ਮਾਰਟਨ ਵਸਬਿੰਦਰ ਇਸਾਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਪੇਸ਼ਾ ਜਨਰਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੇਸ਼ਾ ਜਿਸਦਾ ਉਸਨੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ। ਥਾਈਲੈਂਡ ਬਲੌਗ 'ਤੇ ਉਹ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਪਾਠਕਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਤੱਥਾਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਾਰਟਨ ਲਈ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ? ਇਸਨੂੰ ਸੰਪਾਦਕ ਨੂੰ ਭੇਜੋ: www.thailandblog.nl/contact/ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਉਮਰ
- ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ)
- ਇਤਿਹਾਸ
- ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਪੂਰਕਾਂ ਸਮੇਤ, ਆਦਿ।
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ
- ਵਿਕਲਪਿਕ: ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟੈਸਟ
- ਸੰਭਾਵੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
ਨੂੰ ਫੋਟੋਆਂ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ [ਈਮੇਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ] ਸਭ ਕੁਝ ਗੁਮਨਾਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੈ।
ਨੋਟ: ਨੇਕ ਇਰਾਦੇ ਵਾਲੇ ਪਾਠਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਗੈਰ-ਮੈਡੀਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜਵਾਬ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਡਿਫੌਲਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਮਰੱਥ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਪਿਆਰੇ ਮਾਰਟਿਨ,
ਮੈਂ 2005 ਤੋਂ ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਕਾਲੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਸਾਰੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਪਰ ਕੁਝ ਵੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਜੋ ਕਿ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ; ਉਹ ਦਰਾਰ ਹਨ ਜੋ ਲਗਭਗ ਲਗਾਤਾਰ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਤੁਰਦਾ ਹਾਂ।
ਕੀ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਮੇਰੀ ਉਮਰ 66 ਸਾਲ, ਭਾਰ 86 ਕਿਲੋ ਹੈ। 1.90 ਮੀ
ਗ੍ਰੀਟਿੰਗ,
D.
******
ਬੈਸਟ ਡੀ.
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਸ਼ਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਕੀ ਉਹ ਸੁੱਜ ਗਏ ਹਨ? ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਹੋ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ?
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਤਸਵੀਰਾਂ ਭੇਜੋ।
ਨਰਮ ਚੱਪਲਾਂ ਖਰੀਦੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲੋ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੀ।
ਜੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ ਹਨ ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।
ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਲਾਜ ਲੰਬਾ (ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ) ਅਤੇ ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਵਾਲਾ (ਦਿਨ ਵਿੱਚ 2-3 ਵਾਰ) ਹੋਵੇਗਾ।
ਦਿਲੋਂ,
ਮਾਰਟਿਨ ਵਸਬਿੰਦਰ
ਪਿਆਰੇ ਮਾਰਟਿਨ
ਤੁਹਾਡੇ ਤੇਜ਼ ਜਵਾਬ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ। ਹਾਂ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਦਰਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਕੋਈ ਡਰੱਗ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ। ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਾਲ ਮੈਂ ਅੱਜ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, ਪਰ ਨੱਥੀ ਫੋਟੋਆਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਡੀ.
****
ਪਿਆਰੇ ਜੇ.
ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਧੋਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬੇਬੀ ਸ਼ੈਂਪੂ। ਜੇ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਠੰਡੇ ਵਾਲ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਕਾਓ। ਪੱਖੇ ਦੀ ਵੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ। ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੇਟਾਡੀਨ ਨਾਲ ਫਿਸ਼ਰਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ। ਹੇਅਰ ਡਰਾਇਰ ਜਾਂ ਪੱਖੇ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ
ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ clotrimazole ਕਰੀਮ, ਜਾਂ ਪਾਊਡਰ, ਲਾਗੂ ਕਰੋ। ਫਾਰਮੇਸੀ 'ਤੇ ਵਿਕਰੀ ਲਈ. ਪਾਊਡਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਠੀਕ ਹੈ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3 ਹਫ਼ਤੇ। ਸਾਫ਼ ਸੂਤੀ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਹਿਨੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਦਰਾਰ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਯੂਰੀਆ -20 ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਕਾਲਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪੈਰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ। ਸਿਰਫ ਰਾਤ ਨੂੰ. ਵੀ ਸੂਤੀ ਜੁਰਾਬਾਂ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ Diflucan (fluconazole) 150 ਦੀ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਲਵਾਂਗਾ। 1 x ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ. ਯਾਨੀ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਣਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਅਧਿਕਾਰਤ ਚੈਨਲਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਚੱਲਣ ਨਾਲ ਕਾਲਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਾਲਸ ਠੀਕ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਪੈਡੀਕਿਓਰ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਗੰਦੇ ਯੰਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਸਬੰਦੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਟੋਕਲੇਵ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ। ਸ਼ਰਾਬ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਕੁਝ ਪੈਡੀਕਿਓਰ ਦੇ ਯੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਜੀਵ ਕੀਤਾ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਾਫੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਚ ਗਈ।
ਦਿਲੋਂ,
ਡਾ. ਮਾਰਟਨ