Alarméierend Erhéijung vun Diabetis bei Thai Jugend wéinst héijen Zocker Iessgewunnechten
Thailand steet virun engem beonrouegende Trend: eng séier wuessend Zuel vu jonke Leit entwéckelen Diabetis, haaptsächlech duerch hir héich-Zocker-Diät verursaacht. Dëst ass evident aus rezente Prognosen vun der International Diabetes Federation an der Diabetes Association of Thailand, déi eng Erhéijung vun 4,8 Milliounen op 5,3 Milliounen Diabetiker bis 2040 virausgesinn.
Rezent Fuerschung vum Gesondheetsministère weist datt 42,4% vun der schaffend Thai Bevëlkerung vu 15 Joer a méi al riskéiere fir net-kommunizéierbar Krankheeten ze entwéckelen wéinst engem ongesonde Liewensstil.
Eng Unz méi, ass dat erlaabt?
Elo datt de Gringo an Thailand lieft an den normale Liewensstil hei komplett anescht ass, gëtt et nach ëmmer eng liicht Form vu Gewiichtsgewënn. Wat mécht hien doriwwer?
Kalkjus an Herbalife Produkter
Wann ech eng Popularitéit op dësem Blog genéissen, dann ass et no dësem Bäitrag eriwwer a fäerdeg. Et ass natierlech kee Schued vu mir a fir et e bëssen ze kompenséieren wäert ech mat engem hoffentlech nëtzlechen an Thailand-spezifesche Rotschléi ofschléissen wéi Dir Gewiicht verléiert.
Am leschte Mäerz hat ech Aneurysmus (AAA) Chirurgie alles gutt gaang. Ech sinn 68 Joer, 175 cm grouss, Blutdrock 130/75 fëmmen net méi, drénken heiansdo e Glas Whisky. No der Operatioun, benotzt Aspirin 81 mg. Fëmmen opzehalen huet mech e bëssen Iwwergewiicht gemaach. Vu 75 Kilo op bal 90 an herniéiert Scheiwen op e puer Plazen duerch Iwwergewiicht. Net schéint Gesiicht. Ech si schonn amgaangen no 6 Méint 2 Kilo ze verléieren, all Dag 4 bis 5 Kilometer zu Fouss.
Am Joer 2018 hunn 22,4 Prozent vun Erwuessener uginn datt se heiansdo fëmmen. Laut hirem selwer gemellten Alkoholkonsum waren 8,2 Prozent exzessiv Drénken. Ausserdeem waren 50,2 Prozent Iwwergewiicht. De Prozentsaz vun de Leit, déi Iwwergewiicht hunn, huet sech par rapport zu 2014 net geännert, den Undeel vu Fëmmerten an exzessive Drénken ass erofgaang.
Ëmmer méi fettleibeg Hollänner sinn zefridden mat hirem eegene Gewiicht
Bal d'Halschent vun all Erwuessener sinn mëttelméisseg oder schwéier Iwwergewiicht. An der Period 2015-2017 hunn zwee vu fënnef Leit mat eeschten Iwwergewiicht (Adipositas) uginn datt si onzefridden mat hirem Gewiicht waren. Ee vu fënnef seet, si si mat deem zefridden.
Scharf Erhéijung vun fettleibeg Hollänner: honnertdausend Erwuessener mat morbiden Adipositas
An Holland sinn 1 Prozent vun den iwwer 20 Joer kranklech fettleibeg. Dat heescht, datt méi wéi 14 Erwuessener un dëser seriöster Form vun Adipositas leiden. Dat geet aus neie Chiffere vum CBS a RIVM Health Survey and Lifestyle Monitor eraus, déi fir d'éischte Kéier an déi dräi Obesitéitsklassen opgedeelt goufen. Am Ganzen haten 2017 Prozent eng Form vun Adipositas am Joer 2,5, méi wéi XNUMX Mol méi wéi an de fréien XNUMXer.
Schéint Fett ass net ellent an Thailand
Zu Nakhon Ratchasima war de leschte Weekend e Schéinheetsconcours stattfonnt, wou den Titel "Jumbo Beauty Queen" op de Wee war. Bei engem faarwege Spektakel huet de Kwanrapi Boonchaisuk, 29 Joer al an 108 Kilo propper um Haken, de gewënschte Titel gewonnen.
Ee vun dräi Thai Kanner ass Iwwergewiicht
Ee vun dräi Schüler am Secondaire an een op fënnef an der Primärschoul sinn Iwwergewiicht. Dëst gouf an enger Enquête vum Office of Private Education Commission an der Thai Health Promotion Foundation etabléiert.
Hutt Dir och e Béier Bauch?
Gringo krut e Béier Bauch an Thailand. Firwat ass dat a wat kënnt Dir doriwwer maachen? A liesen och firwat Bauch Fett gesondheetlech Risiken stellt.
Drësseg Prozent vun der Weltbevëlkerung sinn Iwwergewiicht oder fettleibeg. Op d'mannst 2,2 Milliarden Erwuessener a Kanner hu gesondheetlech Problemer well se Iwwergewiicht sinn. Dat sinn duebel sou vill wéi 1980.
E groussen Deel vun den Hollänner, besonnesch Fraen, sinn onsécher iwwer hire Strandkierper. Op d'mannst 78,4% hunn Zweifel un hiren eegene Kierper op der Plage. Bei de Männer ass dëse Prozentsaz 62,8%.
Den 28. Februar si mir mat EVA Air zréck an Holland geflunn. Beim Check-in hu mer erausgestallt, datt mir iwwergewiichteg sinn, zwee Koffer zesummen: 66.9 kg.
'Diabetis Krankheet Nummer 1 an Thailand, Holland an der Belsch'
Muer ass den Weltdiabetesdag: den Dag op deem opmierksam a Verständnis gefrot gëtt fir den Zoustand, dee fréier 'Diabetis' genannt gouf. Méi Opmierksamkeet op Diabetis ass dréngend gebraucht, well vill Thai, Hollänner a Belsch mat dëser onroueg Krankheet ze dinn hunn oder mat dermat ze këmmeren mussen.
Wéi d'Jore weidergoen, sinn d'Pounds eropgoen eng gemeinsam Plainte. Wat kënnt Dir doriwwer maachen?
Iwwergewiicht erhéicht de Risiko vu villen Aarte vu Kriibs
Bal jiddereen weess datt iwwerschësseg Gewiicht geféierlech ass fir Äert Häerz a Bluttgefässer. Obesitéit erhéicht och de Risiko vun 13 Aarte vu Kriibs, laut enger Etude publizéiert vun der Weltgesondheetsorganisatioun WHO.