ನಾನು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ಗಾಗಿ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ (ಮೊದಲ ಕ್ಲೋವಾಸ್ 40, ಈಗ ಮೆವಲೋಟಿನ್), ನಾನು ನನ್ನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನನ್ನ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ: ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಅದು 120 ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಈಗ 170 ಆಗಿದೆ.
ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ 80 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮನುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಸಾನ್/ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಜೆಕ್ ಗಣರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ (ವಾಸವಿರುವ ದೇಶ) ಅರ್ಧ ವರ್ಷ ಉಳಿಯಿರಿ.
ಈ ವರ್ಷ ಥಾಯ್ಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ 14.000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗಿದ್ದು, 11 ಜನರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ ಸುವಾನ್ನಾಚಾಯ್ ವಟ್ಟನಾಯಿಂಗ್‌ಚರೊಯೆಂಚೈ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
GP ಮಾರ್ಟೆನ್‌ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಅತಿಸಾರ
ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಇದು ಬೆಲ್ಜಿಯಂನಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ನಂತರ 1 ಅಥವಾ 2 x ಕೆಲವು ಕಾರ್ಬೋಬೆಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈಗ 8 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಆ ವೈರಸ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ನನ್ನ ಥಾಯ್ ಗೆಳತಿ ಅವಳು ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಹೌದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಷಯಗಳು ತಪ್ಪಾಗುತ್ತವೆ….
ನನಗೆ 65 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಮಧುಮೇಹ 2. ನನ್ನ ತೂಕ 83 ಕೆಜಿ ಮತ್ತು ನಾನು 1.78 ಎತ್ತರ. ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 1.000 ಬಾರಿ ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಫ್ಲೆಕೈನೈಡ್ ಅಸಿಟೇಟ್ 50 ಮಿಗ್ರಾಂ 1 ಬಾರಿ, ಸಿಮ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ 40 ಮಿಗ್ರಾಂ 1 ಬಾರಿ, ಗ್ಲಿಕ್ಲಾಸೈಡ್ 30 ಮಿಗ್ರಾಂ 1 ಬಾರಿ, ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೋಥಿಯಾಜೈಡ್ 12.5 ಮಿಗ್ರಾಂ 1 ಬಾರಿ. ನನ್ನ ಬಳಿ ಈಗ ಹೊಸ ಔಷಧಿ ಸಿಟಾಗ್ಲಿಪ್ಟಿನ್ ಇದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಕ ಡಚ್ ಜನರು (41,5 ರಲ್ಲಿ 2019%, 37,5 ರಲ್ಲಿ 2014%) ಆರೋಗ್ಯ ಮಂಡಳಿಯ ಸಲಹೆಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ: ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, 6 ರಲ್ಲಿ 10 ಡಚ್ ಜನರು ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.
2 ವಾರಗಳಿಂದ ನನ್ನ ಬಲಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವಿದೆ (ಸೊಂಟ ಕೂಡ ಸರಿಯಾಗಿತ್ತು). ಆ ನೋವು ಮೇಲಿನಿಂದ ಪಾದದವರೆಗೆ ಇಡೀ ಕಾಲಿನ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲು ಮೊಳಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೊಣಕಾಲು ಸಹ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು "ನನ್ನ ಕಾಲು ಕ್ರ್ಯಾಶ್" ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಬೀಳುವ ಭಯದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ.
ಇಂದು, 1600 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಡಚ್ ವೈದ್ಯರು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಕರೋನವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ನಿಲುವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ರಾಜಕಾರಣಿಗಳು, ಜನಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮಕ್ಕೆ ಕರೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಫಿಟ್ ಆಗಿರುವುದು ಗಂಭೀರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಾಗ (ನನಗೆ 78 ವರ್ಷ) ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಸುಮಾರು 12 ಗಂಟೆಗೆ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸುಮಾರು 5 ಗಂಟೆಗೆ ನಾನು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇನೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಸುಮಾರು 4/5 ಬಾರಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಆದರೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ!
ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೂರುಗಳಿಗಾಗಿ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ದೂರುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನನಗೆ ತಿಳಿಸಬಹುದೇ? ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಸ್ತಿನ ಮಂಡಳಿ ಇದೆಯೇ? ನನಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಭವವಿಲ್ಲದ ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ನನಗೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಈಗ ದೂರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಿರುವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯು ಮಾತುಕತೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಚೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಕಥೆಯು ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವುದೇ ಫರಾಂಗ್‌ಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ನಾನು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಔಷಧಗಳು
Glucophage XR 1000mg ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಏನೋ ಸರಿಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕಂಡು ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು. ನಾನು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಧುಮೇಹಿಯಾಗಿ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ನನ್ನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಪಟ್ಟಾಯದ ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ನನ್ನ ವೈದ್ಯರ ಅಸಮಾಧಾನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಖರೀದಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ಪಾವತಿಸಲು ನಾನು ನಗದು ರಿಜಿಸ್ಟರ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಆಘಾತವಾಗಿದೆ...... 14.000 ಬಹ್ತ್.
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ನನ್ನ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು?
ನನಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೋಡಿದಾಗ ನನಗೆ ತಲೆನೋವು ಕೂಡ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಅನಾಹುತವಾಗಬಹುದು. ನಾನು ಮಲಗಲು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ಕಾಯುತ್ತೇನೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಔಷಧಿ
ನಾನು ಇನ್ನೂ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ (ಸರಾಸರಿ 150/80) ಟ್ರಿಪ್ಲಾಕ್ಸಮ್ 3 ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ 1 ಘಟಕಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಲ್ಲವೇ?
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯ ಮಾರ್ಟೆನ್‌ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಟ್ಯೂಮರ್ ಮಾರ್ಕರ್ CEA ಯೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ
ಕರೋನವೈರಸ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಏಕಾಏಕಿ ಮೊದಲು, ನಾನು ಸ್ಥಳೀಯ "ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಕಚೇರಿ" ಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ರಕ್ತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇನೆ ಅದು ರಕ್ತವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು 2 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾತನಾಡಲಿಲ್ಲ ಅದು ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ 6.75 H CEA ಫಲಿತಾಂಶದ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೇ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ?
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರಾದ ಮಾರ್ಟೆನ್ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ: ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು
ರಾಯಿಟರ್ಸ್ (www.reuters.com/) ನಲ್ಲಿನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಲೇಖನವು ಕರೋನಾ ವೈರಸ್ ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ACE2 ಕಿಣ್ವಕ್ಕೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಮಧುಮೇಹಿ (71 ವರ್ಷ, HbA1c 5.9, BMI 23.7, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 116/64, eGFR 99) ಮತ್ತು ನನ್ನ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ನಾನು Losartan 25mg/day ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಲೊಸಾರ್ಟನ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸುಮಾರು 125/80 ಆಗಿತ್ತು.
ನಾನು ಮಲಗಲು ಹೋದಾಗ, ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ನನ್ನ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಜುಮ್ಮೆನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಅದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ನನಗೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾದದ ತುದಿಯ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ದಿಂಬು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ತಡವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ; ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ನೋವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ನಾನದ ನಂತರವೂ ಬರುತ್ತದೆ, ನನ್ನ ಪಾದಗಳು ಇನ್ನೂ ಒದ್ದೆಯಾಗಿದ್ದಾಗ.