जीपी मार्टेनलाई प्रश्न: महिनौंदेखि धेरै थाकेको छु, के मैले आफ्नो आहार समायोजन गर्नुपर्छ?
म केहि महिनाको लागि सबै समय थकित छु र धेरै सुतिरहेको छु, म मध्यम पिउने र मध्यम धुम्रपान गर्छु।
डिसेम्बर 2022 देखि थकान र हिड्न कठिनाइ (बतख जस्तै हिंड्ने चाल) पनि लामो समयसम्म उभिन सक्दैन। दुई पटक चक्करको आक्रमणको अनुभव भयो।
मेरो उमेर 73 हो। मेरो तौल: 110 kg र म 189 सेमी हुँ। म नियमित बियर पिउँछु। म दिनमा केही थोपा धुम्रपान गर्छु। पछिल्लो समय मसँग कुनै ऊर्जा छैन। म हरेक बिहान करिब ७ किलोमिटर हिँड्थे, अब ३ पायो भने खुसी हुन्छु ।
सामान्य चिकित्सक मार्टेनलाई प्रश्न: निद्रा समस्याहरू
यद्यपि मलाई लाग्छ कि म स्वस्थ छु र स्वस्थ जीवन बिताउँछु, मसँग अझै पनि सल्लाहको लागि प्रश्न छ, किनकि दिनको समयमा म प्रायः थकित हुन्छु। मैले सोचेको थिएँ कि मेरो सेवानिवृत्ति (2016) पछि यो परिवर्तन हुनेछ, तर अफसोस। मलाई धेरै नराम्रो निद्रा लाग्छ। मेरो सम्पूर्ण जीवन
भर्खरै मैले कंक्रीटमा एक अप्रत्याशित स्म्याक गरें। मैले मेरो माथिल्लो बायाँ हातको माथिको बटन तोडें। अपूरणीय। टाइटेनियम प्रतिस्थापन। र म पुनर्वासमा छु। त्यसबेलादेखि म सामान्यभन्दा धेरै थाकेको छु। फिजियोथेरापी मार्फत रिकभरी सुस्त छ। मैले मेरो मुटुरोग विशेषज्ञलाई मेरो थकान प्रस्तुत गरें। उनको व्यापक रगत परीक्षण गरिएको थियो।
राति बारम्बार पिसाब आउने भएकाले म युरोलोजिस्टकहाँ गएँ। उसले आफ्नो औंलाले मलाई छोटकरीमा जाँच्यो र प्रोस्टेट धेरै ठूलो भएको बताए। उहाँले मलाई दुई महिनाको लागि 4mg मा राख्नुभयो। डोक्साजोसिन दिइयो! यसले मलाई धेरै चक्कर लगाउँछ र दिनरात थकित बनाउँछ!