ਪਾਠਕ ਸਵਾਲ: ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਬਾਰੇ ਕੀ?

ਸਬਮਿਟ ਕੀਤੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਦੁਆਰਾ
ਵਿੱਚ ਤਾਇਨਾਤ ਹੈ ਪਾਠਕ ਸਵਾਲ
ਟੈਗਸ:
ਅਪ੍ਰੈਲ 27 2014

ਪਿਆਰੇ ਪਾਠਕੋ,

ਮੈਂ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਪਰਾਗ ਤਾਪ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ। ਕੀ ਇਹ ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੈ? ਸਾਲ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਿਆਦ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਥੇ?

ਕੀ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦੁੱਖ ਝੱਲਦੇ ਹਨ ਪਰ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ?

ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ।

ਨਮਸਕਾਰ,

ਐਗਨਸ

11 ਦੇ ਜਵਾਬ "ਪਾਠਕ ਸਵਾਲ: ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਬਾਰੇ ਕੀ?"

  1. ਟੀਨੋ ਕੁਇਸ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ

    ਐਲਰਜੀ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਓਨੀ ਹੀ ਆਮ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਕਿ ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਪਿਛਲੇ 10-20 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ (ਨੀਦਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ) ਕਾਫ਼ੀ ਵਧੀਆਂ ਹਨ। ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਵਿੱਚ: ਧੂੜ ਦੇ ਕਣ (ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ), ਕਾਕਰੋਚ, ਬਿੱਲੀਆਂ ਅਤੇ ਕੁੱਤੇ। ਪਰਾਗ ਅਤੇ ਬੀਜਾਣੂ ਐਲਰਜੀਨ ਹਨ ਜੋ ਬਾਹਰੋਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਾਗ ਤਾਪ। ਘਾਹ ਦਾ ਪਰਾਗ ਵੀ ਥਾਈਲੈਂਡ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ।
    ਪਰਾਗ ਅਤੇ ਬੀਜਾਣੂ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਨਵੰਬਰ-ਦਸੰਬਰ-ਜਨਵਰੀ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ (3-4 ਗੁਣਾ ਵੱਧ)। ਐਲਰਜੀ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪਰਾਗ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਬਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਆਮ ਦਵਾਈਆਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣੀਆਂ ਪੈਣਗੀਆਂ। ਪਰ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਲਿੰਕ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:

    http://apjai.digital…download/937/827
    http://www.samitivejhospitals.com/healtharticle_detail/allergens_and_prevention_950/en http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19548633

  2. ਸਿਕੰਦਰ ਦਸ ਕੇਟ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ

    ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੋਲਨ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਘੱਟ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਨੀਦਰਲੈਂਡ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਫੁੱਲ, ਘਾਹ, ਰੁੱਖ ਅਤੇ ਝਾੜੀਆਂ ਹਨ। ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲਗਭਗ 24 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਰਾਗ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਖੁਦ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਪਰਾਗ ਰੋਗੀ ਹਾਂ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਥਾਈਲੈਂਡ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਕੋਈ ਤੱਟਵਰਤੀ ਖੇਤਰਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    • ਯੋਹਾਨਸ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ

      ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਹਾਪ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਪਰਾਗ ਤਾਪ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਾਂ. ਪਰ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਆਈ।

  3. ਮਾਰਸੇਲ ਵੱਡਾ ਬਿੰਦੂ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ

    ਮੈਂ 1999 ਤੋਂ ਹਰ ਸਾਲ ਥਾਈਲੈਂਡ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਰਾਗ ਤਾਪ ਅਤੇ ਦਮੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਾਂ। ਬੈਂਕਾਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੀ ਮੇਰੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੁਣ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜੁਲਾਈ ਅਤੇ ਅਗਸਤ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮਲੇਸ਼ੀਆ ਦੇ ਦੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਿੱਥੇ ਬਰਸਾਤ ਦਾ ਮੌਸਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਮਾਨਸਿਕ ਤਸੱਲੀ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਆਉਣਾ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ।

  4. ਕਰੇਗਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ

    ਮੈਂ ਫੁਕੇਟ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਐਲਰਜੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਗਲੇ ਭਰੀ ਨੱਕ, ਫਲੂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪੀੜਤ ਹੈ। ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਿੱਲੀਆਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਵੀ ਲਗਭਗ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ। ਨੀਦਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਇਹ 1 ਜਾਂ 2 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨੀਦਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਦੋਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਫੁਕੇਟ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਬਰਕਤ ਹੈ। ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ

  5. ਕੋਸਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ

    ਮੈਂ ਹੁਣ 6 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਪਰਾਗ ਤਾਪ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 13 ਤੋਂ 25 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੱਕ ਨੀਦਰਲੈਂਡ ਵਾਪਸ ਆਇਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਭਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਛਿੱਕਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ। ਇੱਥੇ ਪੱਟਾਇਆ ਵਿੱਚ 2 ਦਿਨ (ਸ਼ਾਇਦ ਹੋਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਹਵਾ) ਲਈ ਵਾਪਸ ਆਇਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ।

  6. ਐਰਿਕ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ

    ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਬੈਲਜੀਅਮ ਵਿੱਚ ਪਰਾਗ ਤਾਪ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ ਅਤੇ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਨਹੀਂ। ਅਸੀਂ ਬੈਂਕਾਕ ਦੇ ਡਾਊਨਟਾਊਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਵਧੀਆ! ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੈਡੀਕਲ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

  7. ਡੈਨੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ

    ਮੈਂ ਵੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨੀਦਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਮਈ ਤੋਂ ਅਗਸਤ ਤੱਕ ਪਰਾਗ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਪਰਾਗ ਤਾਪ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ (Zyrtec)
    ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਆਈ..ਕਿਸੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ।
    ਮੈਂ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਜਵਾਬ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਪਰਾਗ ਤਾਪ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹਨ।
    ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਟੀਨੋ, ਕਿ ਨੀਦਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਪਰਾਗ ਹਨ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹਨ.
    ਡੈਨੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ

  8. ਲੈਕਸ ਕੇ. ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ

    ਪਿਛਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਉਲਟ: ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਰਾਗ ਤਾਪ ਤੋਂ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀੜਤ ਹਾਂ, ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ, ਬਰਸਾਤੀ ਮੌਸਮ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਜੇ ਮਾੜਾ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਥਾਈ ਬਸੰਤ, ਨਵੰਬਰ, ਦਸੰਬਰ, ਜਨਵਰੀ ਅਤੇ ਫਰਵਰੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਲਈ ਖੁਸ਼ਕ ਸਮਾਂ ਵੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਅਸਹਿ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬਰਸਾਤ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਸੀਜ਼ਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
    ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਹਵਾ 'ਤੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਹਵਾ ਨਾਲ ਲਾਂਟਾ 'ਤੇ, ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ, ਮੁੱਖ ਭੂਮੀ' ਤੇ; ਭਿਆਨਕ

    ਸਨਮਾਨ ਸਹਿਤ,

    ਲੈਕਸ ਕੇ.

  9. TH.NL ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ

    ਮੈਂ ਲੈਕਸ ਕੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਾਂ, ਪਰ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਹੋਰ. ਫਰਵਰੀ ਦਾ ਮਹੀਨਾ ਇੰਨਾ ਮਾੜਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਖੱਬੀ ਅੱਖ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵੀ ਨਿਕਲ ਗਈਆਂ। ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ. ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਨੀਦਰਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੈ।
    ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਆਓ!

  10. ਸਰ ਚਾਰਲਸ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ

    ਕੀ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ 'ਨਕਾਰਾਤਮਕ' ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਰਾਗ ਐਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਇੱਕ ਚਚੇਰਾ ਭਰਾ ਜੋ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬੈਕਪੈਕਰ ਵਜੋਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਕਦੇ ਵੀ ਉੱਥੇ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਸੀ।


ਲੈਟ ਈਨ ਰੀਐਕਟੀ ਐਟਰ

Thailandblog.nl ਕੂਕੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਕੂਕੀਜ਼ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ