Moja była partnerka wróciła do Tajlandii od grudnia 2023 r. Jednak w 2022 r. doznała tzw. udaru młodzieńczego (udaru) i obecnie przez całe życie przyjmuje klopidrogel i atorwastatynę, każda tabletka raz dziennie. Obecnie ma jeszcze zapasy z Holandii, ale pod koniec lutego będzie musiała je sama kupić w Tajlandii.
Badania przeprowadzone na 300 pracownikach w Tajlandii w wieku powyżej 60 lat pokazują, że niedobór cynku może prowadzić do zwiększonego ryzyka depresji. Pracownicy ci wzięli udział w ankietach dotyczących nawyków żywieniowych oraz przeszli wywiady mające na celu ocenę ich zdrowia psychicznego i codziennego funkcjonowania. Zmierzono także poziom cynku we krwi.
W najbliższą niedzielę przypada Światowy Dzień Walki z Rakiem: wzrost liczby rozpoznawanych nowotworów wśród Holendrów
W najbliższą niedzielę przypada Światowy Dzień Walki z Rakiem, międzynarodowy dzień stworzony w celu podnoszenia świadomości na temat nowotworów i promowania edukacji w zakresie zapobiegania, wykrywania i leczenia tej choroby. Jest to także dzień, w którym ludzie na całym świecie jednoczą się, aby okazać wsparcie osobom dotkniętym chorobą nowotworową i świętować postęp w walce z tą chorobą.
Pytanie do lekarza rodzinnego Maartena: Poważne problemy z plecami połączone z dużym bólem
Skontaktowałem się już z Państwem w sprawie problemów z plecami, wykonano mi rezonans magnetyczny, ponieważ podejrzewałem, że mam przepuklinę. Jednak według lekarza szpitala w Bangkoku okazało się, że chrząstka zniknęła i stwierdził, że nie da się już nic zrobić. Pochodzi z ciężkich prac budowlanych – podejrzewa lekarz po konsultacji ze mną.
Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Harvarda, opublikowane w JAMA Open, pokazują, że codzienne przyjmowanie dużych dawek suplementu witaminy D może znacząco zmniejszyć ryzyko przerzutowego lub śmiertelnego raka. Odkrycia te, wynikające z badania VITAL, podkreślają potencjalnie ratującą życie rolę witaminy D w zapobieganiu nowotworom.
Pytanie do lekarza rodzinnego Maarten: Od miesięcy jestem bardzo zmęczony, czy powinienem dostosować swoją dietę?
Od kilku miesięcy jestem ciągle zmęczona i dużo śpię, umiarkowanie piję i umiarkowanie palę.
4x praktyczne porady na wyjazd do Tajlandii
Planujesz wkrótce podróż do Tajlandii? Tajlandia to piękny kraj o dużej różnorodności. I to jest przepis na niezapomniane wakacje!
Pytanie do lekarza pierwszego kontaktu Maarten: łaskoczący kaszel spowodowany innym lekiem na ciśnienie krwi
Od czasu przejścia na Enalapril cierpię na łaskotliwy kaszel, ale w ostatnich miesiącach zmieniły się w naprawdę silne ataki kaszlu, kilka razy dziennie/w nocy, których nie można powstrzymać za pomocą lubrykantów i drażetek przypominających lukrecję.
Pytanie do lekarza pierwszego kontaktu Maarten: Co mogę zrobić w przypadku słabego strumienia moczu?
Mam 68 lat, nie palę i nie piję alkoholu, mam 168 m wzrostu, ważę 67 kg, ciśnienie obecnie 121/71, tętno 71. Od prawie 2 lat leczę się z powodu prostaty w szpitalu Rama. W październiku 2023 r. miałem PSA na poziomie 0,969. Wskazał także numer 25 dla mojej prostaty (nie jestem pewien, będę musiał zapytać ponownie).
Granaty w Tajlandii: Zdrowa i rodzaj naturalnej Viagry dla mężczyzn
Granaty, ze swoim niepowtarzalnym smakiem i głęboko czerwonymi nasionami, zajmują w Tajlandii szczególne miejsce. Przybyły z daleka, od Iranu po północne Indie, a teraz rosną w ciepłym tajskim klimacie. Owoce te są nie tylko smaczne, ale także bardzo zdrowe i mają swoje miejsce w kuchni i kulturze Tajlandii. Owoc ten z pewnością zainteresuje mężczyzn, którzy chcą sprawować się trochę więcej w łóżku.
Jesteśmy na wakacjach w Hua Hin i chyba znów mam infekcję pęcherza. To dla mnie powracająca rzecz. Czy jest jakiś sposób na lekarstwo, które pomoże się tego pozbyć? Nie mam alergii na żaden lek.
„Witamina D: prawdopodobnie klucz do zmniejszenia ryzyka demencji”
Dowiedz się, jak codzienna suplementacja witaminy D może znacząco zmniejszyć ryzyko demencji. Kanadyjscy badacze ujawniają, że regularne przyjmowanie, niezależnie od formy, może zmniejszyć ryzyko o 40%, zwłaszcza u kobiet.
Badania pokazują, że prowadzenie sensownego życia może zmniejszyć upośledzenie umysłowe i demencję
Niedawne badanie przeprowadzone na Florida State University ujawnia niezwykłe powiązanie: ludzie, którzy postrzegają swoje życie jako sensowne, są mniej narażeni na pogorszenie stanu psychicznego po 50. roku życia. Odkrycie to oferuje nową perspektywę w walce z demencją
Co jesteś gotowy zrobić, aby dożyć w zdrowiu 100 lat lub więcej?
Wszyscy chcemy się zdrowo starzeć i trzeba chcieć coś z tym zrobić. Pomyśl o: zakazie palenia, wystarczającej ilości snu, braku stresu, zdrowego odżywiania i dużej ilości ćwiczeń. Niektórzy idą znacznie dalej, jak na przykład Amerykanin Bryan Johnson (45). Dzięki imponującej historii udanych transakcji biznesowych, takich jak sprzedaż aplikacji do płatności mobilnych Braintree firmie PayPal za 800 mln dolarów w 2023 r., Johnson skupił się teraz na swoim osobistym projekcie Blueprint, który skupia się na odwróceniu wieku i nieśmiertelności.
Jakie dobre intencje mają czytelnicy Tajlandiiblog?
To niemal ta sama tradycja, co oliebollen i fajerwerki, czyli dobre intencje na nowy rok. Postanawiasz zrobić coś inaczej lub lepiej i nie ma w tym nic złego. Utrzymanie dobrych intencji to nieco trudniejsza historia.
Rak skóry – daj się wykryć na czas dzięki aplikacji SkinVision
SkinVision to innowacyjna aplikacja mobilna wykorzystująca sztuczną inteligencję do analizy stanu skóry, ze szczególnym uwzględnieniem wczesnego wykrywania nowotworów skóry. Umożliwiając użytkownikom przesyłanie zdjęć swojej skóry, aplikacja zapewnia szybką ocenę ryzyka, co czyni ją cennym narzędziem do wczesnego wykrywania.
Czy oliebollen to bomby kaloryczne?
Oliebol to nie tylko poczęstunek, ale także część długiej tradycji sylwestrowej. Ale co, jeśli chcesz trochę poobserwować kalorie? Czy taka kulka z cukrem pudrem jest odpowiedzialna?