Pergunta ao GP Maarten: Os tailandeses sofrem de estresse e depressão, quais são as consequências?
Acho que um conhecido tailandês sofre de estresse ou depressão, que surgiram nos últimos anos. Ela não quer ceder a isso porque tem medo que as pessoas da Tailândia digam que ela é louca.
Pelo menos 35% dos holandeses brigam com seu parceiro ou companheiro de viagem durante os preparativos para as férias de verão.
Mais da metade dos holandeses sai de férias estressados
Apenas metade dos holandeses sai de férias de forma descontraída. O stress afecta mais as famílias jovens: menos de metade sai de férias para relaxar. Os casais jovens e as pessoas com mais de 65 anos são os que menos sofrem com o stress das férias. É surpreendente que o stress das férias também atinja a noite: mais de metade das mulheres dormem mal na noite anterior à partida, em comparação com apenas 27% dos homens.
As férias de verão são uma boa perspectiva, mas os preparativos práticos costumam causar muito estresse. Quatro em cada dez turistas sofrem com isso. E às vezes as coisas dão errado, como fazer as malas e esquecer as coisas e as crianças discutirem no caminho.
Discussões e estresse são desastrosos para sua saúde
Você costuma ter discussões com seu parceiro (tailandês), o que causa estresse? Então talvez seja melhor acabar com isso. Sabíamos que o estresse é ruim para o corpo, mas relacionamentos conflituosos e estressantes são até mortais, de acordo com um estudo dinamarquês publicado em 2014 no Journal of Epidemiology & Community Health.
A maioria dos holandeses fica estressada nas férias
Quase três quartos dos holandeses experimentaram stress antes de partirem para o seu destino de férias. Mais da metade tinha medo de esquecer alguma coisa e um terço temia a viagem até o destino.
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