'ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੈਕਸ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਲਈ ਚੰਗਾ'

ਸੈਕਸ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੋਮੋਸੀਸਟੀਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸੈਕਸੁਅਲ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਹੈ।

ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੋਮੋਸੀਸਟੀਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੋਮੋਸੀਸਟੀਨ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿਚਕਾਰ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਸਬੰਧ ਹੈ. ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਹੋਮੋਸੀਸਟੀਨ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਓਨਾ ਹੀ ਵੱਧ ਹੈ।

ਤਾਈਵਾਨ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ 2.000 ਤੋਂ 59 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ XNUMX ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ। ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਹੋਮੋਸੀਸਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਹ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਪੁਰਸ਼ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਸੀ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਵੱਜੋ ਉਹਨਾਂ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਗਈ ਜੋ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਦੇ ਸਨ।

ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਮਾਪਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਦਾ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਜਿਨਸੀ ਉਤਸ਼ਾਹ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੋਮੋਸੀਸਟੀਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹੈ।

ਵਿਗਿਆਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸੈਕਸੁਅਲ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਹੋਮੋਸੀਸਟੀਨ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਹੋਮੋਸੀਸਟੀਨ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਮੈਥਿਓਨਾਈਨ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੋਮੋਸੀਸਟੀਨ ਦਾ ਵਧਿਆ ਪੱਧਰ ਜੈਨੇਟਿਕ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 11 (ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ) ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6 ਅਤੇ ਬੀ 12 ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, 'ਆਮ' ਹੋਮੋਸੀਸਟੀਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੀ ਵਧਦਾ ਹੈ: ਹਰ 5 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 10 ਤੋਂ 10% ਤੱਕ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ (ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ) ਹੋਮੋਸੀਸਟੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।