ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, ਮੈਂ 84 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ, ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦਾ, ਨਾ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੀਅਰ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੇਰੀ ਹਰਕਤ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਕੋਰਟੀਸੋਨ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਪਰ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ?

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਕੀ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਖੱਬੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਬਹਿਰਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ? ਕੀ ਮੇਰਾ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਹੈ?

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਫਿਰ ਟੈਮਸੁਲੋਸਿਨ 0,4 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਟੈਬਲੇਟ ਲਈ ਜਿਸਦਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀ। ਚੱਕਰ ਆ ਗਿਆ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ (ਤੇਜ਼ ਤੁਰਨਾ) ਮੇਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਸਕਿਆ। ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਦੂਰ ਹੋ ਗਈ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਅਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰਲੇ ਕੰਨ ਦੀ ਸੋਜ/ਸੰਕ੍ਰਮਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ... ਸਿਰ, ਮੋਢੇ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਪੈਰ... ਜਿਸ ਤੋਂ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪੀੜਤ ਹਾਂ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਮੈਨੂੰ ਭੇਜੀ ਗਈ ਐਂਟਸੀਲ ਕਸਟਮ ਨੇ ਜ਼ਬਤ ਕਰ ਲਈ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਹਥਿਆਰ ਜਾਂ ਗਤੀ ਸੀ….

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਮੇਰਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਔਸਤਨ 135/68 ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਨ 55 ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੀਨੋਲੋਲ 100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਕੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਹਰ 15 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪੋ। ਮੇਰੇ ਖੱਬੀ ਉਪਰਲੀ ਅਤੇ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਸਟੈਂਟ ਹਨ। ਲਗਭਗ 3 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਮੈਂ ਪੱਟਯਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੋ ਉਹ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹੈ ਕਾਰਬਾਸੈਲੇਟ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਕਾਰਡੀਓ 100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ, ਉਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਮੈਂ ਬੈਲਜੀਅਨ ਹਾਂ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਥਾਈਲੈਂਡ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਅਰਥਾਤ: ਅਸਫਲੋ 80 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ, ਗਲੂਕੋਫੇਜ 850 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰਿਆ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ। ਕੀ ਇਹ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਮੈਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਭਗ 100 ਮੀਟਰ ਤੁਰਨਾ ਪਿਆ, ਮੈਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ 150 (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 60) ਹੋ ਗਈ ਸੀ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬੈਠ ਗਿਆ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਗਿਆ। ਕੀ ਨਸ਼ੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਮਾਰਟਨ ਵਸਬਿੰਦਰ ਇਸਾਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਪੇਸ਼ਾ ਜਨਰਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੇਸ਼ਾ ਜਿਸਦਾ ਉਸਨੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ। ਥਾਈਲੈਂਡ ਬਲੌਗ 'ਤੇ ਉਹ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਪਾਠਕਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਾਰਟਨ ਲਈ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਪਾਦਕ ਨੂੰ ਭੇਜੋ: www.thailandblog.nl/contact/ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਉਮਰ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ(ਆਂ) ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਪੂਰਕ ਆਦਿ ਸਮੇਤ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਅਲਕੋਹਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ: ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ…

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਆਪਣੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਅਕ ਐਰੀਥਮੀਆ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੈਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁਣ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਹੁਆ ਹਿਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦਾ। ਕੀ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸਮਾਨ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹੈ?

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਕੀ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਗਠੀਏ ਦੀ ਦਵਾਈ Tocilizumab (Roche-Actemra) ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ? ਇਹ ਇੱਕ "ਜੈਵਿਕ" ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਿਵੇਸ਼ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਚੁਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਇਹ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਥੇ ਠਹਿਰਣ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਜਹਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਪੈਂਦਾ (ਬੇਸ਼ਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਕਿੰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਬੀਮਾ ਕੰਪਨੀ ਸਹਿਮਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਬਿੱਲ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ)

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਥਾਈਲੈਂਡ ਬਲੌਗ 'ਤੇ ਸੁਭਾਵਕ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਵਾਲ ਹੈ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਧੰਨਵਾਦ ਡਾ. ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਲਈ ਮਾਰਟਨ. ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਵਾਲ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਟੈਮਸੁਲੋਸਿਨ 0,4 ਨੂੰ ਡੁਟਾਸਟਰਾਈਡ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਵਰਤਦੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਲਈ ਫਿਨਾਸਟਰਾਈਡ ਟੈਬ 5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ ਕਿ ਟੈਮਸੁਲੋਸਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਡੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਲਈ ਖੋਰਾਟ ਦੀ ਇੱਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਵੈਫਰੀਨ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਖਰੀਦੀਆਂ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਆਰਡਰ ਨਾਲ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੁਣ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਡਿਲੀਵਰ ਕਰਨਗੇ। ਸਿਰਫ਼ ਹਸਪਤਾਲ ਰਾਹੀਂ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਜਲਦੀ ਹੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਟੀਕੇ ਲਗਵਾ ਲਵਾਂਗਾ, ਇਸ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਮੈਂ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਥਾਈਲੈਂਡ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰਾ ਸਵਾਲ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਮੈਂ 65 ਸਾਲ ਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬੈਲਜੀਅਮ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ: ਅਸਫਲੋ 80 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ, ਜ਼ੌਕਰ 40 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ, ਲੂਰਟਨ 100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ, ਬਿਸੋਪ੍ਰੋਲੋਲ 5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ, ਅਮਲੋਡੀਪਿਨ ਬੇਸਿਲੇਟ 5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ। ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹਾਂ (ਸਾਲ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ) ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਜਾਂ ਵਿਕਲਪ ਇੱਥੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਚਾ ਐਮ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਮੈਂ 10 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਸਰਜਰੀ (ਸਟੈਂਟ ਪਾਉਣ) ਤੋਂ ਬਾਅਦ 10 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

Thailandblog.nl ਕੂਕੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਕੂਕੀਜ਼ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ