ਥਾਈਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ!

ਥਾਈਲੈਂਡ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੰਗਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੈਕਸ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ

ਥਾਈ ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਖੋਜ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਪੁਰਸ਼ 33 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵੱਧ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵਧੇਰੇ ਸੂਰਜ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨਸ, ਵਧੇਰੇ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ orgasms ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਿੱਘੇ ਮੌਸਮ ਦਾ ਅਰਥ ਵੀ ਦੁਰਲੱਭ ਪਹਿਰਾਵੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਪੀਲ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਜਿੱਤ-ਜਿੱਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸੈਕਸ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਲਈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਲਈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਬਿਹਤਰ ਮੂਡ
ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹਾਰਮੋਨ ‘ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ’ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮੂਡ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਲਈ ਵਧੀਆ
ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੈਕਸ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸੈਕਸ ਦੇ ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ 'ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ' ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਹਾਰਮੋਨ, ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ, ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਵਧੇਰੇ ਸੁੰਦਰ ਚਮੜੀ
ਸੈਕਸ ਕਾਰਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ "ਮਾਦਾ ਹਾਰਮੋਨ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਾ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਹਾਰਮੋਨ ਐਂਡੋਰਫਿਨ
ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਅਤੇ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਖੁਸ਼ੀ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੈ ਸੈਕਸ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਬਹਾਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਚੰਗਾ
ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੁੱਧੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੱਲ ਜਰਮਨ ਸਮਾਜ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਵਰਨਰ ਹੈਬਰਮੇਹਲ ਦੀ ਦਲੀਲ ਹੈ। ਉਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਨਿਯਮਤ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਰਕ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੈਬਰਮੇਹਲ ਨੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ।

ਜਿਹੜੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬ੍ਰਹਮਚਾਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ। 'ਸੈਕਸ ਸਮਾਰਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ' ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਕਸਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਲਈ ਚੰਗਾ
ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਖੇਡਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜੇ ਵੱਡੇ ਹੋ ਅਤੇ ਡਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਜਾਵੇਗਾ? ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮਿੱਥ ਹੈ. ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਨੁਸਾਰ ਇਹ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ 914 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ 20 ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕੀਤਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਸੈਕਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਉਲਟਾ ਸੱਚ ਨਿਕਲਿਆ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਅੱਧਾ ਘਟ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਹਨਾਂ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜੋ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਸਨ।

ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਈਜੇਕੁਲੇਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਜਰਨਲ ਆਫ ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲਿਖਿਆ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਵੀਹਵੇਂ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 5 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਕਾਸੀ ਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ 1/3 ਤੱਕ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਸੀ। ਇਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਤਲਾਪਣ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੁੱਢੇ ਪੁਰਸ਼ ਜੋ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨੇ 21 ਵਾਰ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਨਿਕਾਸੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨੇ 4 ਤੋਂ 7 ਵਾਰ ਨਿਕਾਸੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤਣਾਅ ਲਈ ਸੈਕਸ ਚੰਗਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਦਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਨਾਲ ਹੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੈਕਸ ਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਮਰਦ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੌਗ ਵਾਂਗ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸੈਕਸ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ, ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਕਸੀਜਨ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਸੈਕਸ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸੈਕਸ ਰਾਹੀਂ, ਔਰਤਾਂ ਪੇਡੂ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਔਰਤਾਂ ਜਦੋਂ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਸੈਕਸ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਉਹ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਵੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਆਰਾਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਅਣਇੱਛਤ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਔਰਤਾਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰੇਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਅਨੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਸੀਮਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਸਾੜਦੇ ਹੋ!
ਲਵ ਬਣਾਉਣ ਸਮੇਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ 'ਚ ਕਰੀਬ 150 ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਚਾਰ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਧੂ 600 ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰੋਗੇ!

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ: ਸੈਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!