ਪਾਠਕ ਸਵਾਲ: ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਰਿੰਜ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਹੈਲੋ ਹੈਰੀ,
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤਰ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਛਿੜਕਾਅ ਦੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਅਤੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਹ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਛਿੜਕਾਅ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਘੰਟਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰ ਸਕੋ, ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜੀਪੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਬੱਸ ਉਸ ਪੈਟਰਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਭੋਜਨ।
ਹਰ ਕੰਪਨੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾ ਹੋਵੇ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਰਿੰਜਾਂ, ਸੂਈਆਂ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਥਾਈਲੈਂਡ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਰਜਿਤ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪਾਸਪੋਰਟ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜਾਂ ਜੀਪੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਜੀਪੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਬਿਆਨ ਜੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਰਿੰਜਾਂ ਅਤੇ ਸੂਈਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ।
ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀ ਬਾਰੇ; ਦਸੰਬਰ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, 25 ਤੋਂ 30 ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਗਿਣੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋ, ਅਸਲ ਗਰਮੀ ਸਿਰਫ ਮਾਰਚ/ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਲਗਭਗ ਹਰ ਹੋਟਲ ਜਾਂ ਰਿਜ਼ੋਰਟ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਫਰਿੱਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। .
ਆਪਣੀ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਸਤੀ ਕਰੋ.

ਲੈਕਸ ਕੇ.

ਜਵਾਬ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਲਈ ਥਾਈਲੈਂਡ ਬਲੌਗ,

ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਆਪਣੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨਰਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਬਣਾਉਣ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ,
ਹੰਸ, ਫਰੀਓ ਤੋਂ ਇਹ ਉਸਦਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਬੈਗ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਲੈਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ,

ਜੋਸ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲਾਲ ਚੈਨਲ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਲੁਕਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਹ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.

ਜੈਕ, ਫਰਿੱਜ ਬਾਰੇ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ, ਮੈਂ ਇਸਦੀ ਤੁਰੰਤ ਜਾਂਚ ਕਰਾਂਗਾ,

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੈਂਕਾਕ (ਪ੍ਰਿੰਸ ਪੈਲੇਸ ਹੋਟਲ) ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਹੋਟਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਧੰਨਵਾਦ,

gr ਹੈਰੀ

ਵਧੀਆ

ਮੈਂ ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੇ ਫ੍ਰੀਓ ਬੈਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ
ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀਆਂ ਸਰਿੰਜਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਬੈਗ ਜਾਂ ਕੁਝ ਬੈਗ ਖਰੀਦੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਪੈਨਾਂ ਹਨ
ਪਿਛਲੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਪੈੱਨ ਇੱਥੇ ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਪੈਕੇਜਿੰਗ (NL ਵਿੱਚ ਆਮ ਵਾਂਗ) ਵਿੱਚ ਖੋਰਾਟ ਵਿੱਚ ਵਿਕਰੀ ਲਈ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਲੈ ਜਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਲਮਾਂ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ 1 ਸੂਈ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਪੈੱਨ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਟੀਕੇ ਲਈ ਨਵੀਂ (ਨਿਰਜੀਵ) ਸੂਈ ਨਹੀਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਵਿੱਚ।
ਘਾਟ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਆਪਣਾ ਦਵਾਈ ਪਾਸਪੋਰਟ ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ ਜਾਓ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਹੋਰ ਆਰਡਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ)
ਜੇਕਰ ਇਹ ਵਾਧੂ ਆਰਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਨਵੌਇਸ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸ਼ਿਪਮੈਂਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਥਾਈ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਅਨੁਭਵ)

Hoi
ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੈਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਥਾਈਲੈਂਡ [ਪਟਾਇਆ] ਵਿੱਚ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਉਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 5 ਵਾਰ ਸਪਰੇਅ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਹੋਵੇ।
ਆਪਣੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਅਤੇ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ
ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਪਲਾਈ ਦੇਣਗੇ।
ਮੈਡੀਸਨ ਪਾਸਪੋਰਟ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫਰਿੱਜ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਫਲਾਈਟ 'ਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬੁਕਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰੋ।
ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਮਸਤੀ ਕਰੋ
ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ, ਫਰੈਡ

ਪਿਆਰੇ ਹੈਰੀ
ਤੁਹਾਡਾ DVK ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਲਾਲ ਕਾਰਡ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਹੋ।
ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਕਾਗਜ਼ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਧਾ ਰੱਖ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਲੋਕ ਦੇਖ ਸਕਣ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਲੁਕਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਛੁੱਟੀ ਵਧੀਆ ਰਹੇ। ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ, ਜੈਕਲੀਨ