ਦਸੰਬਰ 2022 ਤੋਂ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ (ਬਤਖ ਵਾਂਗ ਚੱਲਣਾ) ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਖੜਾ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ। ਦੋ ਵਾਰ ਚੱਕਰ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਿਆ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਮੈਂ 78 ਸਾਧਾਰਨ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ, ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ
ਹੁਣ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਸਿਰਫ ਵਾਕ ਗੇਟ ਨਾਲ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਇਹ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਯੂਕੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੱਬੇ ਕਮਰ ਤੋਂ 25 ਮੀਟਰ ਬਾਅਦ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਈ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਤੁਰਦਾ ਹਾਂ (ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਟੈਕਸੀ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੈ) ਤਾਂ ਦਰਦ ਹੋਰ ਹੇਠਾਂ, ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਪੱਟ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੱਛੇ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਰੁਕਣਾ ਅਤੇ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣਾ ਪੈਦਲ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ…

Thailandblog.nl ਕੂਕੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਕੂਕੀਜ਼ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ