पाठक सबमिशन: 'थाइल्याण्डमा एन्टिबायोटिकले सधैं काम नगर्नुको कारण'

केही व्यक्तिहरू प्राकृतिक प्रतिरक्षा प्रणालीलाई सकेसम्म आफ्नो पाठ्यक्रम चलाउन दिन रुचाउँछन्। म पनि त्यसैमा पर्छु । त्यसैले जब म मूत्राशयको संक्रमणबाट पीडित भए, मैले तुरुन्तै एन्टिबायोटिकको सहारा लिइनँ, तर भिटामिन सीको दैनिक ठूलो खुराकले निको पार्ने प्रक्रियालाई समर्थन गर्न आफूलाई सीमित गरें। र वास्तवमा मैले संक्रमणलाई उचित रूपमा नियन्त्रणमा राख्न सफल भएँ।

एक बिन्दुमा म अस्पताल गएँ, जहाँ पिसाबको नमूना प्रदान गरियो र मलाई हल्का एन्टिबायोटिकको एक हप्ताको कोर्स दिइयो। त्यो हप्ता पछि म फेरि फर्किनु पर्यो। एक हप्ता पछि - उपचारले धेरै मद्दत गरेको थिएन - अब मलाई विशेष रूपमा एन्टिबायोटिक सिफारिस गरिएको थियो किनभने उपचार गर्ने डाक्टरलाई अब थाहा थियो कि उसले कुन ब्याक्टेरियासँग लड्नु पर्छ। म अब फर्किनु पर्दैन, उसले ढुक्क भएर भन्यो ।

दुर्भाग्यवश, त्यो हप्ता पछि उजुरीहरू कम भएको थियो, तर हराएको छैन। त्यसैले मैले अर्को एक हप्ताको उपचार किनें। दुर्भाग्यवश, गुनासोहरू अब झन् खराब भएका छन्। जे होस्, डाक्टरमा फर्कनुहोस्। उनले अब एक नयाँ उपचार निर्धारित गरे, यस पटक दुई हप्ता भन्दा कमको लागि। दुर्भाग्यवश, यो केवल खराब भयो। र मेरो हताशमा मैले केहि बलियो लिनको लागि एक चचेरे भाईको प्रस्ताव स्वीकार गरें।

भन्नुभन्दा चाँडो भयो। दुर्भाग्यवश, तीन दिन बितिसक्दा पनि कुनै सुधार छैन। बरु नराम्रो। चार हप्ता पहिले नै एन्टिबायोटिकले काम गरेको हुनुपर्छ। यो एक खुराक को कारण थिएन कि धेरै कम थियो, किनकि पक्कै पनि मैले इन्टरनेट मा जाँच गरेको थियो। यो वास्तवमा एन्टिबायोटिकको कारण हुन सकेन। र अत्यधिक वजनको कारण धेरै कम खुराक पनि अस्वीकार गरिएको थियो। के भइरहेको हुन सक्छ? त्यहाँ साँच्चै एउटा मात्र सम्भावना थियो र त्यो थियो कि मैले एन्टिबायोटिक समय भन्दा पहिले नै गुमाए। तर कसरी? मेरो ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल प्रणाली अझै राम्रोसँग काम गरिरहेको थियो। त्यो पनि हुन सकेन ।

सौभाग्य देखि, समाधान धेरै सरल भयो: मैले एन्टिबायोटिक पसिना निकालें। वर्षको यस समयमा म पसिनामा एक दिन दुई लिटर भन्दा बढी गुमाउँछु किनभने म वातानुकूलित प्रयोग गर्दिन। र दुई लिटर एकदम धेरै छ। त्यही दिन मैले आफूलाई वातानुकूलित कोठामा बन्द गर्ने निर्णय गरें र आधा दिन पछि मैले सुधार देखेँ। त्यो वातानुकूलित कोठामा तीन दिनको उपचार पछि, म भाग्यवस गुनासो मुक्त छु। एकदम राहत। सुरक्षित पक्षमा हुनको लागि, म थप दुई दिन मात्र थप्नेछु।

यो वास्तवमा अचम्मको कुरा होइन कि तपाईले पसिनाको कारण औषधिको हानि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। धेरै एन्टिबायोटिक्सले घाममा नजान चेतावनी दिन्छ। यसको मतलब एन्टिबायोटिक छालामा वा छालामा समाप्त हुन्छ। सायद पसिनाबाट।

त्यसोभए यदि तपाइँ एन्टिबायोटिकको पाठ्यक्रम सुरु गर्न जाँदै हुनुहुन्छ, विशेष गरी थाइल्याण्ड जस्ता उष्णकटिबंधीय देशमा, सुरक्षित पक्षमा हुन, (अत्यधिक) पसिनाबाट बच्न। यो पक्कै पनि मूत्राशयको संक्रमणको लागि एन्टिबायोटिकहरूमा लागू हुन्छ, किनभने यी एन्टिबायोटिकहरू पानीमा घुलनशील हुनुपर्दछ ताकि तिनीहरू पिसाब (र पसिना) मा समाप्त हुन सक्छन्। यो सावधानी बोसो-घुलनशील एन्टिबायोटिकहरूको लागि आवश्यक छैन। यसलाई सामान्यतया पानीमा घुलनशील कम्पोनेन्टहरूमा टुक्राइएपछि मात्र हटाइन्छ।

यदि तपाइँ जान्न चाहानुहुन्छ कि तपाइँ प्रति दिन कति पसिना बाहिर जानुहुन्छ भने, तपाइँ निम्न नियमहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ: प्रति दिन पिउने मात्रा घटाउनुहोस्। यदि तपाईले आवश्यकता अनुसार पिउनुभयो भने सामान्यतया पछिल्लो एक देखि डेढ लिटर हुनेछ। भारी बियर पिउनेहरूले सायद डेढ लिटर भन्दा बढी हुनेछन्।
निस्सन्देह, तपाईंको खानामा पानी पनि छ र खाना पनि ठूलो मात्रामा कार्बन डाइअक्साइड र पानीमा टुक्रिएको छ, तर तपाईंले श्वास छोड्दा तपाईंले के गुमाउनु भएको छ, तपाईंको मलमा के छ र तपाईं के विरुद्ध पानीको मात्रालाई रद्द गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको शरीर मार्फत जानुहोस्। छालाले श्वास छोड्छ (त्यो पसिना होइन तर पानीको बाफ हो)।

तपाईले सोच्नु भन्दा धेरै पसिना आउँछ किनभने पसिना सधैं देखिदैन; हावा चल्ने अवस्थामा वा पंखाको नजिक, पसिना प्रायः यति छिटो वाष्पीकरण हुन्छ कि थोपा बन्न रोकिन्छ।