Вопрос читателя: С астмой в Тайланд

Привет Пэт,
У меня астма уже 40 лет, и я приезжаю в Таиланд уже 10 лет. В первые годы я не чувствовал никакой разницы с Голландией. Мне просто нужно было убедиться, что моя затяжка оставалась прохладной (ниже 25 гр). Последние 2 года, мне сейчас 71, я должен удвоить свои затяжки, 2 утром и 2 вечером (seretide 25/250) теперь могу нормально функционировать.. вверх по лестнице, на велосипеде, хорошие качели. (100 м за 13 секунд невозможно, но и раньше это было невозможно). Это мой опыт, но у всех он может быть разным.
С уважением Адриан

Пат,
Я сам болен ХОБЛ (похоже на астму), живу в Таиланде уже 6 лет и имею
ничего не беспокоит. Даже не принимайте мои лекарства каждый день, как я делаю в Нидерландах.
приходилось делать каждый день. Конечно, это зависит от того, куда вы собираетесь.
Месяц в Бангкоке мне не кажется целесообразным.

Конечно, я не могу судить о характере и серьезности вашей астмы, я сама болела астмой много лет.
Мы остаемся в Таиланде 2 месяца в году, и я чувствую себя там намного лучше, чем в Нидерландах.
Пользуюсь ингаляторами ежедневно, конечно по совету врача
Бангкок не здоров для астматиков, слишком много смога, так что летите прямо на север или на юг.Мой совет-проконсультируйтесь с врачом или пульмонологом для правильного лечения и внимательно смотрите куда вы едете в Тайланде.(избегайте городов с большим количеством шума и автомобильного движения)
Астма не приятна, но, к счастью, это не конец света.
Вы все еще можете наслаждаться прекрасным Таиландом.

Привет Пэт,

Я был экспертом в этом в течение многих лет. (почти 56 лет астматический бронхит) Мой личный опыт, что максимум первый день у вас будет ощущение лишнего давления на грудную клетку и немного более одышка, чем дома. Да, влажность тоже может сыграть с вами злую шутку, но не обязательно. У меня самого была помпа в течение многих лет, которую я (преднамеренно) использую случайно, чтобы предотвратить привыкание.
На самом деле у вас вовсе не нехватка воздуха, а «слишком много», потому что вы не можете достаточно выдохнуть через эту тонкую соломинку, но это в стороне.
Моя астма была такой, что я проводил много времени в санаториях и больницах, пока не попал к пульмонологу, который научил меня трюку (который отлично сработал для меня), когда у меня снова случился приступ астмы, на самом деле столь же простой, как и логичный.
Приходит настроить атаку, выйти из ситуации, в которой вы находитесь, найти тихое место и сосредоточиться на одной точке на земле, например. Положите обе руки на живот, сконцентрируйтесь только на руках и пятне на полу, например, и начните медленно вдыхать и выдыхать в одном темпе, насколько это возможно. Вы должны получить повесить его, но это действительно помогает.
Меня научили этому «трюку», когда мне было 33 года… это также был последний раз, когда у меня был сильный приступ астмы. Конечно, разумно выполнять это упражнение, если, например, у вас нет приступа астмы. Я делаю это упражнение каждый день в течение 30 минут, чтобы голова была ясной, а дыхание стало лучше. С тех пор я путешествовал везде, в том числе и в странах с повышенной влажностью.

Не позволяйте этому остановить вас и наслаждайтесь (и вы знаете, что у нас из клуба астмы почти у всех есть крепкие мятные леденцы с собой структурно).

Желаю вам хорошо провести время в Таиланде

Еще у меня астма. Бангкок для меня труден. Обратите внимание на загрязнение с третьего дня. В Бангкоке я использую двойную дозу. Несколько дней на море, и я снова чувствую себя лучше. Никаких проблем с влажностью. Но это может отличаться для каждого человека. Не позволяйте астме помешать вам посетить прекрасный Таиланд.

У меня довольно сильная астма, я живу в Азии, но не в Таиланде (страну, которую я знаю).

Аллергия и астма часто идут рука об руку. Поскольку зачастую невозможно определить, на что у человека аллергия, приступы удушья могут возникать в самые неожиданные моменты. Если и как вы ответите Таиланду по поводу этой части моего ответа, наверное, никто не сможет ответить. Вы будете иметь дело с другими веществами в воздухе, с другими продуктами питания. Это может быть прямо там для вас

На мой взгляд, не столько жара усложняет жизнь астматику, сколько влажность и перепады температур. При астме легким трудно получать кислород из воздуха. Это понятно, потому что при астме легкие полны слизи. В климате с повышенной влажностью

У меня тоже астма на побережье Джомтьен, здесь чудесно. Морской воздух с ноября по март замечательный.

Здравствуйте, у меня ХОБЛ (форма астмы, названная в честь астмы (бывших) курильщиков). Обычно у меня есть воздушный ингалятор, который расширяет дыхательные пути. У меня также есть специальный ингалятор на тот случай, если дела вдруг пойдут хуже. Все доступно у вашего пульмонолога (врача общей практики). Я не знаю точно, где вы будете останавливаться в Таиланде, но в крупных городах, таких как Бангкок или Паттайя, у вас есть или может возникнуть одышка, из-за жаркого/влажного климата и очень загрязненного воздуха от мопедов/автобусов, и т. д. (вы также видите много крышек для рта, чтобы не было слишком много загрязненного воздуха)
Определенно стоит спросить своего врача, какие лекарства можно приобрести. Я просто спокойно отношусь к этому вне приема лекарств (это отпуск), поэтому адаптация является первым требованием. Я возвращаюсь каждый год, так что это выполнимо. (у меня общая емкость легких всего 40%)

весело провести время в прекрасном Таиланде.

Пат,

Мне тоже приходится ежедневно мазать Симбикортом (притом даже больше). Мне это помогает. На самом деле настолько хорош, что фугу часто достаточно эффективен даже в экстренных ситуациях. В этом случае я делаю затяжку или больше. Это маленькие зерна, которые вы глотаете. Сядьте спокойно и вдохните как можно глубже, задыхаясь. Кстати, вы не чувствуете, как эти гранулы входят.

Желательно всегда пить, есть или просто полоскать рот после затяжки. Это необходимо для предотвращения появления белых пятен во рту (особенно на языке). Кроме того, Симбикорт дает мне очень легкие синяки, даже если я только слегка ударился.

Наконец, я советую вам спросить у пульмонолога, что вы можете сделать лучше всего, если вы действительно попадете в беду. Мне в свое время дали необходимый Преднизо(ло)н. Это само по себе лекарство для лошадей. Я ненавижу это, потому что это вызывает у меня приступы паники, но иногда другого выхода просто нет. Тогда необходимость нарушает закон. Однако пульмонолог должен четко указать, сколько его можно проглотить и, что невероятно важно, как следует уменьшить дозу Преднис(ол)она. Это никогда не допускается сразу (если только это не очень низкая доза, что никогда не бывает в чрезвычайной ситуации).