Би 61 настай эрэгтэй, Тайландад амьдардаг. Би одоо Шри Ланкад амарч байна. Саяхан би тэнд дараах гомдолтой тулгарсан: өдрийн 1 цагийн үед толгойгоо цоргоны доор оруулах гэж толгойгоо бөхийлгөхөд ухаан алдаж унасан. Ариун цэврийн өрөөнөөс босоод хүзүүний үе бага зэрэг арагшаа унасан, орондоо эргэх үед толгой эргэх.
Бристол (Их Британи) болон Зүүн Финландын их сургуулиудын судалгаагаар магнийн бэлдмэл нь өндөр настанд ясны хугарал үүсэхээс сэргийлдэг. Зөвхөн магнигаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх нь хангалтгүй гэдгийг судалгаагаар харуулж байна.
Би аялалд явах гэж байна, би буцаан авч байна: шар чичрэг, хумхаа, гепатит. Үгүй ээ, тийм ээ. Вакцин хийлгэж, эдгээр халдварт өвчнүүдийг амралтын газартаа үлдээгээрэй. Ямар вакцин хийлгэх шаардлагатай байгаа нь улс орон, бүс нутаг бүрт өөр өөр байдаг. Хамгийн тодорхой зүйл бол бүх вакцинууд үнийн шошготой байдаг. Аз болоход, эрүүл мэндийн нэмэлт даатгал байдаг бөгөөд үүний тусламжтайгаар та вакцинжуулалтын зардлыг ихэвчлэн (хэсэгчилсэн) нөхөн төлдөг.
Миний Тайландын найз охин Сурин мужийн Прасатын ойролцоо амьдардаг. Тэрээр 4 настай хүүтэй бөгөөд саяхан бүх биеэр тууралт гарч, халуурсан байна. Бас загатнаад, маажихаар онгойж шар шингэн гарсан. Ээж санаа нь зовоод эмчид үзүүлэв.
Ерөнхий эмч Мартен: Өвдөгний остеоартрит дахь хондроитин сульфатын тухай сонирхолтой мэдээ
Maarten цэвэр хэлбэрээр хондроитин сульфатын тухай сонирхолтой нийтлэлийг онцлон тэмдэглэхийг хүсч байна. Энэ эм нь өвдөгний остеоартритэд нөлөөлдөг бололтой.
Эхнэр маань хөхний суулгац хийлгээд 20 жил болж байна, Тайландын эмч хөгшрөлтийн улмаас хөхөө солиулахыг зөвлөсөн. Тэр одоо юу хийхээ мэдэхгүй байна, та эмчийн зөвлөгөөг юу гэж бодож байна вэ?
Зургаан сарын өмнө би гэдэсний хөдөлгөөн хэвийн байсан бол өнөөдөр би өдөрт 5 орчим удаа бие засах хэрэгтэй болдог, гэхдээ би үүнийг суулгалт гэж ойлгохгүй байна.
Тамхи татах хүн улам бүр цөөрч байгаа ч өөр өөр түвшний боловсролтой хүмүүсийн тамхи татах зан үйлийн ялгаа нэмэгдэж байна. 1989 оноос хойш дээд боловсролтой хүмүүсийн дунд тамхи татдаг хүмүүсийн эзлэх хувь бараг хоёр дахин буурсан ч боловсролоос доогуур хүмүүсийн дунд энэ нь огцом буурсан байна. Мөн бага боловсролтой хүмүүс өдөр бүр тамхи татдаг бөгөөд өндөр боловсролтой хүмүүсээс илүү их тамхи татдаг.
Вачира Пхукет эмнэлэг нь хөхний болон умайн хүзүүний хорт хавдрын үзлэгийг үнэ төлбөргүй хийдэг
Вачира Пхукет эмнэлэг 30-60 насны эмэгтэйчүүдэд хөхний болон умайн хүзүүний хорт хавдар байгаа эсэхийг өөрсдөө шалгаж үзэх боломжтойг зарлалаа.
Эмч Мартенаас асуух асуулт: Тайландад миний нурууг тэгшлэх физик эмчилгээний эмч байдаг уу?
За би өөрийгөө танилцуулъя. Намайг Крис гэдэг би Тайландад 9 жил амьдарч байна. Миний нуруунд асуудал байна. Би 15 жилийн өмнө ноцтой осолд орсон бөгөөд үүний үр дүнд миний нуруу байнга муруйсан. Бельгид ямар ч асуудалгүй, нуруугаа хагарсан физик эмчилгээний эмч дээр очиж, 10 минутын дотор бүх зүйлийг зохицуулсан. Би энд амьдрахаар ирсэн болохоор нуруугаа засуулахын тулд Бельги рүү хэд хэдэн удаа буцах шаардлагатай болсон.
Тайландын олон зочдын нэгэн адил би хижиг өвчний эсрэг вакцин хийлгэсэн бөгөөд үүнд TYPHIM VI (typhim вакцин) 0,5 мл. Миний эрүүл мэндийн паспортоор энэ вакцин нь 3 жилийн хугацаанд "хүчинтэй/үр дүнтэй" бөгөөд энэ жил (2017) боловсруулсан байна.
Шилэн ундаагаа усаар солих нь таргалах эрсдлийг 15 хувиар бууруулна. Шар айрагаа усаар солих нь бүр ч үр дүнтэй бөгөөд хэт таргалах магадлал 20 хувиар буурдаг. Портод болсон таргалалтын асуудлаарх бага хурлын үеэр 16.000 оролцогчдын дунд хийсэн судалгааныхаа үр дүнг зарласан Наваррагийн их сургуулийн судлаачид ингэж хэлжээ.
"Нидерландад нарны амралт, нарны идээшилж байгаа газруудын улмаас арьсны хорт хавдар нэмэгдэж байна"
Нидерландын Хавдрын Бүртгэлийн (NKR) тоо баримтаас харахад арьсны хорт хавдартай өвчтөнүүдийн тоо сүүлийн арван таван жилийн хугацаанд огцом өссөн байна.
Би маш олон шалны хавтанг нунтаглагчаар зүссэн бөгөөд тоос нь миний доод хөлийг хүчтэй цохив. Би бас цементээр маш их ажилласан, тэр даруй хөлийг минь угааж чадаагүй. Хоёр сараас хойш би муухай, загатнах тууралттай болсон. Би гараа бараг салгаж чаддаггүй, гэхдээ би мааждаггүй.
76 настай, гэхдээ ямар зураг вэ!
Прачин Бури дахь Chaophraya Abhaibhubejhr барилга бол биширч байх ёстой барилга юм. Үүгээр ч зогсохгүй Тайландын уламжлалт ургамлын анагаах ухааныг сурталчлах зорилготой музей юм.
Эмч Мартенд өгөх асуулт: Миний шээс хоёр чиглэлд явдаг
Би 70-тай хүн бөгөөд хэсэг хугацаанд шалбааг хоёр тийшээ явж байна. Тэгээд бие биенээсээ хол зайд зөвхөн нэг тийрэлтэт онгоц жорлонд ордог бол нөгөө тийрэлтэт шалыг олдог. Одоо би үүнийг шээсээр шийдэж, дараа нь би юу ч асгахгүй, шээсийг хоосолж, "өгзөгний тариур" -аар цэвэрлэнэ. Үүний цаана үнэхээр эрүүл мэндийн асуудал байна уу, эсвэл хөгшин хүний өвчин үү?
Гэдэсний өөх нь зөрүүд байдаг хэд хэдэн шалтгаанууд
Бидний ихэнх нь үүнээс болж зовж шаналж байдаг: гэдэс эсвэл эхэн гэдэс. Танай редактор бас асуудалтай тэмцэж байна. Зарим нь үүнийг шар айрагны гэдэс гэж нэрлэдэг. Шар айраг таны гэдэс дотрыг өгдөггүй ч шар айрагны илчлэг нь усанд сэлэх цагираг үүсгэхэд тусалдаг.