Relação entre alimentação não saudável e câncer demonstrada
Existe uma relação entre má alimentação e câncer. Comer 10% a mais de junk food aumenta o risco de câncer em 12%. Junk food é um alimento com baixo valor nutricional, mas que contém muito sal, açúcar e gorduras não saudáveis. Pense em hambúrgueres, batatas fritas, salgadinhos doces como rosquinhas, refrigerantes, biscoitos e sobremesas com muito açúcar, segundo a AD.
Câncer agora é a causa de morte número 1 em mulheres holandesas
Em 2016, 149.000 habitantes da Holanda morreram. A maioria das pessoas morreu de câncer e doenças cardiovasculares, ou seja, 30% (45.000) de câncer e 26% (39.000) de doenças cardiovasculares. Em 2016, pela primeira vez, mais mulheres morreram de câncer do que de doenças cardiovasculares. Isso fica evidente em uma nova análise da Statistics Netherlands.
Pergunta para GP Maarten: Tumores na vesícula biliar
Um amigo meu tailandês não sabe o que fazer. Através de um ultrassom, um médico descobriu que ele tem três pequenos tumores na vesícula biliar. Nenhuma biópsia foi feita, então não tenho certeza se é maligno, mas provavelmente de acordo com o médico, porque esse geralmente é o caso dos tumores biliares.
Um quarto dos fumantes inveterados não chega aos 65 anos
Um em cada quatro fumantes inveterados morre antes de completar 65 anos. A esperança de vida dos fumadores inveterados (mais de vinte cigarros por dia) é, em média, 13 anos inferior à dos que nunca fumaram. Isto é evidente a partir de uma nova investigação realizada pela Statistics Netherlands e pelo Instituto Trimbos sobre a ligação entre o tabagismo e a mortalidade.
O National Cancer Institute (NCI) adverte as mulheres tailandesas sobre um risco aumentado de câncer de mama devido a fatores genéticos, diabetes e falta de exercício. É importante que as mulheres prestem mais atenção à sua saúde e ajustem seu estilo de vida para reduzir os riscos de câncer.
Mais e mais tailandeses estão tendo câncer
O câncer também é um grande problema na Tailândia. O número de casos de câncer está aumentando, mas espera-se que o número de mortes por essa doença diminua. Isso se deve a um melhor diagnóstico e novos métodos de tratamento, diz o oncologista Virote Sriruanpon, presidente da Sociedade Tailandesa de Oncologia Clínica.
Quase todo mundo sabe que o excesso de peso é perigoso para o coração e os vasos sanguíneos. A obesidade também aumenta o risco de 13 tipos de câncer, de acordo com um estudo publicado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
Maarten Vasbinder mora em Isaan há 1 ano e meio, onde conheceu uma mulher maravilhosa com quem compartilha alegrias e tristezas. Sua profissão é clínica geral, profissão que exerceu principalmente na Espanha. No Thailandblog, ele responde às perguntas dos leitores e escreve sobre fatos médicos.
Quando a vida se torna sofrimento
A título de introdução, gostaria de vos dizer que a minha esposa holandesa morreu de cancro há cerca de 14 anos. A maioria de vocês saberá, por experiência familiar ou de conhecidos, o quão terrível esta doença pode ser.
Parece que os holandeses mal estão cientes da relação entre câncer e consumo de álcool. Beber álcool aumenta o risco de sete tipos diferentes de câncer; fígado, tórax, intestino, boca, garganta, esôfago e laringe.
Corredores são corredores mortos é o ditado, mas isso não é verdade. Exercitar-se muito ainda é saudável. Mas mesmo que você odeie exercícios, os epidemiologistas americanos têm boas notícias para você. Você só precisa se mover um pouco para reduzir drasticamente o risco de cânceres fatais e doenças cardiovasculares.
Os vegetais estão amplamente disponíveis na Tailândia, são relativamente baratos e você não pode comer muito deles. Eles quase não contêm calorias e são super saudáveis. Os expatriados que desejam viver mais e evitar doenças devem comer pelo menos XNUMX gramas de vegetais ou mais por dia, pois uma dieta rica em vegetais pode prolongar sua vida útil e reduzir o risco de câncer.