danes zjutraj prebral, da:
Tajska bolnišnica Siriraj je razvila cepivo proti smrtonosnemu virusu ebole, je v ponedeljek poročala državna tiskovna agencija. Po poročanju tajske nacionalne novičarske službe naj bi skupina zdravnikov iz bolnišnice medicinske fakultete univerze Mahidol razvila formulo, ki bo proizvedla protitelesa proti virusu, za katerega trenutno ni znanega zdravila.
Vir: The Straits Times of Asia
Sploh ni presenetljivo, da se na Tajskem pojavlja toliko bolezni srca in ožilja. Poleg (veliko) preveč dimljenja, veliko soli in veliko sladkorja je za to v veliki meri zaslužna svinjina. To je nesprejemljivo, uživanje svinjine v izobilju in po možnosti čim bolj mastno!!! Te stvari so zelo odgovorne za visok slab holesterol (LDL), ki posledično vpliva na srce in sčasoma povzroči njegovo odpoved. Preventivnega zdravstvenega nadzora očitno večina prebivalstva ne sprejema, kar bi moralo biti na prvem mestu, da bi ta stanja pravočasno odkrili. Verjetno ima pri tem preveliko vlogo pomanjkanje denarja in mislim, da je ravno to tisto, kar bi država morala brezplačno (ali skoraj) zagotoviti prebivalstvu, vendar je trenutno vse skupaj še veliko predrago. Prav tako ni vidne kampanje, ki bi ljudi spodbujala k opravljanju teh pregledov.
Všeč mi je rižev alkohol.
To zagotovo ni najboljša destilirana žgana pijača na svetu.
Marsikomu v vasi je zdravnik že prepovedal pitje.
Da športna vadba, kolesarjenje, hoja in tek večinoma niso na vrhu seznama želja večine Tajcev, je jasno vidno marsikomu od nas. To je gotovo povezano z visokimi temperaturami, ki pri nas pogosto vladajo, po drugi strani pa tudi s tajsko lenobnostjo, o kateri je bilo tukaj že govora. Deloma zaradi turizma v Evropi vidimo vedno več tajskih restavracij, hkrati pa izvažamo našo nezdravo zahodno kulturo hitre prehrane na Tajsko in v preostalo Azijo. V številnih supermarketih, kot so Tesco, Big-C, Siam Paragon, MBK, in kjer se zadržuje veliko zahodnih turistov, pridejo Tajci v stik s prehranjevalno kulturo, ki je prej niso poznali, kar povzroča enak sindrom tudi v Evropi. . Ta nezdrava zahodna kultura hamburgerjev in pic z vsemi povezanimi izdelki, skupaj s kroničnim pomanjkanjem gibanja, pomeni, da je veliko ljudi na Tajskem čedalje bolj debelih in se vse pogosteje soočajo z boleznimi, ki jih prej komaj poznajo.
Živim v Isaanu
In ne morem reči, da je tukajšnja hrana zdrava.
Vsa zelenjava surova in pogosto hladen riž.
Tajci tudi kave z mlekom ne pijejo tako sladke kot sladkana voda
Vse, kar je sladko ali začinjeno, tudi ne more biti dobro za vaše zdravje
Nimajo uravnotežene prehrane tako kot mi v Evropi.
Veliko ljudi tukaj umre zaradi težav z ledvicami in jetri.
Držim se nizozemske hrane
Kaj je narobe s surovo zelenjavo in hladnim rižem?
In kaj pri tajski hrani ni uravnoteženo?
Tako mastna prekajena klobasa z enolončnico tudi ni najbolj zdrava hrana.
In veliko polnomastnega mleka in sira vas ne bo naredilo nič bolj zdrave.
Te težave z ledvicami in jetri so verjetno povezane z zlorabo alkohola.
Se pa strinjam s tabo glede tiste začinjene hrane.
Rak želodca in črevesja je pogostejši v azijskih državah.
Verjetno zaradi pretirane uporabe paprike.