ਜੀਪੀ ਮਾਰਟਨ ਨੂੰ ਸਵਾਲ: ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਮੈਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਹਰ ਸਮੇਂ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੌਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਮੱਧਮ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ.
ਦਸੰਬਰ 2022 ਤੋਂ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ (ਬਤਖ ਵਾਂਗ ਚੱਲਣਾ) ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਖੜਾ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ। ਦੋ ਵਾਰ ਚੱਕਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਿਆ।
ਮੇਰੀ ਉਮਰ 73 ਹੈ। ਮੇਰਾ ਵਜ਼ਨ: 110 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ 189 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੀਅਰ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸ਼ੈਗੀ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੋਈ ਊਰਜਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਲਗਭਗ 7 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਪੈਦਲ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਹੁਣ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ 3 ਮਿਲਦੇ ਹਨ।
ਜਨਰਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਮਾਰਟਨ ਨੂੰ ਸਵਾਲ: ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜੀਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਫਿਰ ਵੀ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਲਾਹ ਲਈ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਥੱਕਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ (2016) ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਅਫਸੋਸ। ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਬੁਰੀ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਮੇਰੀ ਸਾਰੀ ਉਮਰ
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਕੰਕਰੀਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਣਚਾਹੇ ਸਮੈਕ ਬਣਾਇਆ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਉੱਪਰਲੀ ਖੱਬੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੱਤਾ। ਅਟੱਲ. ਇੱਕ ਟਾਈਟੇਨੀਅਮ ਬਦਲ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ ਹਾਂ। ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹਾਂ। ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੁਆਰਾ ਰਿਕਵਰੀ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਥਕਾਵਟ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ। ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਸੀ.
ਰਾਤ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਮੈਂ ਇੱਕ ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਗਿਆ। ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਗਦੂਦ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ 4mg 'ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ. Doxazosin ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ! ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਰਾਤ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!