«Дубайда легионелланың ықтимал ластануынан сақ болыңыз»
Таиландқа Дубай арқылы ұшатын болсаңыз және сол жерде аялдасаңыз, ұзақ уақыт бойы бос тұрған қонақүй бөлмесінде ұйықтап жатсаңыз, абай болыңыз. Біріккен Араб Әмірліктеріне барған адамдар легионелла деген қорқынышты бактерияны жұқтыруда. Бұл алты айда он үш елден келген алпыс еуропалыққа қатысты. Олардың барлығы Дубайға барғаннан кейін ауырып, әртүрлі қонақүйлерге орналасты. Бұл туралы Еуропалық аурулардың алдын алу және бақылау орталығы (ECDC) хабарлады.
Жалпы тәжірибелік дәрігер Мартенге сұрақ: Өкпе эмболиясына байланысты қан сұйылтқыштар
Мен 67 жастағы голландиялық зейнеткермін. Мен Тайландта/Камбоджада жылына 8 ай боламын. Әрқашан сау болыңыз. Нидерландыға қайтып кетуіме бірнеше күн қалғанда, екі ай бұрын мен қызуым көтеріліп, өзімді әлсіз сезіндім, аш емес, т.с.с.. Схипхолда мені түсіріп жатқан жолаушылар арасынан таңдады (менің камбоджалық құрбы қызым жөнелту үстеліне жасырын түрде хабарлады). Жарты сағаттан кейін Амстердамдағы ауруханада.
Менің жасым 70-те, сол аяғым ісіп кетті. 2 ауруханада болдым, 42 күннен бері антибиотик қабылдап жүр. Үш түрлі түрді қолданып көрдім және ештеңе көмектеспеді. Өте ауырады және қорытынды - жарасыз аяқтың инфекциясы.
Менің жасым 70-те, сол аяғым ісіп кетті. 2 ауруханада болдым, 42 күннен бері антибиотик қабылдап жүр. Үш түрлі түрді қолданып көрдім және ештеңе көмектеспеді. Өте ауырады және қорытынды - жарасыз аяқтың инфекциясы.
Жалпы тәжірибелік дәрігер Мартенге сұрақ: Витамин тапшылығынан шаштың жұқаруы және шаш түсуі?
Мен 64 жастағы әйелмін, соңғы жылы шашым өте жұқа болып кетті. Шаштың үлкен басынан және тіпті мұнда және жерде бастапқы таздан көп нәрсе қалған жоқ. Бұл витамин тапшылығын көрсетуі мүмкін бе? Әйтпесе мен саумын.
Таиландқа арналған вакциналар (бейне)
Тайландқа барған кезде сізге қандай вакциналар қажет? Біз бұл туралы қысқаша айта аламыз. Тайландта міндетті вакцинациялар жоқ. Сары безгекке қарсы вакцинация сары безгегі бар елден келген жағдайда ғана міндетті болып табылады.
Оң жақ бөкседегі пышақ ауыруы жүруді мүмкін емес етеді. Жарық шамдары мен үш қызметкері бар Мемориал үйден алып кетті (800 THB! Бізбен бірге өліңіз). Мен үш түн бойы Морфей мырзаны сағат 11-ден 9-ға дейін күтіп жүрмін, бірақ ол келмеді. Мен (82) қазір дәрігерге баруым керек пе?
Жаттығулар бойынша жаңа нұсқауларға сәйкес, ересектер апта сайын кемінде екі жарым сағат, ал балалар күніне кемінде бір сағат орташа қарқындылықтағы жаттығуларды орындауы керек. Екі топқа да бұлшықет пен сүйек нығайтатын жаттығулар ұсынылады.
Банан - тропикалық супер тағам!
Олар Таиландта кеңінен қол жетімді және кір арзан. Күн сайын екі жеп, сау боласыз, өйткені банан көптеген қоректік заттарға, соның ішінде витаминдерге, минералдарға, жеміс қантына және талшықтарға бай тропикалық супер-азық болып табылады. Сондықтан банан қуатты табиғи қуаттандырушы ретінде жұмыс істейді.
Жалпы тәжірибелік дәрігер Мартенге сұрақ: Жүрек аритмиясы бар науқастарға арналған жаңа әдіс
Жақында мен Cardioinsight туралы мақаласы бар Бумрунград ақпараттық бюллетенін алдым. Аритмияны емдеу үшін көбірек ақпарат пен жақсы үйлестірілген дәрі-дәрмек беретін КТ және кардио көкірекше бар әдіс. Қазір менде бар, сондықтан мені қызықтырады.
Бірінші сұрақ: менің құрбым полиомиелитке қарсы екпе алғанын білмейді, т.б. Жиырма үш жаста мұны істеу керек пе? Әлде мұны істеу ақылдырақ па? Біз Бангкок ауруханасында болдық, бірақ ол мұны түсінбеді. Екінші сұрақ: ол контрацепцияның қандай таблеткасын ішуге болады, өйткені ол біраз қолданып көрді, бірақ ол бас ауруы сияқты жанама әсерлерді ұнатпайды немесе тек тамақ туралы ойлау және т.б.
Сіз жеткілікті селен аласыз ба?
Селен немесе селен антиоксидант ретінде де жұмыс істейтін маңызды микроэлемент болып табылады. Селен бауырда болады және қызыл қан жасушалары мен жасушаларын зақымданудан қорғайды. Селен ерлерді қуық асты безінің қатерлі ісігінен қорғайтыны туралы күшті көрсеткіштер бар.
Мен ер адаммын, 75 жаста, 17 жылы Тайландта, оның 4 жылы Хуа Хинде тұрамын. 4-5 жыл бойы бар, кейде түнде тамағымда құрғақ және жану сезімімен оянады. Бір жарым жылдан бері нашарлап барады. Енді тамақ ішкеннен кейін 1-2 сағаттан кейін сол күйдірілген сезім қайтадан пайда болатыны рас.
Жалпы тәжірибелік дәрігер Мартеннен сұраңыз: Жүрек ырғағының бұзылуына байланысты дәрілер
Мен 76 жастамын, 15 жыл бойы аритмияға қарсы дәрі қабылдап жүрмін. Бірінші Тамбокорды голландиялық кардиолог тағайындады және 3 жылдан бері Бангкок ауруханасында ультрадыбыстық тексеруден кейін күніне 5 мг Конкор тағайындады.
ГП Мартенге сұрақ: Cath портын жуу
Жағдайға байланысты мен Port a Cath киемін, енді онкологтың айтуы бойынша оны гепаринмен (1-1,5) ай сайын жуу керек. Мұны біршама үлкен ауруханада (мысалы, Прачин Бури) жасауға болады ма?
Менде шамамен алты жыл бойы RLS мазасыз аяқ синдромы бар. Мәселе мынада, жағдай нашарлап бара жатыр. Шабуылдар (егер мен оны осылай атайтын болсам) әдетте түнде болады, аяқтың қатты қышуы жынды болу үшін! Соның салдарынан ұйқым бұзылып, күндіз шаршаймын.
Ішектеріңізді сау ұстауға арналған кеңестер
Сіздің ішектеріңіз елеусіз қалдыру үшін тым маңызды. Өйткені, ішек жүйесі - біздің денеміздің энергия зауыты. Ас қорытудың көп бөлігі сіздің ішектеріңізде өтеді. Ас қорыту - бұл тағамның дене жасушалары үшін «шағатын өлшемді» бөліктерге өңделуінің бүкіл процесі. Бұл бүкіл денені энергиямен және қоректік заттармен қамтамасыз етеді.