ਪਾਠਕ ਸਵਾਲ: ਬੈਂਕਾਕ ਵਿੱਚ ਦਮਾ ਅਤੇ ਧੂੰਆਂ

ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ, ਮੈਂ ਥਾਈਲੈਂਡ ਨਾਲੋਂ ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬੈਂਕਾਕ ਵਿੱਚ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪੂੰਝਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।

ਬੱਸ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ।
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਕਈ ਹੋਰ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦਾ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਤੁਰਦਾ ਹਾਂ.
ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੈਂਟੋਲਿਨ, ਸੇਰੋਟਾਈਡ ਸਲਬੂਟਾਮੋਲ ਆਦਿ ਹਰ ਗਲੀ ਦੇ ਕੋਨੇ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ.

ਫਿਲਹਾਲ ਬੈਂਕਾਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮੀਂਹ ਪਵੇਗਾ, ਜੋ ਕੁਝ "ਹਵਾ" ਦੇਵੇਗਾ.

Jomtien ਅਤੇ Pattaya ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਹਾਲੀਆ ਬਲੌਗ ਵੇਖੋ, ਹੋਰਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਬੈਂਕਾਕ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੂੰਆਂ/ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਪਰ ਥਾਈ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਠੀਕ ਹੈ) ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਧੂੰਆਂ, ਹੋਰਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਥਾਈ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬੈਂਕਾਕ ਹੁਣ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ "ਮੱਧਮ" ਅਤੇ ਚਿਆਂਗ ਮਾਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ "ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ"।

https://www.thailandblog.nl/nieuws-uit-thailand/smog-bangkok-op-steeds-meer-plekken-gestegen-naar-gevaarlijk-niveau/#comments

ਨਕਸ਼ੇ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਪਣ ਵਾਲੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਕੇਕੇ ਅਤੇ ਚਿਆਂਗ ਮਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਉਪਯੋਗੀ ਵੈਬਸਾਈਟ:
http://aqicn.org/city/bangkok/
http://aqicn.org/city/chiang-mai/

ਸਕੇਲਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਇੱਥੇ ਲੱਭੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:
https://airnow.gov/index.cfm?action=aqibasics.aqi

- ਗ੍ਰੀਨ ਗੁਡ (0 ਤੋਂ 50 ਹਵਾ)
ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਤਸੱਲੀਬਖਸ਼ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਖਤਰਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ।

- ਪੀਲਾ ਮੱਧਮ (51 ਤੋਂ 100)
ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਪ੍ਰਤੀ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

- ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਸੰਤਰਾ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ (101 ਤੋਂ 150)
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

- ਲਾਲ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ (151 ਤੋਂ 200)
ਹਰ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਬਸ ਚੇਨਮਈ ਤੋਂ ਵਾਪਿਸ ਆਇਆ
ਦਮੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਨਾ ਜਾਓ
1 ਵੱਡਾ ਕੰਬਲ ਸ਼ਹਿਰ ਉੱਤੇ ਲਟਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਜੀਆਰ ਪੀਟਰ

ਉੱਤਰ - ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਚਿਆਂਗ ਮਾਈ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ - ਇਸ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਬਦਨਾਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਧੂੰਏਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੈ; ਸੜੇ ਹੋਏ ਖੇਤਾਂ ਤੋਂ ਗੰਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗੈਰ-ਦਮਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਬੀਕੇਕੇ ਵਿੱਚ (ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਡੱਚ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਉੱਥੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ) ਅਰਥ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੂੰਆਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਵਾਜਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਖੁਸ਼ਕ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ (ਜੋ ਹੁਣ ਹੈ - ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅਪ੍ਰੈਲ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ) ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਥਾਨਕ ਹੈ ਅਤੇ ਬੀਕੇਕੇ ਵੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸ਼ਹਿਰ ਹੈ - ਹਾਲਾਂਕਿ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸੈਲਾਨੀ ਸਾਰੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਹਨ।

ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਅਨੁਪਾਤ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਚਿਆਂਗ ਰਾਏ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਵਾਜਬ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੇ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਹਵਾ ਚੰਗੀ ਤੋਂ ਵਾਜਬ ਹੈ।
http://aqicn.org/map/thailand/
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਪਰ ਹਾਂ, ਇਹ ਬੇਸ਼ਕ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਚੋਣ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਪਟਾਇਆ ਬੈਂਕਾਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਧੂੰਏਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਨ
ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਇੱਥੇ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਹੁਤ ਮਾੜੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਬੀਚ ਰੋਡ 'ਤੇ ਸੈਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ, ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਬੱਸਾਂ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਕਾਲੇ ਬੱਦਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਪੱਕੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਰਹਾਂਗਾ। ਜੀਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਸ਼ੁੱਧ ਬੈਲਜੀਅਨ ਹਵਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪਟਾਇਆ ਤੋਂ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ